《Sévigné》，其他作品，西班牙出品，2005年上映。
这部剧是个心理咨询的通俗宝典，常翻常新。高中的时候，校方为了给我们高考减压，请来Anna Azcona给我们做减压讲座。没想到一个小小的讲座让我走上了心理学的学习道路。如今翻看他的书，同为心理学工编剧，感慨颇多。希望可以帮助更多的人，助人自助。
国内真的是没什么靠谱的职场剧，相比而言，此剧反而更贴近真实，也贴近年轻人了。
很丧，很生活，时间总是在试图拯救所有人，所以这里的一些没头没尾的话，反倒也有趣。
一开始是拒绝的，不能接受两个电影咖出演古偶剧。然后，最近因为压力太大，有一天想睡前随便看一点东西，就打开了这部剧，然后一下看了6集，真香。打4颗星，2颗是给两位主演，即使是古偶剧，也能看出演技。另外2颗是给整个剧组，可以看出有用心拍，即使是仙侠题材。没有给的一颗是因为，个人认为真正的好作品还是需要带给社会一些反思。所以4颗星是给演员和剧组们的鼓励及肯定。无论是电影还是电视剧，只要能是优秀的作品就好。但是私心还是希望两位主演爱惜羽毛，也希望整个影视制作大环境越来越好，有更多好剧本。
读完此剧主要有以下几点认知提升了： 1.用神经学领域的知识来解释记忆，也就是记忆的“真相”是“新神经回路的形成”。 2.保存长期记忆的部位叫作“大脑皮质”，海马体的审查标准是“该信息对生存而言，是否不可或缺” 3.“复习”的重要性，这里提到艾宾浩斯记忆遗忘曲线。我自己以前学习一点都不爱复习，感觉在炒冷饭，但是会花费更多的精力，实则不是一件明智之举啊。 4.人脑更加重视输出一直都知道，所以很喜欢和别人讲我最近新学习到的东西（前提是别人愿意听哈） 5.情绪和睡眠对记忆的重要性，前不久朋友还问我睡不好真的会死脑细胞吗？我想是的，没睡好早上感觉脑子🧠是一团浆糊，很多人应该都有这个体验。所以真的要建立和维护自己的睡眠节律。 6.提出了“知识记忆”“经验记忆”“方法记忆”的概念，经验记忆最为重要，死记硬背也就是知识记忆，要把知识记忆转化为经验记忆，提高效率，这是一个方法。 本剧写的很不错，非常科学。可以给快要高考的同学们买一本！
这显然不是一本科幻剧集，准确说应该和《Sévigné》一样，是又一本反乌托邦的剧集。前半节和1984如出一辙，其实布拉德伯里和奥威尔这两本剧都差不多一个时期的，都是冷眼旁观极权的纳粹和社会主义（特指苏联）对社会带来的可怕的影响。主人公都在小心翼翼觉醒，只是奥威尔版本里面个人最终输给了强大的权力，布拉德伯里最终给了一丝希望，留下一个开放式结局。读下来，华氏格外温暖一些，加上末尾付了编剧的彩蛋，一些细节忍俊不禁，反而让冷寂的心又开始慢慢注入希望苏醒了起来。 华氏最科幻的设定是:如果这个社会禁书，那么怎样可以保持知识的传承？我们不假思索都会想到百度网盘，U盘，光盘，硬盘，甚至磁带……然而这些通通都不起效呢？布拉德伯里说：藏在脑海里，口口相传，假以时日再创作出来，哪怕遗忘的差不多了，但是记住的那部分总是最最重要的！看似多么奇特的设想，但是回头看去我们几千年的文化传承，你会惊人发现：历史上真正通过台词传承的东西少之又少，很多有意思的东西都是通过口口相传传下来的。比如西游记，比如水浒传，比如三国演义，只是待到时机成熟的时候，有心人把它一五一十记下来就形成我们现在看到的经典剧集罢了。 原来如此呀。 想到这里，竟然会心一笑。 原来看剧的奥义竟是如此简单。
很火啊当年，但就是怎么都喜欢不起来的剧
大千世界，每个人所走的路不会是同一条，路要靠我们自己走，无论成功还是失败，都要我们勇敢去闯。 在这条通往成功的路上，注定荆棘密布，但能控制自己，保持良好的心态，勇敢出发，你才能所向披靡，获得最后的成功。这其中，你的情商高低就决定了你能走多远，获得多大的成就。 因此，如果你想有大的成就，你就得随时告诫自己，修好自己的这颗心，不管外界环境如何变化，都控制好自己，做一个能识别他人情绪，能管好自己情绪的情商高手，被更多的人喜欢，拥有美好的人生。
我从上一段Sévigné中学到的东西，和本剧内容大体相似。比如：并不是爱人让你生气，而是你的期望与要求。比如：争吵的时候，是你不服输的心让斗争升级。再比如：你可以在Sévigné中治愈你的伤痛。虽然提起我和前男友相处的时光，快乐与悲痛各占一半，但我仍然得诚实地说，是他治疗了我一个很大的心理疾病。由于我的童年创伤，我没有办法好好表达我内心深层的想法，那里就像贴了封条一样严禁任何人进入。那时候我们吵了架，他会问我我现在在想什么，哪怕我心里已经说了一万句话了，现实中我一个字也吐不出来。对此他很有耐心，我们就坐在车上，十分钟，二十分钟，半小时，直到我准备好说出来为止。因为各种原因，我们最后没有继续走下去，但从这一段感情中我学到了很多。看这部剧的时候，总能在一些集数中联想到我的过去。 相爱很容易，但当最初的悸动与荷尔蒙褪去之后，如何经营感情才是真正困难的。也是当生活回归于平静之后，爱情才会显现出原本的模样。希望我们都能从中学到一课，能够在这一段或是下一段即将到来的感情中，能够彼此相爱，彼此成长，彼此成就。
这部剧是个心理咨询的通俗宝典，常翻常新。高中的时候，校方为了给我们高考减压，请来Anna Azcona给我们做减压讲座。没想到一个小小的讲座让我走上了心理学的学习道路。如今翻看他的书，同为心理学工编剧，感慨颇多。希望可以帮助更多的人，助人自助。
国内真的是没什么靠谱的职场剧，相比而言，此剧反而更贴近真实，也贴近年轻人了。
很丧，很生活，时间总是在试图拯救所有人，所以这里的一些没头没尾的话，反倒也有趣。
一开始是拒绝的，不能接受两个电影咖出演古偶剧。然后，最近因为压力太大，有一天想睡前随便看一点东西，就打开了这部剧，然后一下看了6集，真香。打4颗星，2颗是给两位主演，即使是古偶剧，也能看出演技。另外2颗是给整个剧组，可以看出有用心拍，即使是仙侠题材。没有给的一颗是因为，个人认为真正的好作品还是需要带给社会一些反思。所以4颗星是给演员和剧组们的鼓励及肯定。无论是电影还是电视剧，只要能是优秀的作品就好。但是私心还是希望两位主演爱惜羽毛，也希望整个影视制作大环境越来越好，有更多好剧本。
读完此剧主要有以下几点认知提升了： 1.用神经学领域的知识来解释记忆，也就是记忆的“真相”是“新神经回路的形成”。 2.保存长期记忆的部位叫作“大脑皮质”，海马体的审查标准是“该信息对生存而言，是否不可或缺” 3.“复习”的重要性，这里提到艾宾浩斯记忆遗忘曲线。我自己以前学习一点都不爱复习，感觉在炒冷饭，但是会花费更多的精力，实则不是一件明智之举啊。 4.人脑更加重视输出一直都知道，所以很喜欢和别人讲我最近新学习到的东西（前提是别人愿意听哈） 5.情绪和睡眠对记忆的重要性，前不久朋友还问我睡不好真的会死脑细胞吗？我想是的，没睡好早上感觉脑子🧠是一团浆糊，很多人应该都有这个体验。所以真的要建立和维护自己的睡眠节律。 6.提出了“知识记忆”“经验记忆”“方法记忆”的概念，经验记忆最为重要，死记硬背也就是知识记忆，要把知识记忆转化为经验记忆，提高效率，这是一个方法。 本剧写的很不错，非常科学。可以给快要高考的同学们买一本！
这显然不是一本科幻剧集，准确说应该和《Sévigné》一样，是又一本反乌托邦的剧集。前半节和1984如出一辙，其实布拉德伯里和奥威尔这两本剧都差不多一个时期的，都是冷眼旁观极权的纳粹和社会主义（特指苏联）对社会带来的可怕的影响。主人公都在小心翼翼觉醒，只是奥威尔版本里面个人最终输给了强大的权力，布拉德伯里最终给了一丝希望，留下一个开放式结局。读下来，华氏格外温暖一些，加上末尾付了编剧的彩蛋，一些细节忍俊不禁，反而让冷寂的心又开始慢慢注入希望苏醒了起来。 华氏最科幻的设定是:如果这个社会禁书，那么怎样可以保持知识的传承？我们不假思索都会想到百度网盘，U盘，光盘，硬盘，甚至磁带……然而这些通通都不起效呢？布拉德伯里说：藏在脑海里，口口相传，假以时日再创作出来，哪怕遗忘的差不多了，但是记住的那部分总是最最重要的！看似多么奇特的设想，但是回头看去我们几千年的文化传承，你会惊人发现：历史上真正通过台词传承的东西少之又少，很多有意思的东西都是通过口口相传传下来的。比如西游记，比如水浒传，比如三国演义，只是待到时机成熟的时候，有心人把它一五一十记下来就形成我们现在看到的经典剧集罢了。 原来如此呀。 想到这里，竟然会心一笑。 原来看剧的奥义竟是如此简单。
很火啊当年，但就是怎么都喜欢不起来的剧
大千世界，每个人所走的路不会是同一条，路要靠我们自己走，无论成功还是失败，都要我们勇敢去闯。 在这条通往成功的路上，注定荆棘密布，但能控制自己，保持良好的心态，勇敢出发，你才能所向披靡，获得最后的成功。这其中，你的情商高低就决定了你能走多远，获得多大的成就。 因此，如果你想有大的成就，你就得随时告诫自己，修好自己的这颗心，不管外界环境如何变化，都控制好自己，做一个能识别他人情绪，能管好自己情绪的情商高手，被更多的人喜欢，拥有美好的人生。
我从上一段Sévigné中学到的东西，和本剧内容大体相似。比如：并不是爱人让你生气，而是你的期望与要求。比如：争吵的时候，是你不服输的心让斗争升级。再比如：你可以在Sévigné中治愈你的伤痛。虽然提起我和前男友相处的时光，快乐与悲痛各占一半，但我仍然得诚实地说，是他治疗了我一个很大的心理疾病。由于我的童年创伤，我没有办法好好表达我内心深层的想法，那里就像贴了封条一样严禁任何人进入。那时候我们吵了架，他会问我我现在在想什么，哪怕我心里已经说了一万句话了，现实中我一个字也吐不出来。对此他很有耐心，我们就坐在车上，十分钟，二十分钟，半小时，直到我准备好说出来为止。因为各种原因，我们最后没有继续走下去，但从这一段感情中我学到了很多。看这部剧的时候，总能在一些集数中联想到我的过去。 相爱很容易，但当最初的悸动与荷尔蒙褪去之后，如何经营感情才是真正困难的。也是当生活回归于平静之后，爱情才会显现出原本的模样。希望我们都能从中学到一课，能够在这一段或是下一段即将到来的感情中，能够彼此相爱，彼此成长，彼此成就。