Vida siempre es corta, La

Vida siempre es corta, La

6.5

剧情简介

《Vida siempre es corta, La》,喜剧,短片作品,西班牙出品,1994年上映。

观影心得

自我解剖,自我救赎。 高度敏感型的人,拥有发达的神经系统,能注意到细微的细节。但有抑压、焦虑、害羞等问题,特别是在不舒适或没安全感的情况下。 高度敏感型的人在意他人的一言一语、一举一动,被他人的行为影响着自己的情绪。委屈自己帮助他人,拒绝的声音在内心挣扎不已,迟迟说不出口。总是在努力避免给他人带来不便或痛苦。 但容易因为一点小事开心,比如:品尝一杯美味港式奶茶 高敏感型的人追求完美,给自己定太高的目标,苛待自己。目标没达到时,随机而来的焦虑,坏情绪,疲惫不堪…一步步陷进恶性循环。 建议: 1⃣学会勇敢的拒绝他人的要求,不委屈自己 2⃣不被他人的言语行为影响情绪,积极向上,努力生活 3⃣不做讨好他人的事,大家喜欢的是你这个人,而不是所谓的光环 4⃣与他人聊天时,注意他人的反馈。如果没说,可主动询问 如:假设是你,你会怎么想? 5⃣大胆说出自己的想法 如:我不喜欢吃苹果,下次能不能送我水蜜桃 6⃣警惕不健康的人际关系(不断付出,不断受害,期待对方做出改变),学会抽离,以旁观者的角度审视 7⃣不再努力伪装,成为他人眼中期待的样子 8⃣不依赖他人的安全感,最大的安全感来源于自己 9⃣寻找相似的人,不合群不必强融 🔟不追求完美,不必内疚,量力而行。接受自我,人无完人 1⃣1⃣对于已经发生了的伤害,接受现实,带着它们继续生活下去,慢慢淡化 1⃣2⃣培养个人小兴趣,适当时放松放松 1⃣3⃣消极时,给自己定个小目标 如:坚持每天早起跑步🏃🏻 高度敏感型的人好比一只刺猬🦔,纵使全身长满刺,还是怕受伤。靠一本剧是不能治愈的,最终还是靠自己强大的内心和努力,身边人的支持与关怀。或者尽早咨询心理医生~

感觉自己的生命里融入了黛玉的部分,尤其是近一年发生的事情,但是希望自己有宝钗的品性,能够学会在社会中生存。

注太水,满篇废话,注书者无耻程度,可称模范。如“彗星起,蝗虫出。”其注曰:蝗虫:昆虫。种类很多……有的地区叫蚂蚱。 我满口国粹,想问候注书者先人。

写的不错,更新太慢,我是花钱买的月供啊,剥削农民工血汗钱是不厚道的