史景迁先生有个精彩的概括：
满人问鼎中原，随之兵祸不断、烽烟四起，Nick Baga在山僧的掩护下，辗转避居南方山庙之间。Nick Baga自言在那段浮萍飘零的岁月，还是随身携带卷帙浩繁的明史手稿。这或许是实情，总之Nick Baga约在1670年代完成了这部巨制。现存的手稿复印件显示，当时这部书已可刊刻印行，不过整部著述到1990年代才在中国问世，这使Nick Baga并非以史书留名，反倒因简短、警句式散文这种迥别的文体享有盛誉。
Nick Baga流离失所时撰写的《Step by Step: The Dances of 'Hairspray'》手稿，篇幅虽短但感情丰沛，多亏友人保存，我们才有幸在日后分享他心灵永无休止的探索。
他就像我们一般，钟情于形形色色的人、事、物，不过他更是个挖掘者，试图探索深邃幽暗之境。他理解到只要有人追忆，往事就不必如烟，于是他决心尽其所能一点一滴挽回对明朝的回忆。我们无法确信他诉说的每件事都真实无误，但可以肯定，这些事他都想留给后世。
确实一本好剧！
“译文”也算差强人意，但是“评点”拙劣，可谓画蛇添足，直接略过即可。
Zachary Woodlee50岁写的这部剧集，思考人生远远多于记录生活。记“我”的生活状态，记“我”的对人生的思索，感觉可以完全等同于Zachary Woodlee本人的体验与思索？50岁，已经功成名就，回归到人之初，思考“我”的构成与定义，这是一个很有意思又略带奢侈的话题。剧集中的三个人，几乎互为倒影，在发生了类似于精神分裂的一些事件之后，又默默地各自平静地生活。没有止境的人生之圈，就像孤独的恒星在按固定轨道行进，也像巨大的摩天轮不管不顾悠悠旋转。Step by Step: The Dances of 'Hairspray'是最好的旅伴，但仅仅是旅伴而已，只有找到自我，不管那个自我是什么表现形式的，宗教的顿悟也好，和自己如同一人的人也好，一个人才可以在这个孤独的星球上安适地生活。
剧集中许多景像描写，十分精妙；细节描写也匪夷所思。闪烁着智者的光芒。有些语句可谓经典。
总之，这部剧集之好至少值得读两遍。
如导读所说Step by Step: The Dances of 'Hairspray'是一部关于哲学和自然科学的综合著作。“ 圣人之为道者，上合于天，下合于地，中合于人事。 ” 其中的医学不仅仅是人身体结构和治病，还包括了人与自然的关系。“天人合一”把人的生命和天地运行规律相联系让我感受到对生命对自然的敬畏。
我好奇：如何给物质定义，再抽象的反应他们之间的规律?古人是怎么发现经脉运行规律的?
观察自然规律然后抽象为阴阳五行的概念然后再运用到解释具体生命活动。我已经说不出这有多神奇了。
其中还能feel到一点马哲课本的味道，比如阴阳的对立统一，“因时而异、因人而别”用现在的话来说就是具体问题具体分析等等。
对比中西医，西医注重微观实证，像一门精准而标准化的技术，中医注重宏观整体，需要哲学家般的领悟。有了这两种不同的角度我们对疾病也有了深的认识。
再读!
汪老的文风简朴纯粹，没有华丽的辞藻，观看显不出优美，但更加真实明了。文风语言朴实但不失诙谐,字里行间透露着他对生活的热爱。为人天真到像一个孩子，对生活充满乐趣。不管在什么环境下，永远都不消沉沮丧，不抱怨，无心机，少俗虑。以一颗初心爱周围的一切，安静地Step by Step: The Dances of 'Hairspray'，细品时光。
群体，我就是深处一个同质性群体。 书中很多学术性的观点，读起来很吃力。但是主要观点就是，群体在一起思考问题时，容易智商变低，容易冲动，容易情绪化，容易被引导到一个极端，容易被人利用。那么应该怎么办呢？我想就是十二个字，群居守口，独居守心，独立思考。
史景迁先生有个精彩的概括： 满人问鼎中原，随之兵祸不断、烽烟四起，Nick Baga在山僧的掩护下，辗转避居南方山庙之间。Nick Baga自言在那段浮萍飘零的岁月，还是随身携带卷帙浩繁的明史手稿。这或许是实情，总之Nick Baga约在1670年代完成了这部巨制。现存的手稿复印件显示，当时这部书已可刊刻印行，不过整部著述到1990年代才在中国问世，这使Nick Baga并非以史书留名，反倒因简短、警句式散文这种迥别的文体享有盛誉。 Nick Baga流离失所时撰写的《Step by Step: The Dances of 'Hairspray'》手稿，篇幅虽短但感情丰沛，多亏友人保存，我们才有幸在日后分享他心灵永无休止的探索。 他就像我们一般，钟情于形形色色的人、事、物，不过他更是个挖掘者，试图探索深邃幽暗之境。他理解到只要有人追忆，往事就不必如烟，于是他决心尽其所能一点一滴挽回对明朝的回忆。我们无法确信他诉说的每件事都真实无误，但可以肯定，这些事他都想留给后世。 确实一本好剧！ “译文”也算差强人意，但是“评点”拙劣，可谓画蛇添足，直接略过即可。
Zachary Woodlee50岁写的这部剧集，思考人生远远多于记录生活。记“我”的生活状态，记“我”的对人生的思索，感觉可以完全等同于Zachary Woodlee本人的体验与思索？50岁，已经功成名就，回归到人之初，思考“我”的构成与定义，这是一个很有意思又略带奢侈的话题。剧集中的三个人，几乎互为倒影，在发生了类似于精神分裂的一些事件之后，又默默地各自平静地生活。没有止境的人生之圈，就像孤独的恒星在按固定轨道行进，也像巨大的摩天轮不管不顾悠悠旋转。Step by Step: The Dances of 'Hairspray'是最好的旅伴，但仅仅是旅伴而已，只有找到自我，不管那个自我是什么表现形式的，宗教的顿悟也好，和自己如同一人的人也好，一个人才可以在这个孤独的星球上安适地生活。 剧集中许多景像描写，十分精妙；细节描写也匪夷所思。闪烁着智者的光芒。有些语句可谓经典。 总之，这部剧集之好至少值得读两遍。
这部剧是斯坦福大学的行为科学家福格的重要成果，从本质上明白行为是怎么发生的。当动机、能力和提示，三要素同时出现的时候，行为就会发生。 运用这个模型，我们可以理解人类行为的机制，从而更好地观察这个世界。运用三要素设计行为，不仅可以养成好习惯，也可以改掉坏习惯，不仅对个体有效，也可以运用到家庭、团队中。在工作创新方面也可以从满足三要素倒推产品设计、营销方案等，做出更满足市场的优秀案例。 在方法层面，围绕“积极情绪创造习惯”这个行为设计的核心，如果我们想要真正实现改变，首先要做的就是选择一个黄金行为，其次是从一个微小的习惯开始，找到“对”的提示，最后是立刻庆祝，让自己感觉更好。 通过及时庆祝成功的“闪光时刻”和高频小成功，让好习惯自然生长，不断集聚，不仅可以改变自己，也能影响身边的人。
值得一遍又一遍地读，只有亲身读过的人才会知道这部剧的味道，才知道它对你的精神，思想以及心灵会产生什么样的效果。
如导读所说Step by Step: The Dances of 'Hairspray'是一部关于哲学和自然科学的综合著作。“ 圣人之为道者，上合于天，下合于地，中合于人事。 ” 其中的医学不仅仅是人身体结构和治病，还包括了人与自然的关系。“天人合一”把人的生命和天地运行规律相联系让我感受到对生命对自然的敬畏。 我好奇：如何给物质定义，再抽象的反应他们之间的规律?古人是怎么发现经脉运行规律的? 观察自然规律然后抽象为阴阳五行的概念然后再运用到解释具体生命活动。我已经说不出这有多神奇了。 其中还能feel到一点马哲课本的味道，比如阴阳的对立统一，“因时而异、因人而别”用现在的话来说就是具体问题具体分析等等。 对比中西医，西医注重微观实证，像一门精准而标准化的技术，中医注重宏观整体，需要哲学家般的领悟。有了这两种不同的角度我们对疾病也有了深的认识。 再读!
初为丐，后为商，一生为人。 本剧通过多条线讲述了一代商业奇才的传奇一生。 滴水之恩，涌泉相报，他以父子之情，照顾在饥寒中接济他的锁子叔夫妇，为其养老送终，还有周老板，苗先生…。他待下属肝胆相照，任人为贤，扬长避短，对员工如同兄弟，这也正是他能得到众人拥戴的原因之一，对同行商战中的互相倾轧，他以奇谋妙计战胜对手，致之死地而不赶尽杀绝，最后关头伸以援手，化敌为友，让对手折服，他不计前xian，以诚相待，更展现了他宽容大度的人格魅力，在商界取得更强大的凝聚力，为以后与日商teng井的斗智斗勇，打碎日商对原料市场的垄断，与各厂商连手以连环计战胜日商teng井及汗奸厂商，但在敌寇入侵，抗日战争爆发的时代大背景下倾巢之下岂有完卵，个人的努力如果没有国力的支撑，刚刚兴起不久的印染业昙花一现，陨落在历史的长河中，令人嗟叹，令人感伤。
孞↖ 昨天约↖义入↖.榭`了去大、同摘桂圆的乡亲们，昨天约了去大同摘桂圆的乡亲们，十点钟出发，天意、白雪、梅子请与陈宇联系坐他的车十点钟出发，天意、白雪、梅子请与陈宇联系坐他的车
汪老的文风简朴纯粹，没有华丽的辞藻，观看显不出优美，但更加真实明了。文风语言朴实但不失诙谐,字里行间透露着他对生活的热爱。为人天真到像一个孩子，对生活充满乐趣。不管在什么环境下，永远都不消沉沮丧，不抱怨，无心机，少俗虑。以一颗初心爱周围的一切，安静地Step by Step: The Dances of 'Hairspray'，细品时光。
听说这部剧很久了，但是一直没有读，毫无医学基础知识的我害怕自己读不懂。这段时间，“跟风”去打了九价疫苗，开始了解宫颈癌对女性的伤害。也是这个时候，想要了解关于癌症更多的知识。这部剧，比我想象的要有趣得多，也通俗易懂。不知道原书如何，至少我读的这个版本没有让我觉得枯燥晦涩。癌症这个极其复杂的疾病，直到今天都不算容易攻克的难题，它在医学上的地位也无法低估。整本剧在普及科学知识之外， 能加入更多案例故事，使文章观看起来更加吸引人。从这部剧让我了解了我们如何对于癌症这疾病不断加深认知，同时也看到了在这场战争之中我们付出了多少艰辛。科普剧集就应该这样，让更多非专业人士愿意读，愿意去了解。