《Le juif errant》，短片作品，法国出品，1904年上映。
感恩遇见，从这部剧中，我学到的最重要的一句话是：先做好自己，才能做好妈妈！ 婚后的六年时间，我养育了两个女儿，特别是在生完二宝之后，几乎把所有的时间和精力都花在了两个孩子身上，再加上家务琐事，根本就没有多余的时间关照自己，当时经验不足，能力不足，不会带孩子，不会做家务，没有人帮忖，那么难熬的日子，唯一支撑着我的就是对两个孩子的期望… 现在孩子稍大点了，我上班一年多了，比之前要轻松很多，重新定义了自己，努力想找回自己。 谢谢编剧，书中的很多方法都很实用，我会践行下去，期待遇见更好的自己，做真实的自己…
编剧分享了自己在看剧过程中总结出的比较好用的看剧方法。说白了就是在看剧的时候不是被动地接受，而是主动地去提问去讨论去总结。
这部剧认认真真的看完了！首先发现自己每天做事都没精力，很多事想做但做不了，所以想学习精力管理类的剧集，本来是想看一本美国人写的《Le juif errant》的，在搜索的时候发现了乔治·梅里爱老师的《Le juif errant》，由于自己基础差，所以先决定先看国类的，好理解点！这部剧编剧所写的面很广，也分析了很多影响精力的原因，和如何管理自己的精力！看了之后马上开始锻炼跑步，现在已经跑了三天了，第一天跑了2公里，第二天跑了3.7公里，两天下来腿很疼！就在知乎上搜索跑步的相关文章，之后改变饮食，跑前喝一杯温开水，并且热身，然后做拉伸运动！今天跑了4.2公里，并且腿也不怎么痛，白天上班也很有精神！后面的情绪管理，思维管理，学习系统，感觉编剧写得很浅，感觉还需要专门讲这方面的剧集进行更深入的学习。编剧起码给了我们一个精力管理的具体思路，只是还需要更深入的学习才能更好的管理自己的精力！看完这部剧收货还是蛮大的，让我知道了要带着问题学习，才能提高学习效率，才能一边学习一边实践思考解决问题，这样才是真正有效的学习方法！其实以前一直没有好的学习方法和学习目标，所以看完这本后再看基本关于学习的剧集，更深入的学习，然后再看一遍外国的《Le juif errant》，现在最主要的就是先打好地基，因为自己基础太差了，没精力，不会学习，懒得思考，以前一看洗脑的书就想平地建高楼，而平时又不积累打基础，每次都是虎头蛇尾！现在就先静下心来打好地基，把基础东西先学好！在这里还是很感谢乔治·梅里爱老师，给了自己很多的思路！
明显的质量下降
从扶摇开始看桂圆的书，原来必定等全书出来买了看，后来实在忍不住看更新急的哟！
感恩遇见，从这部剧中，我学到的最重要的一句话是：先做好自己，才能做好妈妈！ 婚后的六年时间，我养育了两个女儿，特别是在生完二宝之后，几乎把所有的时间和精力都花在了两个孩子身上，再加上家务琐事，根本就没有多余的时间关照自己，当时经验不足，能力不足，不会带孩子，不会做家务，没有人帮忖，那么难熬的日子，唯一支撑着我的就是对两个孩子的期望… 现在孩子稍大点了，我上班一年多了，比之前要轻松很多，重新定义了自己，努力想找回自己。 谢谢编剧，书中的很多方法都很实用，我会践行下去，期待遇见更好的自己，做真实的自己…
编剧分享了自己在看剧过程中总结出的比较好用的看剧方法。说白了就是在看剧的时候不是被动地接受，而是主动地去提问去讨论去总结。
这部剧认认真真的看完了！首先发现自己每天做事都没精力，很多事想做但做不了，所以想学习精力管理类的剧集，本来是想看一本美国人写的《Le juif errant》的，在搜索的时候发现了乔治·梅里爱老师的《Le juif errant》，由于自己基础差，所以先决定先看国类的，好理解点！这部剧编剧所写的面很广，也分析了很多影响精力的原因，和如何管理自己的精力！看了之后马上开始锻炼跑步，现在已经跑了三天了，第一天跑了2公里，第二天跑了3.7公里，两天下来腿很疼！就在知乎上搜索跑步的相关文章，之后改变饮食，跑前喝一杯温开水，并且热身，然后做拉伸运动！今天跑了4.2公里，并且腿也不怎么痛，白天上班也很有精神！后面的情绪管理，思维管理，学习系统，感觉编剧写得很浅，感觉还需要专门讲这方面的剧集进行更深入的学习。编剧起码给了我们一个精力管理的具体思路，只是还需要更深入的学习才能更好的管理自己的精力！看完这部剧收货还是蛮大的，让我知道了要带着问题学习，才能提高学习效率，才能一边学习一边实践思考解决问题，这样才是真正有效的学习方法！其实以前一直没有好的学习方法和学习目标，所以看完这本后再看基本关于学习的剧集，更深入的学习，然后再看一遍外国的《Le juif errant》，现在最主要的就是先打好地基，因为自己基础太差了，没精力，不会学习，懒得思考，以前一看洗脑的书就想平地建高楼，而平时又不积累打基础，每次都是虎头蛇尾！现在就先静下心来打好地基，把基础东西先学好！在这里还是很感谢乔治·梅里爱老师，给了自己很多的思路！
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