《Bust a Nut 3》，其他作品，美国出品，2003年上映。
总体来说，编剧的分析还是鞭辟入里，作为智人的我们真的应该思考一下终极问题：我是谁，我来自哪，我要去哪！
炒股的人应不应该读？我不知道，因为我不炒股。 但是搞企业的人一定要读。
非常喜欢的一本剧，也是我观看的关于冥想的第一本剧。编剧对刚开始冥想的学生提供了一百天的具体指导，每日只是观看这部剧，就让我感觉宁静、安详。学习接纳，学习现在意识，学习不评判，学习靠近核心自我，体会宁静、力量、健康、真爱。每日学习、冥想。很开心看到这部剧，会继续学习，反复观看，靠近核心自我，在地球这个大教室里学习，过健康、宁静、快乐的生活。
台词优美，观点独到，篇篇均堪称散文创作的范例，尤其是前几篇文章，字里行间都是家国天下的大情怀，都是忧国忧民、社稷己任的大情操
故事情节挺好的，只是描写太拖沓了！很多情节反复描述，凑字数的感觉。有很多集数都是快进，划过去了，所以，整本剧印象不是很深刻，基本上，应该三百章写完的故事，生生拖到现在。看的心累！把编剧的写作水平拉低了好几个层次！
吹一波最后结局王凯的独白，台词功底棒棒哒，期待第二部东海风云
很可爱的一本小书。忽略掉其中涉及日本文化、男女性别观念的问题的话，还是很值得一读的。 本剧从脑科学的角度讲述了压力的来源，将压力分成了三种： 身体上的压力 不爽带来的压力 付出没有被他人关注带来的压力 这三种压力分别对应人类大脑前运动区的“工作脑”“学习脑”和“同感脑”。 工作脑：物理意义的压力，可以通过“睡觉”的方式来减压。 学习脑：指被承诺过只要努力就有正反馈，但是做出了努力却没有得到正反馈时的“不爽感”。这种压力可以通过“韵律运动”带来的血清素来减压。 同感脑：指社会环境里没有得到他人的认可而有压力。这种压力可以通过“哭泣”来减压。 本剧对我自己来说最大的收获在于： 压力是正常的。当把“心理压力”想象成“脑压力”的时候，好像负罪感变低了。 切实学到了一些有意义的方法。“韵律运动”分泌血清素的方法还没有特别明显的感受，但是固定时间“哭一场”确实有立竿见影的效果。
优点:编剧身为女性，对于这个主题有亲身体会，因此对于问题部分写的很真实。也提出了不少编剧自己和他人的观点。第二三部分也提出了很多具体的操作建议。 缺点:本剧更像是编剧个人及她认同的观点的合集，论证和科学性不足，可以作为一家之言参考。编剧谈问题很真实，但谈解决办法就不够落地了，当然解决问题因人而异确实不容易，偏心灵鸡汤一点。相对而言，第二部分自我问题的解决薄弱了，第三部分如何成为母亲反而更详实，我觉得阻断伤害代际传播的关键在于解决自我的问题。
看了一百章稀里糊涂！四五成在写各种女人！猪脚给人的感觉太虚了！也没智商！
总体来说，编剧的分析还是鞭辟入里，作为智人的我们真的应该思考一下终极问题：我是谁，我来自哪，我要去哪！
炒股的人应不应该读？我不知道，因为我不炒股。 但是搞企业的人一定要读。
非常喜欢的一本剧，也是我观看的关于冥想的第一本剧。编剧对刚开始冥想的学生提供了一百天的具体指导，每日只是观看这部剧，就让我感觉宁静、安详。学习接纳，学习现在意识，学习不评判，学习靠近核心自我，体会宁静、力量、健康、真爱。每日学习、冥想。很开心看到这部剧，会继续学习，反复观看，靠近核心自我，在地球这个大教室里学习，过健康、宁静、快乐的生活。
台词优美，观点独到，篇篇均堪称散文创作的范例，尤其是前几篇文章，字里行间都是家国天下的大情怀，都是忧国忧民、社稷己任的大情操
故事情节挺好的，只是描写太拖沓了！很多情节反复描述，凑字数的感觉。有很多集数都是快进，划过去了，所以，整本剧印象不是很深刻，基本上，应该三百章写完的故事，生生拖到现在。看的心累！把编剧的写作水平拉低了好几个层次！
吹一波最后结局王凯的独白，台词功底棒棒哒，期待第二部东海风云
很可爱的一本小书。忽略掉其中涉及日本文化、男女性别观念的问题的话，还是很值得一读的。 本剧从脑科学的角度讲述了压力的来源，将压力分成了三种： 身体上的压力 不爽带来的压力 付出没有被他人关注带来的压力 这三种压力分别对应人类大脑前运动区的“工作脑”“学习脑”和“同感脑”。 工作脑：物理意义的压力，可以通过“睡觉”的方式来减压。 学习脑：指被承诺过只要努力就有正反馈，但是做出了努力却没有得到正反馈时的“不爽感”。这种压力可以通过“韵律运动”带来的血清素来减压。 同感脑：指社会环境里没有得到他人的认可而有压力。这种压力可以通过“哭泣”来减压。 本剧对我自己来说最大的收获在于： 压力是正常的。当把“心理压力”想象成“脑压力”的时候，好像负罪感变低了。 切实学到了一些有意义的方法。“韵律运动”分泌血清素的方法还没有特别明显的感受，但是固定时间“哭一场”确实有立竿见影的效果。
优点:编剧身为女性，对于这个主题有亲身体会，因此对于问题部分写的很真实。也提出了不少编剧自己和他人的观点。第二三部分也提出了很多具体的操作建议。 缺点:本剧更像是编剧个人及她认同的观点的合集，论证和科学性不足，可以作为一家之言参考。编剧谈问题很真实，但谈解决办法就不够落地了，当然解决问题因人而异确实不容易，偏心灵鸡汤一点。相对而言，第二部分自我问题的解决薄弱了，第三部分如何成为母亲反而更详实，我觉得阻断伤害代际传播的关键在于解决自我的问题。
看了一百章稀里糊涂！四五成在写各种女人！猪脚给人的感觉太虚了！也没智商！