《Handjob Heaven》，其他作品，美国出品，2005年上映。
上周四从微博得知有这个剧，是我喜欢的题材，豆瓣里评价也好，连夜看完了小说。看完感动于检察官、警察、法医、律师四人天团的锲而不舍，感觉题材太敏感，怕剧阉割太多，更怕剧胡乱编排。昨天车上听同事说，沉默的真相上热搜了，才发现热搜靠后。看了两集，感觉还行，第一集稍微有点慢，而且加了很多人物，加了严良的戏份，估计豆瓣分可能8.3。今晚下班，看出分了，8.9，觉得不可思议。看完了三四集，实至名归了，侯贵平、江阳、严良三条线，一层套一层，层层剥开，镜头转换，丝毫不乱，直呼导演牛批，且全员演技在线。新增的捡垃圾的人和跟踪车辆，希望有惊喜。这样品质的剧太难得了，希望后面可以保持这样的水准。
挺好的一本剧，如何能吃的健康是每一位干饭人最终的追求。对我这个普通人的饮食思想挺有改观，介绍的饮食观念鞭辟入里，本剧最后几章关于“正念”颇有点哲学的意味，尊重自己的口腹之欲，理解饮食会带来什么后果根据理性去“消费”，思想上的顿悟远比说教来的重要。我愿称之为吃货哲学
一段黑暗的时期，一群看似愚昧但充满血性的人，面对侵略所表现出的英勇抗争。黑土地，红高粱，培育出了一批优秀的儿女，很感人，好剧。
这部剧真的很好，看了以后很受感动，我觉得那些朗读者们能有那么高尚的情操，真的是一般人所达不到的高度，我会以这些人为榜样，慢慢提升自己
不可否认，她时一个成功的女人，也是一个在自我管理和自我实现上的长期主义者。但就这书内容而已，吹嘘、硬广、鸡汤的成分大于她出这部剧目的的成分，至少占6成。 关于此剧分享的一些学习工具技巧，可做参考！ 六个工具、六份鸡汤和五个概念。 六个工具，分别是： ✔高效学习的工具——学习五环法； ✔精准把控时间的工具——时间颗粒度； ✔提升执行力的工具——执行力四项原则； ✔把精力运用的工具——精力波点图； ✔快速精进的工具——复盘； ✔反思的工具～人生错题本。 工具1：制作一个真正属于自己的精力波点图 这张图需要你自己绘制，而我只能告诉你绘制的方法。 首先，你需要绘制一个由纵、横两个坐标轴构成的坐标图，纵轴代表的是你的精力值，横轴则是时间轴。精力值的设置我的建议是最高值为10，最低值为0，其中0～3为低精力区，4～6为中精力区，7～10为高精力区。横轴表示一天的时间即24小时，以小时为单位进行标示，可自行设置起点值。每个人需要的睡觉时间不尽相同，横轴上的刻度也应该有所区别。 工具2：只有学会复盘，人生才能翻盘。 复盘三个步骤，首先建立客观的记录系统。第二个步骤自然就是进行复盘了。第三个步骤，我们要保证复盘的结果能被运用到下次的实践当中，这是让复盘工作落地的关键环节。 复盘这个工具已经用了30周了，每周末复盘一次，总结一周做的事情。效果挺好的，从中知道自己的时间都花在哪了，也产出了什么。 复盘两个模型之一：学习复盘模型，三个问题： 通过学习收获了哪些新知？ 指的是过去不在你知识体系当中的那些知识，它有可能是你第一次听说的，也有可能是你原来就知道但是没有彻底弄清楚的知识。 通过学习改变了哪些旧有的认知？ 指的是因为偏见和认知不全等导致对某些知识存在偏见，现在通过一些新知识的学习做到了及时有效的纠正，更新自我认知后，产生的全新的观点和认知。 通过学习如何把这些新知运用到实践当中？ 二是行动复盘模型，行动复盘的三个问题： 有哪些值得推广的方法？ 有哪些需要反思的做法？ 可以做出哪些改进？ 鸡汤1：逆袭本身就意味着改变，改变要从思维开始。 但是多数不善改变的人，都有一个不肯接受新知的大脑。我们从认知迭代的内在逻辑入手，讲明白怎么放下脑子里旧有的偏见，开始接受新知；从思维方面入手，阐述如何为自己构建新的认知模型；从学习的角度切入，告诉大家怎么做好新知的获取；从变现的模式开始，分享让新知落地的最好方式。思维变了，人生也就改变了。 鸡汤 2：格局的高度，跟一个人的势能之间有着必然的联系。 介绍一个关键词——势能。什么是一个人的势能？就是一个人在做事的时候，所站的高度和在这个高度上所具有的眼界，以及在这种视角下考虑问题的深度。这些对于一个人做事的成败有着非常大的影响，而这些也是由一个人的格局所决定的。 鸡汤3：真正的梦想是有路径的，我需要通过什么样的方式去达到一种什么样的生活状态，这才有可能是梦想。 不管我们想要过的人生是什么样的，都必须通过向社会变现来获得。所以，不管你的这个路径如何设计，都必须先满足他人的需求，这是一个铁的规矩。既然如此，这条路径能不能走得通，那就不能靠自我的感觉，更不能是自己说了算，而是需要从自我思维的圈子里面，站在被满足需求一方的立场上去发问。问“你为谁？解决了什么问题？提供了什么方法？”也就是说这条路能不能走得通，得看你做的这件事儿和你所提供的兑付性产品能不能真正满足对方的需求，对方是否愿意为此支付成本，让你的努力完成变现。这是一个客观的社会经济行为，而不是个人的一厢情愿。 鸡汤4：做自己人生的CEO，用商业思维盘
毫不夸张的说，这是一本被书名耽误的顶级鸡汤文。我是先看的佛洛依德和尼采，两人都对叔本华的哲学赞叹不已，加上我一直对叔本华的唯意志论仰慕已久，但就算是如此，这部剧也因为这土气的名字，被我长久放在书架上。 但读了十页之后，我就被震惊了。在对哲学有了较多了解之后，自认为不会被鸡汤文打动的我，却被这部剧给深深触动。他的唯心悲观主义，不是简单的抛给你一句结论，而是用透彻的逻辑，一点一点将你拉进他的哲学漩涡之中！那个关于无聊和痛苦的钟摆，在我的意识之中渐渐变得巨大。 我在这部剧中做的笔记，是我最近读过的书里最多的，给我的启发也是最多的。很多理论讲出了目前我的困惑，应该也是很多人的困惑。社交的意义，道德的意义，孤独的意义，虚无的意义，财富的意义，叔本华都讲的深邃却又鞭辟入里。 诚然，在书的后半部分，由于时代的变迁，书中的许多观点有些偏激和多余。200年后的我们看任何书都不可能偏信一家，辩证的看待每一个观点，才不会陷入虚无主义。 记下了六七十条笔记，接下来就好好消化一下吧。
如果放开编剧写，岂不是起飞。可惜坏人太多，环境不好。希望编剧坚持✊
景甜也35了还在演这种偶像剧，以为司藤是她事业顶峰的高光时刻，能将演技磨磨，接到更多有内涵的角色，没想到她还是流于世俗。看着景甜脸部僵硬，医美严重的脸还在演这种偶像剧就觉得她是在不断消磨观众对曾经出圈角色的好感，以后会反噬，她会慢慢没有市场变得更加平庸。
即使知道生命与爱很辛苦，知道也许没意义，但也渴望去追寻，去体验。 欲望是让一切前进的原因，空洞让完美变得真实并有迹可循。
开始读这部剧时，总觉得名字很拗口，甚至在看完这部剧后，也没有想明白为什么起这个名字，后来搜了一下，才明白其中的深意。 “三千世界鸦杀尽，与君共寝到天明。”千年的守候，十生十世的夙愿，历尽浩劫，才换来这一世的永不分离。他愿意为她倾尽所有，付出生命，也要护她周全；而她在得知一切后，也愿和他厮守一生，才有了忘川边上奈何桥前的相见之约。 “有生之年，誓死娇宠。”他看似放荡不羁，实则是对她的一心一意；他看似洒脱，实则是对她的不放手；他看似热烈，实则是对她的娇宠。一切都只是因为她是他心尖上的人，所以他对旁人不屑，对她却是百般宠爱。最后他的十世深情终得偿所愿，换来她这一世的相爱相守。 这部剧我看得零散，感情也不是很投入，可细细回想，也依然会为傅九云而动心，也会为他感到心疼，也会因为他的死和复生而伤心和高兴。一直在想会是怎样的爱，才会让他为她守候、牵绊十生十世，后来终于明白那是一种来自灵魂的爱，一种让人可望不可即的爱。也许内心深处是在期待傅九云的洒脱、热烈可以在现实中出现吧
上周四从微博得知有这个剧，是我喜欢的题材，豆瓣里评价也好，连夜看完了小说。看完感动于检察官、警察、法医、律师四人天团的锲而不舍，感觉题材太敏感，怕剧阉割太多，更怕剧胡乱编排。昨天车上听同事说，沉默的真相上热搜了，才发现热搜靠后。看了两集，感觉还行，第一集稍微有点慢，而且加了很多人物，加了严良的戏份，估计豆瓣分可能8.3。今晚下班，看出分了，8.9，觉得不可思议。看完了三四集，实至名归了，侯贵平、江阳、严良三条线，一层套一层，层层剥开，镜头转换，丝毫不乱，直呼导演牛批，且全员演技在线。新增的捡垃圾的人和跟踪车辆，希望有惊喜。这样品质的剧太难得了，希望后面可以保持这样的水准。
挺好的一本剧，如何能吃的健康是每一位干饭人最终的追求。对我这个普通人的饮食思想挺有改观，介绍的饮食观念鞭辟入里，本剧最后几章关于“正念”颇有点哲学的意味，尊重自己的口腹之欲，理解饮食会带来什么后果根据理性去“消费”，思想上的顿悟远比说教来的重要。我愿称之为吃货哲学
一段黑暗的时期，一群看似愚昧但充满血性的人，面对侵略所表现出的英勇抗争。黑土地，红高粱，培育出了一批优秀的儿女，很感人，好剧。
这部剧真的很好，看了以后很受感动，我觉得那些朗读者们能有那么高尚的情操，真的是一般人所达不到的高度，我会以这些人为榜样，慢慢提升自己
不可否认，她时一个成功的女人，也是一个在自我管理和自我实现上的长期主义者。但就这书内容而已，吹嘘、硬广、鸡汤的成分大于她出这部剧目的的成分，至少占6成。 关于此剧分享的一些学习工具技巧，可做参考！ 六个工具、六份鸡汤和五个概念。 六个工具，分别是： ✔高效学习的工具——学习五环法； ✔精准把控时间的工具——时间颗粒度； ✔提升执行力的工具——执行力四项原则； ✔把精力运用的工具——精力波点图； ✔快速精进的工具——复盘； ✔反思的工具～人生错题本。 工具1：制作一个真正属于自己的精力波点图 这张图需要你自己绘制，而我只能告诉你绘制的方法。 首先，你需要绘制一个由纵、横两个坐标轴构成的坐标图，纵轴代表的是你的精力值，横轴则是时间轴。精力值的设置我的建议是最高值为10，最低值为0，其中0～3为低精力区，4～6为中精力区，7～10为高精力区。横轴表示一天的时间即24小时，以小时为单位进行标示，可自行设置起点值。每个人需要的睡觉时间不尽相同，横轴上的刻度也应该有所区别。 工具2：只有学会复盘，人生才能翻盘。 复盘三个步骤，首先建立客观的记录系统。第二个步骤自然就是进行复盘了。第三个步骤，我们要保证复盘的结果能被运用到下次的实践当中，这是让复盘工作落地的关键环节。 复盘这个工具已经用了30周了，每周末复盘一次，总结一周做的事情。效果挺好的，从中知道自己的时间都花在哪了，也产出了什么。 复盘两个模型之一：学习复盘模型，三个问题： 通过学习收获了哪些新知？ 指的是过去不在你知识体系当中的那些知识，它有可能是你第一次听说的，也有可能是你原来就知道但是没有彻底弄清楚的知识。 通过学习改变了哪些旧有的认知？ 指的是因为偏见和认知不全等导致对某些知识存在偏见，现在通过一些新知识的学习做到了及时有效的纠正，更新自我认知后，产生的全新的观点和认知。 通过学习如何把这些新知运用到实践当中？ 二是行动复盘模型，行动复盘的三个问题： 有哪些值得推广的方法？ 有哪些需要反思的做法？ 可以做出哪些改进？ 鸡汤1：逆袭本身就意味着改变，改变要从思维开始。 但是多数不善改变的人，都有一个不肯接受新知的大脑。我们从认知迭代的内在逻辑入手，讲明白怎么放下脑子里旧有的偏见，开始接受新知；从思维方面入手，阐述如何为自己构建新的认知模型；从学习的角度切入，告诉大家怎么做好新知的获取；从变现的模式开始，分享让新知落地的最好方式。思维变了，人生也就改变了。 鸡汤 2：格局的高度，跟一个人的势能之间有着必然的联系。 介绍一个关键词——势能。什么是一个人的势能？就是一个人在做事的时候，所站的高度和在这个高度上所具有的眼界，以及在这种视角下考虑问题的深度。这些对于一个人做事的成败有着非常大的影响，而这些也是由一个人的格局所决定的。 鸡汤3：真正的梦想是有路径的，我需要通过什么样的方式去达到一种什么样的生活状态，这才有可能是梦想。 不管我们想要过的人生是什么样的，都必须通过向社会变现来获得。所以，不管你的这个路径如何设计，都必须先满足他人的需求，这是一个铁的规矩。既然如此，这条路径能不能走得通，那就不能靠自我的感觉，更不能是自己说了算，而是需要从自我思维的圈子里面，站在被满足需求一方的立场上去发问。问“你为谁？解决了什么问题？提供了什么方法？”也就是说这条路能不能走得通，得看你做的这件事儿和你所提供的兑付性产品能不能真正满足对方的需求，对方是否愿意为此支付成本，让你的努力完成变现。这是一个客观的社会经济行为，而不是个人的一厢情愿。 鸡汤4：做自己人生的CEO，用商业思维盘
毫不夸张的说，这是一本被书名耽误的顶级鸡汤文。我是先看的佛洛依德和尼采，两人都对叔本华的哲学赞叹不已，加上我一直对叔本华的唯意志论仰慕已久，但就算是如此，这部剧也因为这土气的名字，被我长久放在书架上。 但读了十页之后，我就被震惊了。在对哲学有了较多了解之后，自认为不会被鸡汤文打动的我，却被这部剧给深深触动。他的唯心悲观主义，不是简单的抛给你一句结论，而是用透彻的逻辑，一点一点将你拉进他的哲学漩涡之中！那个关于无聊和痛苦的钟摆，在我的意识之中渐渐变得巨大。 我在这部剧中做的笔记，是我最近读过的书里最多的，给我的启发也是最多的。很多理论讲出了目前我的困惑，应该也是很多人的困惑。社交的意义，道德的意义，孤独的意义，虚无的意义，财富的意义，叔本华都讲的深邃却又鞭辟入里。 诚然，在书的后半部分，由于时代的变迁，书中的许多观点有些偏激和多余。200年后的我们看任何书都不可能偏信一家，辩证的看待每一个观点，才不会陷入虚无主义。 记下了六七十条笔记，接下来就好好消化一下吧。
如果放开编剧写，岂不是起飞。可惜坏人太多，环境不好。希望编剧坚持✊
景甜也35了还在演这种偶像剧，以为司藤是她事业顶峰的高光时刻，能将演技磨磨，接到更多有内涵的角色，没想到她还是流于世俗。看着景甜脸部僵硬，医美严重的脸还在演这种偶像剧就觉得她是在不断消磨观众对曾经出圈角色的好感，以后会反噬，她会慢慢没有市场变得更加平庸。
即使知道生命与爱很辛苦，知道也许没意义，但也渴望去追寻，去体验。 欲望是让一切前进的原因，空洞让完美变得真实并有迹可循。
开始读这部剧时，总觉得名字很拗口，甚至在看完这部剧后，也没有想明白为什么起这个名字，后来搜了一下，才明白其中的深意。 “三千世界鸦杀尽，与君共寝到天明。”千年的守候，十生十世的夙愿，历尽浩劫，才换来这一世的永不分离。他愿意为她倾尽所有，付出生命，也要护她周全；而她在得知一切后，也愿和他厮守一生，才有了忘川边上奈何桥前的相见之约。 “有生之年，誓死娇宠。”他看似放荡不羁，实则是对她的一心一意；他看似洒脱，实则是对她的不放手；他看似热烈，实则是对她的娇宠。一切都只是因为她是他心尖上的人，所以他对旁人不屑，对她却是百般宠爱。最后他的十世深情终得偿所愿，换来她这一世的相爱相守。 这部剧我看得零散，感情也不是很投入，可细细回想，也依然会为傅九云而动心，也会为他感到心疼，也会因为他的死和复生而伤心和高兴。一直在想会是怎样的爱，才会让他为她守候、牵绊十生十世，后来终于明白那是一种来自灵魂的爱，一种让人可望不可即的爱。也许内心深处是在期待傅九云的洒脱、热烈可以在现实中出现吧