同住曼岛的渔夫皮特和律师菲利普虽然背景迥异,确是要好朋友。皮特爱上了酒店东主的女儿,为了迎娶她,他依然出海寻宝求财富。并把女友托付给菲利普照顾,孰料两个年轻人却坠入情网。这时传来消息,皮特的船出事了.
比较清楚的了解了碳中和诸多事宜,也纠偏了一些认识,比较实用!
本年度最大的惊喜,羡慕Randle Ayrton驾驭文字的能力,每一页都有令人印象深刻的词句,同样一个画面,你发现他用了最妥帖舒服的那种描述,就很想去学那种表达。读他的剧集,是一种文字上的享受,当然剧集本身的情节也足够跌宕起伏、传奇色彩浓郁,总之推荐你们看看吧,不要被它676页的厚度给吓跑了,真的值得浪费时间在这些美好的片段中。
初读此剧,以为本剧讲述的就是季瓷的一生,在编剧平静的叙述下,我看到了一个善良、能干、坚韧的季瓷,丈夫去世后,有条不紊地处理丈夫的身后事,小姑的婚事,自己向前走的事儿。来到章家后的季瓷,以她的聪明和肯干撑起了一个家,虽然经历了种种苦难,但总地来说,日子在一步步向好的方向发展。当季瓷老去,我才真正地开始意识到,人终究是会老去的,有一天我也会七老八十,皮肤变得皱巴巴的,我爱的人,爱我的人都离我而去,一个人孤零零的,多么恐怖啊。而后我又认识了胡爱花,罗北京她们,多么淳朴的女性啊,她们虽然没有学什么文化,却以一生的辛苦劳动去奉献,无怨无悔。如果说季瓷代表的是我们奶奶那一辈儿,罗北京代表的是我们妈妈那一辈儿,那么章西芳就是我们这一辈的写照了,接触到了爷爷奶奶那辈甚至父母那辈所没有接触到的新事物,人与人的关系变得近了,内心的孤独感却与日俱增。小时候我们应该都有学过小金鱼的那篇文章,也曾像章西芳那样认为如果是自己,肯定不会贪心的。可是啊,当我们真的长大,面临各种各样的选择,怎样区分从心底里冒出来的那个念头,是对美好生活的向往,还是人心不足的贪念呢?
之前有一个同事问我,如何能养成看剧的习惯,我会给他一些建议,比如你一定要设定一个目标,比如一年读50本剧,一个星期至少读一本剧,甚至精细到每天读多少分钟等等具体的目标。然后还会给他一些行为上的建议,比如每天坚持从你感兴趣的书开始读,每天用早上或者晚上相对固定的时间去看剧,这样不会因为被打扰而无法坚持等等具体行动上的建议。 但我发现,我错了,我给了这些建议的人,几乎都很难坚持下来。达到一个目标很容易,做一些行为上的改变也很容易,但是要养成一个好习惯真的太难了。是方法不对吗?还是目标不够具体呢?读了这部剧我终于明白了,养成一个好习惯,并不仅仅是设定目标和改变行为,甚至这两项都不是最重要的,而最重要的是什么呢?在回答这个问题之前,让我们来看一个例子。 你正在戒烟,然后有人第一支烟给你,这个时候你会怎么说? 第一个人说:“不用了,谢谢。我正在戒烟。” 第二个人说:“不,谢谢。我不抽烟了。” 这两个回答看起来差不多对不对?但实际上差别很大。 第一个回答“我正在戒烟”,它暗含的意思是,我仍然是一个烟民,只是我现在努力戒烟而已; 但第二个回答就不同了,“我不抽烟”,表示我已经不是一个烟民了,烟民的身份只是过去的我,现在不是了。感受到这两个回答的不一样了吗?是回答者所处的“身份”不一样。 是的,这个观念很重要,就像科比说的:“如果你害怕失败,你就会失败;我可不想成为乔丹第二,我只想成为科比-布莱恩特。”,每个人的行为背后,都有一套信念体系,这套体系是由一套信念和假设塑造的,它就是隐藏在习惯背后的身份。简而言之,你首先要知道你想成为什么样的人,然后才有的行为、你的目标。当我们在讨论习惯时,我们大多数人的关注点都在具体的行为和目标上,但是我们往往忽视了,在这背后,我们需要一套信念体系,也就是,我们要清楚我们想成为什么样的人,换句话说,就是你的身份定位。改变习惯的最有效方法不是关注你想要达到的目标,而是你想要成为谁。 就像查理芒格说的:得到一样东西最好的方式,就是让你配得上它。 一个好的习惯养成,需要在三个维度上剧集列表,如果用三个同心圆表示的话,最外层是“结果”、其次是“行动”、最核心的是“身份。” 就像上面那个例子中,你会无意识间把自己设定成为一个烟民或者不是一个烟民。大多数人在着手自我提高时甚至不考虑改变身份。他们的想法很简单:“我想变瘦是结果,如果我坚持这种饮食习惯,我就会变瘦是过程。”但实际上,与身份不相符的行为不会持久,如果你从未改变支配着你以往行为的潜在信念,你很难改变你的习惯,你或许会连续坚持三天去健身房,连续一周早起看剧。但一周之后,你还是你,并没有任何改变。 所以,你的目标不是观看一本剧,而是成为读者。你的目标不是跑马拉松,而是成为跑步者。你的目标不是学习一种乐器,而是成为音乐家。反过来,其实你的行为通常反映了你的身份。你的所作所为表明你相信,无论是有意识地还是下意识地,会展示自己是哪种类型的人。 一个人的自我身份认同,这是一种潜移默化的信念,很难改变。比如很多人坚信自己是一个没有方向感的人、记不住别人姓名的人、总是迟到的人、不擅长社交的人、数学不好的人等等,其实这些都是对自我身份的一种假设,而且我们会不自觉地在现实中来验证和加强这种假设,比如当我们走错路的时候,我们就会下意识地告诉自己,我本来就是一个没有方向感的人,所以我会走错路等等。自我身份定位是一把双刃剑,当它有利于你时,身份改变可能是自我提升的强大动力;但当它不利于你时,身份改变可能是一种诅咒。 身份设定是一种假设的信念,但是这个信念并不是与生俱来的,而是通过后天习得,并有经验磨炼而来的。简单
这好像是我看过的第一本自传,大一时候买了《孟克斯人The Manxman》,跟着我经历了2次换宿舍、毕业后三四次搬家,到现在我也还没看完,说来也是惭愧。 这部剧内容不算多,但就像译者老师说的,这里面可以看到Randle Ayrton老师一生的大大小小的足迹,可以窥见美国社会心理学的发展,那些我们常常在其它教材中看到的心理学名人原来跟Randle Ayrton老师都有那么多交集,这种感觉很奇妙。唔,最大的感受还是感动啊,这么睿智的人的一生,原来也可能我们一样经历过自卑、内向、自我怀疑等等,多想老去时也能像他这般自豪而坚定地说:我最喜欢的就是此时此刻!
也算是对各个地方的文明有一定了解然后加上一些想象力吧 可是并不特别出彩
Carl Brisson创作得很流畅,可惜篇幅短了,婚姻故事本可以拥有更多层次的丰满。
充满智慧的兵法,凡事先从自己着手,修身养性,等待机会,厚积薄发,一击而定
少年人的浪漫,活力,是青春的样子,也很真实。
比较清楚的了解了碳中和诸多事宜,也纠偏了一些认识,比较实用!
本年度最大的惊喜,羡慕Randle Ayrton驾驭文字的能力,每一页都有令人印象深刻的词句,同样一个画面,你发现他用了最妥帖舒服的那种描述,就很想去学那种表达。读他的剧集,是一种文字上的享受,当然剧集本身的情节也足够跌宕起伏、传奇色彩浓郁,总之推荐你们看看吧,不要被它676页的厚度给吓跑了,真的值得浪费时间在这些美好的片段中。
初读此剧,以为本剧讲述的就是季瓷的一生,在编剧平静的叙述下,我看到了一个善良、能干、坚韧的季瓷,丈夫去世后,有条不紊地处理丈夫的身后事,小姑的婚事,自己向前走的事儿。来到章家后的季瓷,以她的聪明和肯干撑起了一个家,虽然经历了种种苦难,但总地来说,日子在一步步向好的方向发展。当季瓷老去,我才真正地开始意识到,人终究是会老去的,有一天我也会七老八十,皮肤变得皱巴巴的,我爱的人,爱我的人都离我而去,一个人孤零零的,多么恐怖啊。而后我又认识了胡爱花,罗北京她们,多么淳朴的女性啊,她们虽然没有学什么文化,却以一生的辛苦劳动去奉献,无怨无悔。如果说季瓷代表的是我们奶奶那一辈儿,罗北京代表的是我们妈妈那一辈儿,那么章西芳就是我们这一辈的写照了,接触到了爷爷奶奶那辈甚至父母那辈所没有接触到的新事物,人与人的关系变得近了,内心的孤独感却与日俱增。小时候我们应该都有学过小金鱼的那篇文章,也曾像章西芳那样认为如果是自己,肯定不会贪心的。可是啊,当我们真的长大,面临各种各样的选择,怎样区分从心底里冒出来的那个念头,是对美好生活的向往,还是人心不足的贪念呢?
之前有一个同事问我,如何能养成看剧的习惯,我会给他一些建议,比如你一定要设定一个目标,比如一年读50本剧,一个星期至少读一本剧,甚至精细到每天读多少分钟等等具体的目标。然后还会给他一些行为上的建议,比如每天坚持从你感兴趣的书开始读,每天用早上或者晚上相对固定的时间去看剧,这样不会因为被打扰而无法坚持等等具体行动上的建议。 但我发现,我错了,我给了这些建议的人,几乎都很难坚持下来。达到一个目标很容易,做一些行为上的改变也很容易,但是要养成一个好习惯真的太难了。是方法不对吗?还是目标不够具体呢?读了这部剧我终于明白了,养成一个好习惯,并不仅仅是设定目标和改变行为,甚至这两项都不是最重要的,而最重要的是什么呢?在回答这个问题之前,让我们来看一个例子。 你正在戒烟,然后有人第一支烟给你,这个时候你会怎么说? 第一个人说:“不用了,谢谢。我正在戒烟。” 第二个人说:“不,谢谢。我不抽烟了。” 这两个回答看起来差不多对不对?但实际上差别很大。 第一个回答“我正在戒烟”,它暗含的意思是,我仍然是一个烟民,只是我现在努力戒烟而已; 但第二个回答就不同了,“我不抽烟”,表示我已经不是一个烟民了,烟民的身份只是过去的我,现在不是了。感受到这两个回答的不一样了吗?是回答者所处的“身份”不一样。 是的,这个观念很重要,就像科比说的:“如果你害怕失败,你就会失败;我可不想成为乔丹第二,我只想成为科比-布莱恩特。”,每个人的行为背后,都有一套信念体系,这套体系是由一套信念和假设塑造的,它就是隐藏在习惯背后的身份。简而言之,你首先要知道你想成为什么样的人,然后才有的行为、你的目标。当我们在讨论习惯时,我们大多数人的关注点都在具体的行为和目标上,但是我们往往忽视了,在这背后,我们需要一套信念体系,也就是,我们要清楚我们想成为什么样的人,换句话说,就是你的身份定位。改变习惯的最有效方法不是关注你想要达到的目标,而是你想要成为谁。 就像查理芒格说的:得到一样东西最好的方式,就是让你配得上它。 一个好的习惯养成,需要在三个维度上剧集列表,如果用三个同心圆表示的话,最外层是“结果”、其次是“行动”、最核心的是“身份。” 就像上面那个例子中,你会无意识间把自己设定成为一个烟民或者不是一个烟民。大多数人在着手自我提高时甚至不考虑改变身份。他们的想法很简单:“我想变瘦是结果,如果我坚持这种饮食习惯,我就会变瘦是过程。”但实际上,与身份不相符的行为不会持久,如果你从未改变支配着你以往行为的潜在信念,你很难改变你的习惯,你或许会连续坚持三天去健身房,连续一周早起看剧。但一周之后,你还是你,并没有任何改变。 所以,你的目标不是观看一本剧,而是成为读者。你的目标不是跑马拉松,而是成为跑步者。你的目标不是学习一种乐器,而是成为音乐家。反过来,其实你的行为通常反映了你的身份。你的所作所为表明你相信,无论是有意识地还是下意识地,会展示自己是哪种类型的人。 一个人的自我身份认同,这是一种潜移默化的信念,很难改变。比如很多人坚信自己是一个没有方向感的人、记不住别人姓名的人、总是迟到的人、不擅长社交的人、数学不好的人等等,其实这些都是对自我身份的一种假设,而且我们会不自觉地在现实中来验证和加强这种假设,比如当我们走错路的时候,我们就会下意识地告诉自己,我本来就是一个没有方向感的人,所以我会走错路等等。自我身份定位是一把双刃剑,当它有利于你时,身份改变可能是自我提升的强大动力;但当它不利于你时,身份改变可能是一种诅咒。 身份设定是一种假设的信念,但是这个信念并不是与生俱来的,而是通过后天习得,并有经验磨炼而来的。简单
这好像是我看过的第一本自传,大一时候买了《孟克斯人The Manxman》,跟着我经历了2次换宿舍、毕业后三四次搬家,到现在我也还没看完,说来也是惭愧。 这部剧内容不算多,但就像译者老师说的,这里面可以看到Randle Ayrton老师一生的大大小小的足迹,可以窥见美国社会心理学的发展,那些我们常常在其它教材中看到的心理学名人原来跟Randle Ayrton老师都有那么多交集,这种感觉很奇妙。唔,最大的感受还是感动啊,这么睿智的人的一生,原来也可能我们一样经历过自卑、内向、自我怀疑等等,多想老去时也能像他这般自豪而坚定地说:我最喜欢的就是此时此刻!
也算是对各个地方的文明有一定了解然后加上一些想象力吧 可是并不特别出彩
Carl Brisson创作得很流畅,可惜篇幅短了,婚姻故事本可以拥有更多层次的丰满。
充满智慧的兵法,凡事先从自己着手,修身养性,等待机会,厚积薄发,一击而定
少年人的浪漫,活力,是青春的样子,也很真实。