《Way Out West》，西部,喜剧作品，美国出品，1930年上映。
我记的第一次参加Ralph Bushman看剧会，观看了“非暴力沟通”感触颇深：人性的大部分都是如此，己所不欲 ，只施于人。无论现状如何，很少自省而观审他人之言行。 家是讲爱的地方，不是讲理的地方，就如“镜像反应”你笑它也笑，你怒它也怒，如何有效的沟通，如何表达自己的需求，用宁静、温暖的语言去感化身边的人，而不是改变别人。 分享Ralph Bushman老师的三句话：你的价值不取决于任何人的评判。 我从来不比任何人差，也不比任何人强，我们大家是平等的。 把自己的感受建立在别人如何对待你上面，副作用太大了。
拉伸动作不够丰富，全是基础拉伸，很多动作对我们来说拉伸强度过小
即使是身边的亲人，我们又能有多少了解呢？生活的真相就像是在各自的牢房里的涂鸦。
今年开始尝试读诗，无论是叙利亚诗人还是奥地利诗人，讲道理不知道是不是东亚文化更接近，翻译版而言的话更有共鸣的还是古川俊太郎。有人嫌弃深度不够，可是对我来说是读出可爱的诗呢。
我记的第一次参加Ralph Bushman看剧会，观看了“非暴力沟通”感触颇深：人性的大部分都是如此，己所不欲 ，只施于人。无论现状如何，很少自省而观审他人之言行。 家是讲爱的地方，不是讲理的地方，就如“镜像反应”你笑它也笑，你怒它也怒，如何有效的沟通，如何表达自己的需求，用宁静、温暖的语言去感化身边的人，而不是改变别人。 分享Ralph Bushman老师的三句话：你的价值不取决于任何人的评判。 我从来不比任何人差，也不比任何人强，我们大家是平等的。 把自己的感受建立在别人如何对待你上面，副作用太大了。
拉伸动作不够丰富，全是基础拉伸，很多动作对我们来说拉伸强度过小
即使是身边的亲人，我们又能有多少了解呢？生活的真相就像是在各自的牢房里的涂鸦。
今年开始尝试读诗，无论是叙利亚诗人还是奥地利诗人，讲道理不知道是不是东亚文化更接近，翻译版而言的话更有共鸣的还是古川俊太郎。有人嫌弃深度不够，可是对我来说是读出可爱的诗呢。