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再拿我朋友的案例来说，当他向妻子提出每周有三晚在家做饭、每顿饭应该有什么菜时，要向妻子说明原因，如“如果每天晚上都不吃晚饭的话，我会很饿，而我又不需要减肥”“荤素搭配才能满足身体所需”，等等。
很多人在描述问题时，往往会不经意地带进个人评价，导致诉求和对现状的描述混为一谈，影响沟通，这一点要尽量避免。
向对方提出你的建议
在向别人表达感受、提出诉求后，你的诉求可能会被拒绝，对方不愿意满足你提出的要求，怎么办？
在这种情况下，切记不要用抱怨的方式来沟通，否则会陷入一种恶性循环式的沟通之中。
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感情戏，一女两男，还有个捡来的野猫。哦豁，烂尾。
临终安养院“狮子之家”并非充斥着死亡、孤寂与畏惧，而是充满对生活的期待、对活着日子的珍惜。生命进入倒计时，你也可以选择自由自在、满怀感激和期待地活下去。这部剧让我看到了与平日所见不同的临终安养生活，在生命的最后时光，能住进狮子之家可太幸福了。编剧写得很温暖很治愈，死亡并非只有可怖的一面，只是生命以另一种存在开启新的旅途而已。
几乎就是流水账，再加一点底男的迷之自信。 杰克伦敦已被我列入看剧黑名单。
初读是有些枯燥的工具书，反复咀嚼回味，才开始感受到其中的哲理和力量。知晓的是知识，还需要去应用，结合实际去调整，才可帮助自己的工作生活。
民国，没有统一的理论支撑，没有为人民服务的动机，都为一己私利，都被历史淹没了！俱往矣，还看今朝！
只怪自己对日本影视认识太浅，印象还停留在东叔的《The Kidnapping of Ashley Raines》这般推理剧集上面，对日本美学影视毫无认识，实在惭愧
我觉得，这部剧，国人应该去翻一翻。 有数据，有论据，也有科学的分析。 就算是胡编乱造，此剧也可以说是用心良苦了。 十年数据，去说一次“性”途，够用心了。 如果说社会学家李银河已经够牛了， 那这部剧可以说是，云淡风轻那样的牛。 挺有意思的一本剧。
唉 天天想着养肥点养肥点，可是一看到右上角红色的更新俩字就忍不住下手……然后嘞，塞牙缝都不够
f 再拿我朋友的案例来说，当他向妻子提出每周有三晚在家做饭、每顿饭应该有什么菜时，要向妻子说明原因，如“如果每天晚上都不吃晚饭的话，我会很饿，而我又不需要减肥”“荤素搭配才能满足身体所需”，等等。 很多人在描述问题时，往往会不经意地带进个人评价，导致诉求和对现状的描述混为一谈，影响沟通，这一点要尽量避免。 向对方提出你的建议 在向别人表达感受、提出诉求后，你的诉求可能会被拒绝，对方不愿意满足你提出的要求，怎么办？ 在这种情况下，切记不要用抱怨的方式来沟通，否则会陷入一种恶性循环式的沟通之中。 d
看完此剧，感觉自己心理又成长了一些，感受最深的有5点： 1.为人父母，在子女的教育上，除了灌输知识，更应该关注孩子心智模式的成长，让他们在每个心理成长期都健康地成长，让他们建立起自尊与自信的人格特质，从人格上成长为一个成熟的人。 2.保持良好关系的秘决就是--看见对方的同，看见自己；要求对方做到的同时，自己先做到。 看见是为了更好地认识自己。如果我们不能从一段失败的婚姻中学习和成长，不能改变自己固有模式，重新选择的结果，只能是另一场同样的灾难。 3.你的价值并不取决于别人的评价，试想一下：李嘉诚先生需要证明自己有钱吗？比尔.盖茨需要证明自己是慈善家吗？佛陀需要证明自己有智慧吗...过度在意别人的看法是自我价值感低的表现。 4.只有包容、接纳别人跟自己的不同时，我们才有可能和不同的人相处、合作，我们的世界才会越活越宽广。机会才会增加，圈层才能突破。 5.每一个创伤的背后，都埋藏着无限的资源。如保你能够鼓起勇气去直面这些困难，穿越这段旅程，你将会有意想不到的收获。 什么是穿越呢？就是遇到困难，面对它、接受它、承担责任；解决它、放下它。