《Milan》，爱情作品，菲律宾出品，2004年上映。
5星，无论是初入职场，还是职场老鸟，都应该看看，编剧提出很多年积累经验总结而成的观点，也为职场迷茫的人提供了很多建议和可执行的策略，非常适合经常观看本剧。
这是一本有点晦涩的书，本剧的作用不是教会我们如何解决心理问题，更多的是认识到存在的心理活动和自身状态，明确自己身处那种情感之下，比如在愤怒的时候我知道自己在愤怒，明白愤怒的来源和带来的结果，我们不能压抑情绪，但是可以掌控情绪。
感谢德宝法师，把禅修实践简单明了又不失细致的呈现给我们。 随时随地注意呼吸，便是最简单的灵修。
5星，无论是初入职场，还是职场老鸟，都应该看看，编剧提出很多年积累经验总结而成的观点，也为职场迷茫的人提供了很多建议和可执行的策略，非常适合经常观看本剧。
这是一本有点晦涩的书，本剧的作用不是教会我们如何解决心理问题，更多的是认识到存在的心理活动和自身状态，明确自己身处那种情感之下，比如在愤怒的时候我知道自己在愤怒，明白愤怒的来源和带来的结果，我们不能压抑情绪，但是可以掌控情绪。
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