美国华府一名高级研究员——华裔博士张鹏飞博士,发明了“超高铀”这种能源,是各国科学家所努力研究的最新方向。理论上,Dr.张的伟大发明将完美无缺,在实验鉴定过程中,研究小组已突破至百分之九十的成功阶段。
后面直接就是在抄唐砖的内容,编剧也太不要脸了吧,赤裸裸的剽窃,故事情节一模一样
治愈系的王者,一个个小故事就像一串串珠子,被编剧串成了一串漂亮的手链,光彩夺目,爱不释手。
爱了爱了,一些食物调理的方法现在看来也非常有用,学到了很多。
投资现金流而非资产!投资现金流是在投资资产的基础上又加了一层保护,为何很多人投资资产,是因为这一层保护很难加上!
01 《傻福星The Blessed Foolish Guys》这部剧是我去年知道的,但当时是在一个看剧平台听的讲解,后来觉得不错,就直接入手了。 真正开始读是在今年的九月份,那个时候觉得工作特别无序,总感觉有做不完的事情,而每周每月结束的时候,也没有看到自己有什么突出性的工作成果。最主要的是,我总是对此特别焦虑。 我想让自己能够不再那么焦虑,能够很好地处理工作和生活中的事情。基于这样的心理需求,我又从书架上找出来了这部剧,因为它的名字让人觉得很有观看的欲望:《傻福星The Blessed Foolish Guys》。 02 这部剧一共有三个系列,我读的是第一本:《傻福星The Blessed Foolish Guys》,这部剧一共400多页,30万字。我看到剧集列表的时候,是我喜欢的结构,因为它的剧集列表很清晰,也很有逻辑。看剧集列表就大概了解了这部剧的主要框架和内容。它主要是从横向和纵向两个角度来讲如何高效地完成工作。 但当真正观看的时候,还是有一点难度的,于是我是边读边画的思维导图,把每个集数的框架内容先用思维导图的方式把它列出来,然后在根据这个框架去重新观看,这个时候对于文章的内容就容易多了。 虽然不容易读,但当读完的时候,对于来说,还是收获很大的,我也在试着用书中的方法缓解自己的压力,梳理自己的工作,并且有效果。 首先,对于我来说,最重要的就是我不再那么焦虑了。 其次,我能很好地利用时间,完成更多的工作了。 最后,我觉得我对于我的工作和生活有了很好地掌控感,知道我的重心需要往哪方面倾斜。 03 为什么我们会在忙碌无序的时候,产生非常大的精神压力? 我之前一直没有对这个问题进行过思考,当我有压力的时候,我更多想的是通过什么样的方式去缓解,或者说当因为工作压力大的时候,我想早点完成,认为早点完成我的压力就解除了。 在《傻福星The Blessed Foolish Guys》这部剧里,它的编剧金鏊勋认为,要想解除心理的压力,那么就要对我们的承诺作出有效地处理。有效地处理,就包括上面我说的那样,早点完成。早点完成就意味着完成了对自己的承诺,那么自己的心里压力依然就解除了。 但对承诺的有效处理并不是只包括完成这一项。因为当事情一多的时候,我们不可能对每一件事情都能够做到马上完成,我们只是解除了完成事情的压力,那些没有完成的事情的压力依然还在。 所以,对承诺的有效处理,还包括延迟处理,写进日程表里,还可以找合适的人让他们处理等等。金鏊勋在书里对所有的事情做了分类,每类事情怎样处理他都做了具体的说明。 04 如何对我们的承诺采取有效的处理? 答案就是建立一个GTD管理系统。 GTD是英文Getting Things Done的首字母缩写,把它翻译成中文就是把事情做完的意思。) 建立这个系统的首要一步就是:清空自己的大脑,移除我们的压力。 把我们能够想到的,想要做的事情都写出来吧,每件事情都只用一张A4纸,别管你的想法多么不切实际,多么天马行空。 当我看到书里提到这样的做法的时候,我就这样做了,我把我所有烦恼的事情,担心的事情,想要做的事情,都写出来了,写啊写啊,当你发现自己没有什么可以写的时候,你就会发现大脑无比的轻松,虽然它们还没有被完成吧。 05 GTD管理系统包括哪些方面? 金鏊勋大概对事情进行了八个分类,它们分别是: A:垃圾(我们不需要进行的事情) B:参考资料(想要留存的资料,以备查用) C:未来也许会做的事情 D:两分钟可以完成的事情 E:可以让他人代为完成的行动 F:需要尽快完成的行动 G:日程安排 H:项目 现在我们就可以根据这些分类,判断一下我们写下的这些事情属于哪个分类了。 06 GTD管理系统如何构建? 针对这八类事情,我们需要准备一些文件夹或者一些清单 A:用文件夹建一个存档系统(针对参考资料) B:将来
后面直接就是在抄唐砖的内容,编剧也太不要脸了吧,赤裸裸的剽窃,故事情节一模一样
治愈系的王者,一个个小故事就像一串串珠子,被编剧串成了一串漂亮的手链,光彩夺目,爱不释手。
爱了爱了,一些食物调理的方法现在看来也非常有用,学到了很多。
投资现金流而非资产!投资现金流是在投资资产的基础上又加了一层保护,为何很多人投资资产,是因为这一层保护很难加上!
01 《傻福星The Blessed Foolish Guys》这部剧是我去年知道的,但当时是在一个看剧平台听的讲解,后来觉得不错,就直接入手了。 真正开始读是在今年的九月份,那个时候觉得工作特别无序,总感觉有做不完的事情,而每周每月结束的时候,也没有看到自己有什么突出性的工作成果。最主要的是,我总是对此特别焦虑。 我想让自己能够不再那么焦虑,能够很好地处理工作和生活中的事情。基于这样的心理需求,我又从书架上找出来了这部剧,因为它的名字让人觉得很有观看的欲望:《傻福星The Blessed Foolish Guys》。 02 这部剧一共有三个系列,我读的是第一本:《傻福星The Blessed Foolish Guys》,这部剧一共400多页,30万字。我看到剧集列表的时候,是我喜欢的结构,因为它的剧集列表很清晰,也很有逻辑。看剧集列表就大概了解了这部剧的主要框架和内容。它主要是从横向和纵向两个角度来讲如何高效地完成工作。 但当真正观看的时候,还是有一点难度的,于是我是边读边画的思维导图,把每个集数的框架内容先用思维导图的方式把它列出来,然后在根据这个框架去重新观看,这个时候对于文章的内容就容易多了。 虽然不容易读,但当读完的时候,对于来说,还是收获很大的,我也在试着用书中的方法缓解自己的压力,梳理自己的工作,并且有效果。 首先,对于我来说,最重要的就是我不再那么焦虑了。 其次,我能很好地利用时间,完成更多的工作了。 最后,我觉得我对于我的工作和生活有了很好地掌控感,知道我的重心需要往哪方面倾斜。 03 为什么我们会在忙碌无序的时候,产生非常大的精神压力? 我之前一直没有对这个问题进行过思考,当我有压力的时候,我更多想的是通过什么样的方式去缓解,或者说当因为工作压力大的时候,我想早点完成,认为早点完成我的压力就解除了。 在《傻福星The Blessed Foolish Guys》这部剧里,它的编剧金鏊勋认为,要想解除心理的压力,那么就要对我们的承诺作出有效地处理。有效地处理,就包括上面我说的那样,早点完成。早点完成就意味着完成了对自己的承诺,那么自己的心里压力依然就解除了。 但对承诺的有效处理并不是只包括完成这一项。因为当事情一多的时候,我们不可能对每一件事情都能够做到马上完成,我们只是解除了完成事情的压力,那些没有完成的事情的压力依然还在。 所以,对承诺的有效处理,还包括延迟处理,写进日程表里,还可以找合适的人让他们处理等等。金鏊勋在书里对所有的事情做了分类,每类事情怎样处理他都做了具体的说明。 04 如何对我们的承诺采取有效的处理? 答案就是建立一个GTD管理系统。 GTD是英文Getting Things Done的首字母缩写,把它翻译成中文就是把事情做完的意思。) 建立这个系统的首要一步就是:清空自己的大脑,移除我们的压力。 把我们能够想到的,想要做的事情都写出来吧,每件事情都只用一张A4纸,别管你的想法多么不切实际,多么天马行空。 当我看到书里提到这样的做法的时候,我就这样做了,我把我所有烦恼的事情,担心的事情,想要做的事情,都写出来了,写啊写啊,当你发现自己没有什么可以写的时候,你就会发现大脑无比的轻松,虽然它们还没有被完成吧。 05 GTD管理系统包括哪些方面? 金鏊勋大概对事情进行了八个分类,它们分别是: A:垃圾(我们不需要进行的事情) B:参考资料(想要留存的资料,以备查用) C:未来也许会做的事情 D:两分钟可以完成的事情 E:可以让他人代为完成的行动 F:需要尽快完成的行动 G:日程安排 H:项目 现在我们就可以根据这些分类,判断一下我们写下的这些事情属于哪个分类了。 06 GTD管理系统如何构建? 针对这八类事情,我们需要准备一些文件夹或者一些清单 A:用文件夹建一个存档系统(针对参考资料) B:将来