《Anal Auditions 10》,其他作品,美国出品,1997年上映。
受荣格的影响做了一个梦,不知如何解读: 梦里住进了一套刚装修好的新房子,表面看来十分舒适,第二天起来突然发现房子里布满蜘蛛网,层叠交错无法穿过客厅,带着一瓶杀虫剂穿越以后被布置一个新任务:制作玻璃球。要求是把自己的理想世界放在球里面,同行的cc小姐嵌了一栋32层高的大厦,楼顶有无边泳池,底部是人工湖和绿化带,楼内一切娱乐设施齐全;而y小姐制作了苏州古典园林风格的玻璃球,典雅素净,屋如其人;我很犹豫,不知如何设计,思索许久,制作了一只黑乎乎的球体,取名—“混沌”
埃利斯给出了理性思维训练的四个步骤: 第一步:针对当下发生的事情,思考我的感受和行动哪些是恰当的?那些是不恰当的? 第二步:我有哪些非理性思考方式致使我过分烦躁、生气、抑郁或愧疚?从自己、他人、当下情形三方面思考。 第三步:我如何挑战和对抗自己的非理性信条? 第四步:我可以用何种更佳之选来替代我的非理性思考方式? 总之,遇事多问问自己,怎么做能让事情与他人更好?能让自己更好?如果做不到也没有关系,放弃执念,接受结果。 埃利斯的ABC疗法不是让我们完全扼杀不开心,生气,紧张,担心,愧疚,悲伤或悲痛欲绝等等这些情绪,而是学会改变情绪,把这些情绪控制在一定范围内,不受制于人和事,做自己情绪的主人,从而获取完全的内在自由。
又一本被书名蒙蔽的好剧!人是社会人不是经纪人,经济学假定人都是理智自利的但人其实并不理性。经济学是选择的科学,人选择方法的三大原则:1.锚定2.易得性3.代表性及相关的特点1.盲目乐观2.损失厌恶(厌恶被剥夺)3.保持现状!社会会影响人容易从众(求同)效应和诱导效应所以需要助推优化选择1.默认设置2.提供透明反馈3.减少选项让选择简单化(你可能也喜欢)3预计错误(取款先取卡)4.改善权衡能力6.看到选择动机(消耗的卡路里)
文笔调性不太对胃口,不过那又有什么关系呢,人生百态,我只是想看看他人的故事,以及寻找新的启发。 婚姻是个储物箱。每个人都要往箱子里放些东西,然后,再拿些东西。如果你放进去的,正好是对方需要的,而你拿走的,正好是对方能够提供的,婚姻就可以维持。否则,恐怕难以长久。 一个人的命运是由他特别擅长和特别不擅长的事情决定的,擅长的不断带来新机会,不擅长的又让你错过,最后剩下的就是适合自己的机会。人的一生由此构成。 真正的乐观主义者才会对当下的愿望有所克制,并对未来充满热切期许。而我是悲观主义者,因为深觉生命汩汩流逝,永不回头,便懒得一再开疆拓土,除了细细地品尝眼前的每寸时光,并无他求。 到了我这个年纪,你就会知道,人生中的挑战源源不绝,而工作中的那些所谓困难几乎不值一提。如果你知道自己是谁,想要怎样的生活,以及成为怎样的人,只要坚持原则就好了,这也不难。 最后,无论你将来做什么工作,也无论你有多么出色,还是有可能达不到自己的目标。要相信每一种命运的安排都自有道理。所以,不要贪恋成功,而要活出自己。顺境中善待世界,逆境中放过自己,做个心安理得的有趣的人。人生是场饕餮盛宴,我要祝你好胃口。 编剧大概是个通透的悲观现实主义者,刚好中和一下生活观。 也有不少共鸣之处,比如她的择友观,她对托斯卡纳和佛罗伦萨的偏爱,她对金毛的盛赞。等到合适的时候,都会有的。 新年快乐。
受荣格的影响做了一个梦,不知如何解读: 梦里住进了一套刚装修好的新房子,表面看来十分舒适,第二天起来突然发现房子里布满蜘蛛网,层叠交错无法穿过客厅,带着一瓶杀虫剂穿越以后被布置一个新任务:制作玻璃球。要求是把自己的理想世界放在球里面,同行的cc小姐嵌了一栋32层高的大厦,楼顶有无边泳池,底部是人工湖和绿化带,楼内一切娱乐设施齐全;而y小姐制作了苏州古典园林风格的玻璃球,典雅素净,屋如其人;我很犹豫,不知如何设计,思索许久,制作了一只黑乎乎的球体,取名—“混沌”
埃利斯给出了理性思维训练的四个步骤: 第一步:针对当下发生的事情,思考我的感受和行动哪些是恰当的?那些是不恰当的? 第二步:我有哪些非理性思考方式致使我过分烦躁、生气、抑郁或愧疚?从自己、他人、当下情形三方面思考。 第三步:我如何挑战和对抗自己的非理性信条? 第四步:我可以用何种更佳之选来替代我的非理性思考方式? 总之,遇事多问问自己,怎么做能让事情与他人更好?能让自己更好?如果做不到也没有关系,放弃执念,接受结果。 埃利斯的ABC疗法不是让我们完全扼杀不开心,生气,紧张,担心,愧疚,悲伤或悲痛欲绝等等这些情绪,而是学会改变情绪,把这些情绪控制在一定范围内,不受制于人和事,做自己情绪的主人,从而获取完全的内在自由。
又一本被书名蒙蔽的好剧!人是社会人不是经纪人,经济学假定人都是理智自利的但人其实并不理性。经济学是选择的科学,人选择方法的三大原则:1.锚定2.易得性3.代表性及相关的特点1.盲目乐观2.损失厌恶(厌恶被剥夺)3.保持现状!社会会影响人容易从众(求同)效应和诱导效应所以需要助推优化选择1.默认设置2.提供透明反馈3.减少选项让选择简单化(你可能也喜欢)3预计错误(取款先取卡)4.改善权衡能力6.看到选择动机(消耗的卡路里)
文笔调性不太对胃口,不过那又有什么关系呢,人生百态,我只是想看看他人的故事,以及寻找新的启发。 婚姻是个储物箱。每个人都要往箱子里放些东西,然后,再拿些东西。如果你放进去的,正好是对方需要的,而你拿走的,正好是对方能够提供的,婚姻就可以维持。否则,恐怕难以长久。 一个人的命运是由他特别擅长和特别不擅长的事情决定的,擅长的不断带来新机会,不擅长的又让你错过,最后剩下的就是适合自己的机会。人的一生由此构成。 真正的乐观主义者才会对当下的愿望有所克制,并对未来充满热切期许。而我是悲观主义者,因为深觉生命汩汩流逝,永不回头,便懒得一再开疆拓土,除了细细地品尝眼前的每寸时光,并无他求。 到了我这个年纪,你就会知道,人生中的挑战源源不绝,而工作中的那些所谓困难几乎不值一提。如果你知道自己是谁,想要怎样的生活,以及成为怎样的人,只要坚持原则就好了,这也不难。 最后,无论你将来做什么工作,也无论你有多么出色,还是有可能达不到自己的目标。要相信每一种命运的安排都自有道理。所以,不要贪恋成功,而要活出自己。顺境中善待世界,逆境中放过自己,做个心安理得的有趣的人。人生是场饕餮盛宴,我要祝你好胃口。 编剧大概是个通透的悲观现实主义者,刚好中和一下生活观。 也有不少共鸣之处,比如她的择友观,她对托斯卡纳和佛罗伦萨的偏爱,她对金毛的盛赞。等到合适的时候,都会有的。 新年快乐。