A lonely teen (Thomas McCarthy) troubled by a past family tragedy is suspicious of his sister-in-law
花了两个小时看完了，总结下: 1.心情不好，肠胃不好，压力大都会导致眼睛视力减退 2.环境是主要原因，比如开空调，缺氧，缺水 3.几个穴位看你是不是缺氧，中府穴（按的疼哭了）少商穴，还有眼球有没有弹性 4.康复内脏，调理肠胃，晃动，跳跃，深蹲 5.练习大脑可以看到 6.拍打眼睛，摇晃眼部皮肤，按压穴位，揉搓穴位。练习呼吸。 没了。太啰嗦了，非要抠小细节，特别像我考试作文不够非要凑字数的样子。
你越是留意自己内心的声音，就越能够听到别人的声音。一旦我们能够敏锐地察觉并照顾自己的感受和需要，我们就有能力迅速调整好状态。 全书围绕四个问题来告诉我们向内求，而不是向外求：1. 那是真的吗？2. 你能肯定那是真的吗？3. 当你持有那种想法时，你会如何反应？a）你能否找到一个理由，让你放下那个想法？b）你能不能找到一个理由，让你毫无焦虑地持有那个想法？4. 当你没有那种想法时，你会是什么样的状态？然后反向思考，其实别人就是你的一面镜子，是你的投射。一个自省的过程，所谓一念天堂，一念地狱！
我知道我为什么哭，为了皇上，为了我自己，为了皇后娘娘和淑妃娘娘，为了这凄惨又无力的命运，我哭得三分伤心，五分慨叹，还有两分梨花带雨的楚楚可怜。 想一想很有意思，我跟皇上，只是像一家人，这深宫，也只是像我的家。 他的声音一点一点低下去，到底也没说清楚总是什么，我真想问，总是什么？是总是错过呢，还是总是过错？我没有问，我还没傻到在皇上面前做真实的自己。 他从后面抱住我，抱得很紧很紧，仿佛想抓住失落的往事，他说：“你是朕的娇娇儿……娇娇儿是最有福气的，娇娇儿会长命百岁，修哥哥以后永远陪着娇娇儿。”我说，好。 先皇后若是能听此肺腑之言，她会落下一滴泪吗？他一片深情是真的，她一生凄苦也是真的。深情有什么用啊！深情有什么用。空忆长生殿上盟，江山情重美人轻。华清池水马嵬土，洗玉埋香总一人。江山情重美人轻。 “到了天上，娇娇儿会见我吗？”不会吧。不会的。我这么安慰他，只是因为我可怜他们，我可怜先皇后，也可怜皇上。这深宫里，何人不可怜呐！我说：“你好好求求她啊。”他想了一下，点点头：“嗯，我求求她，我求求她，她不开门我也不走，一直求一直求。”他说：“谢谢你啊。” 平日那么爱哭的一个人，此刻居然冷冷静静的，看了楚王半晌才说：“修哥哥，你是想要当皇帝的，对不对？”她平日娇滴滴的，看楚王的眼神也是缠绵宛转，如今的眼神却清凌凌的像古井的月影，问得这样干脆利落。楚王的声音带着新磨宝剑般势不可挡的锐气，也只干脆答了一个字：“是。” 我看向王美人，见她凝望小四他们离去的身影，眼睛睁得大大的，淡淡的笑，影子里是她自己都不曾察觉的刻骨铭心的温柔。 贤妃对谁都好，最是周到妥帖，却也是最冷清的一个人——谁也不知道她喜欢什么，不喜欢什么，她什么都不说。不知道是因为她没什么值得说的事，还是因为这世上没有人值得她倾诉。 那一年我也才十四岁，青春少好的年纪，第一次遇见这样一个人，替我挽发描眉，为我吟诗唱曲，一口一句娇娇儿，我真的一点点心动都没有吗？我骗过了亦友亦姐的淑妃娘娘，我骗过了沉迷艺术的温贵妃，我骗过了很多很多人，我甚至差点骗过了我自己。可有什么是我不知道的，我知道的很早很早，在皇上一直喊我“娇娇儿”的时候，在他给我画的画像永远只有背影的时候，甚至在更久以前，我刚刚承宠三天，为皇上第一次弹凤求凰的时候，皇上说了一句话，我假装没听到，他说：“瑶瑶，你天天给我弹琴好不好……” 她一向知足常乐，临终前对我说：“我这一生也算得上很好，没吃过什么苦，平平安安就到了今日，又有儿孙送终，在这宫里已算得上极好极好了。不过”，她笑了一下，“不过我还是惦念我想要的小院子，来生咱们不要再在宫里相见了。来生……”她说到这笑得眉目如画：“来生……我要在我的院子里种爬山虎，你若经过一个墙头爬满爬山虎的院子，记得敲门向我讨碗水喝。”好像怕我忘了似的，她拉着我的手又重复了一遍：“你别忘了，路过我的院子要敲门向我讨水喝。” 许德妃去冷宫时，曾经看着皇上一字一顿地说：“我看人，原也没看错。时也命也，输给你我也认了，只怪我，看破一个情字看得太迟。”她挺直了腰板看着皇上，不像看着一个曾经生死相许的情人，倒像在看一个惺惺相惜的对手。然而皇上勾起嘴角只是冷冷一笑：“论输赢？你们？”他摇摇头，在怡乐公主的哭声里，让人把她们母女都关进冷宫日夜监守。 “废废，我是没跟他说明白”，纯妃转过头去，帕子丢到地上，“我开不了口，我看着他，我开不了口。”“一家人呐……”噫！叶青青不料想，纯妃娘娘整日读南华经，读的是超脱物外无为无我，仙气飘飘十几年，居然还没她一个天天打牌的看得破。她哪是对孩子开不了口，她分明是对自己开不了口，她每次骂的是孩子，还是
我确实只能给出心中的四星。本剧有一好处，就是在部分集数很生活化，那就是实实在在碰见过的，让你读着确实贴地气，不至于挂在天上飘。但有三点不足：一是对所举案例特别是在运用人物前后“觉悟”对比上太快了，一句话，一个讲座，一本剧，突然就转变了，然后就有了好结果，这个太突然了，给人反而有杜撰的感觉。二是案例还是有些单薄，在一些最关心的案例人物是如何采取新方法新手段新思想的记述上，没有详细，这说服力太弱了，让人在期盼解密时候，突然就结束。三是不知为何，感觉编剧创作得案例有时候像是重复一样，比如最后一个案例，前面文理科都学的那位，是同一个吗？这个编剧没有考虑到读者的反应，降低了观看感。
几多轮回少一人，轮回几多到凡尘。真正的魔，所追求的极致，苏铭做到了，Saint Maybe二字，当之无愧。但作为读者还是不甘，没了师尊和苏铭的九峰，没了雷辰和苏铭的乌山，都不完整。
看完八集看到凌晨三点半…修罗场还挺好看的呢哈哈哈，就是背景全程模糊，要不是出租车眼熟，看街景都没看出来是在成都拍的。
翻译行云流水 ，由此也可一窥编剧文字功底 。是我读过的让我觉得最有西方特色的一本剧集 。
整个案子由黑弥撒献祭可知姜宝罗案子是一个献祭仪式。主导的应该是文楚的黑夜人格。时间线应该是文楚假装自己病好获得了医学证明自己已经病好，且在此期间/姜宝罗案子发生之前一直对姜宝罗进行洗脑，让她觉得自己是在献祭魔鬼，是在获取灵感来源，从她装扮哥特风等来看她是对文楚的洗脑深信不疑的，所以在文楚的意料之中提出了献祭。而段和马非常喜欢姜宝罗，所以愿意为她做任何事，且在恐惧于文楚的黑暗人格之下，也就导致了两人参与了整个案子之中，三人与姜宝罗发生关系后，文楚动了第一刀，马也随之动了刀，段因为害怕和怂没敢，但是姜死后，段进行了分尸（也有可能在文楚的胁迫性要求下），然后文提出了食尸，三人分食后，处理了现场痕迹后，带着姜的骨头离开，文楚创作下了给姜宝罗的歌，马把骨头送到英国做成了唱片，而后姜宝罗案发后，马家人知道自己儿子参与了整个案子，急于推出凶手让案子了解，从而让马不用坐牢，文楚家里条件也不差，且文还有黑夜人格，是个不确定因素，所以最好的就是段，无钱无势毫无背景的段，且加上他也参与其中，最终分尸也是他，所以他成为了推出去的最好一个人，段因为对姜宝罗的爱和马家的压迫下，最终几人编造了一个亦真亦假的案发经过（这里说姜宝罗出轨患了艾滋，然后故意和段发生关系，然后段愤怒之下激情杀人这里应该是编的，因为案发时三人都和姜宝罗发生了关系，那文楚和马也应该感染了艾滋，感染了艾滋活不了26年这么久，从后续两人的情况来看应该没有感染艾滋，由此姜宝罗应该没有感染艾滋，但是后来案发后的段却有艾滋，但是案发时段也和姜发生了关系，那文楚和马也有可能感染艾滋，除非段是最后一个和姜宝罗发生关系的人，这时姜宝罗感染了，但是这时三人已经分食了姜。所以段要不然就是最后一个和姜发生关系的人，要不然就是案发后由马家找了一个感染艾滋的人和段发生了关系，让段感染了艾滋，圆了整个假的案发经过的谎言），然后段认了罪。 可是没想到唐慎找到了关键线索，而后为了除掉唐慎就有了之后的一系列事情（这里的时间线和一些细节我没细看，避免有错就不说了）。
花了两个小时看完了，总结下: 1.心情不好，肠胃不好，压力大都会导致眼睛视力减退 2.环境是主要原因，比如开空调，缺氧，缺水 3.几个穴位看你是不是缺氧，中府穴（按的疼哭了）少商穴，还有眼球有没有弹性 4.康复内脏，调理肠胃，晃动，跳跃，深蹲 5.练习大脑可以看到 6.拍打眼睛，摇晃眼部皮肤，按压穴位，揉搓穴位。练习呼吸。 没了。太啰嗦了，非要抠小细节，特别像我考试作文不够非要凑字数的样子。
你越是留意自己内心的声音，就越能够听到别人的声音。一旦我们能够敏锐地察觉并照顾自己的感受和需要，我们就有能力迅速调整好状态。 全书围绕四个问题来告诉我们向内求，而不是向外求：1. 那是真的吗？2. 你能肯定那是真的吗？3. 当你持有那种想法时，你会如何反应？a）你能否找到一个理由，让你放下那个想法？b）你能不能找到一个理由，让你毫无焦虑地持有那个想法？4. 当你没有那种想法时，你会是什么样的状态？然后反向思考，其实别人就是你的一面镜子，是你的投射。一个自省的过程，所谓一念天堂，一念地狱！
我知道我为什么哭，为了皇上，为了我自己，为了皇后娘娘和淑妃娘娘，为了这凄惨又无力的命运，我哭得三分伤心，五分慨叹，还有两分梨花带雨的楚楚可怜。 想一想很有意思，我跟皇上，只是像一家人，这深宫，也只是像我的家。 他的声音一点一点低下去，到底也没说清楚总是什么，我真想问，总是什么？是总是错过呢，还是总是过错？我没有问，我还没傻到在皇上面前做真实的自己。 他从后面抱住我，抱得很紧很紧，仿佛想抓住失落的往事，他说：“你是朕的娇娇儿……娇娇儿是最有福气的，娇娇儿会长命百岁，修哥哥以后永远陪着娇娇儿。”我说，好。 先皇后若是能听此肺腑之言，她会落下一滴泪吗？他一片深情是真的，她一生凄苦也是真的。深情有什么用啊！深情有什么用。空忆长生殿上盟，江山情重美人轻。华清池水马嵬土，洗玉埋香总一人。江山情重美人轻。 “到了天上，娇娇儿会见我吗？”不会吧。不会的。我这么安慰他，只是因为我可怜他们，我可怜先皇后，也可怜皇上。这深宫里，何人不可怜呐！我说：“你好好求求她啊。”他想了一下，点点头：“嗯，我求求她，我求求她，她不开门我也不走，一直求一直求。”他说：“谢谢你啊。” 平日那么爱哭的一个人，此刻居然冷冷静静的，看了楚王半晌才说：“修哥哥，你是想要当皇帝的，对不对？”她平日娇滴滴的，看楚王的眼神也是缠绵宛转，如今的眼神却清凌凌的像古井的月影，问得这样干脆利落。楚王的声音带着新磨宝剑般势不可挡的锐气，也只干脆答了一个字：“是。” 我看向王美人，见她凝望小四他们离去的身影，眼睛睁得大大的，淡淡的笑，影子里是她自己都不曾察觉的刻骨铭心的温柔。 贤妃对谁都好，最是周到妥帖，却也是最冷清的一个人——谁也不知道她喜欢什么，不喜欢什么，她什么都不说。不知道是因为她没什么值得说的事，还是因为这世上没有人值得她倾诉。 那一年我也才十四岁，青春少好的年纪，第一次遇见这样一个人，替我挽发描眉，为我吟诗唱曲，一口一句娇娇儿，我真的一点点心动都没有吗？我骗过了亦友亦姐的淑妃娘娘，我骗过了沉迷艺术的温贵妃，我骗过了很多很多人，我甚至差点骗过了我自己。可有什么是我不知道的，我知道的很早很早，在皇上一直喊我“娇娇儿”的时候，在他给我画的画像永远只有背影的时候，甚至在更久以前，我刚刚承宠三天，为皇上第一次弹凤求凰的时候，皇上说了一句话，我假装没听到，他说：“瑶瑶，你天天给我弹琴好不好……” 她一向知足常乐，临终前对我说：“我这一生也算得上很好，没吃过什么苦，平平安安就到了今日，又有儿孙送终，在这宫里已算得上极好极好了。不过”，她笑了一下，“不过我还是惦念我想要的小院子，来生咱们不要再在宫里相见了。来生……”她说到这笑得眉目如画：“来生……我要在我的院子里种爬山虎，你若经过一个墙头爬满爬山虎的院子，记得敲门向我讨碗水喝。”好像怕我忘了似的，她拉着我的手又重复了一遍：“你别忘了，路过我的院子要敲门向我讨水喝。” 许德妃去冷宫时，曾经看着皇上一字一顿地说：“我看人，原也没看错。时也命也，输给你我也认了，只怪我，看破一个情字看得太迟。”她挺直了腰板看着皇上，不像看着一个曾经生死相许的情人，倒像在看一个惺惺相惜的对手。然而皇上勾起嘴角只是冷冷一笑：“论输赢？你们？”他摇摇头，在怡乐公主的哭声里，让人把她们母女都关进冷宫日夜监守。 “废废，我是没跟他说明白”，纯妃转过头去，帕子丢到地上，“我开不了口，我看着他，我开不了口。”“一家人呐……”噫！叶青青不料想，纯妃娘娘整日读南华经，读的是超脱物外无为无我，仙气飘飘十几年，居然还没她一个天天打牌的看得破。她哪是对孩子开不了口，她分明是对自己开不了口，她每次骂的是孩子，还是
我确实只能给出心中的四星。本剧有一好处，就是在部分集数很生活化，那就是实实在在碰见过的，让你读着确实贴地气，不至于挂在天上飘。但有三点不足：一是对所举案例特别是在运用人物前后“觉悟”对比上太快了，一句话，一个讲座，一本剧，突然就转变了，然后就有了好结果，这个太突然了，给人反而有杜撰的感觉。二是案例还是有些单薄，在一些最关心的案例人物是如何采取新方法新手段新思想的记述上，没有详细，这说服力太弱了，让人在期盼解密时候，突然就结束。三是不知为何，感觉编剧创作得案例有时候像是重复一样，比如最后一个案例，前面文理科都学的那位，是同一个吗？这个编剧没有考虑到读者的反应，降低了观看感。
几多轮回少一人，轮回几多到凡尘。真正的魔，所追求的极致，苏铭做到了，Saint Maybe二字，当之无愧。但作为读者还是不甘，没了师尊和苏铭的九峰，没了雷辰和苏铭的乌山，都不完整。
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翻译行云流水 ，由此也可一窥编剧文字功底 。是我读过的让我觉得最有西方特色的一本剧集 。
整个案子由黑弥撒献祭可知姜宝罗案子是一个献祭仪式。主导的应该是文楚的黑夜人格。时间线应该是文楚假装自己病好获得了医学证明自己已经病好，且在此期间/姜宝罗案子发生之前一直对姜宝罗进行洗脑，让她觉得自己是在献祭魔鬼，是在获取灵感来源，从她装扮哥特风等来看她是对文楚的洗脑深信不疑的，所以在文楚的意料之中提出了献祭。而段和马非常喜欢姜宝罗，所以愿意为她做任何事，且在恐惧于文楚的黑暗人格之下，也就导致了两人参与了整个案子之中，三人与姜宝罗发生关系后，文楚动了第一刀，马也随之动了刀，段因为害怕和怂没敢，但是姜死后，段进行了分尸（也有可能在文楚的胁迫性要求下），然后文提出了食尸，三人分食后，处理了现场痕迹后，带着姜的骨头离开，文楚创作下了给姜宝罗的歌，马把骨头送到英国做成了唱片，而后姜宝罗案发后，马家人知道自己儿子参与了整个案子，急于推出凶手让案子了解，从而让马不用坐牢，文楚家里条件也不差，且文还有黑夜人格，是个不确定因素，所以最好的就是段，无钱无势毫无背景的段，且加上他也参与其中，最终分尸也是他，所以他成为了推出去的最好一个人，段因为对姜宝罗的爱和马家的压迫下，最终几人编造了一个亦真亦假的案发经过（这里说姜宝罗出轨患了艾滋，然后故意和段发生关系，然后段愤怒之下激情杀人这里应该是编的，因为案发时三人都和姜宝罗发生了关系，那文楚和马也应该感染了艾滋，感染了艾滋活不了26年这么久，从后续两人的情况来看应该没有感染艾滋，由此姜宝罗应该没有感染艾滋，但是后来案发后的段却有艾滋，但是案发时段也和姜发生了关系，那文楚和马也有可能感染艾滋，除非段是最后一个和姜宝罗发生关系的人，这时姜宝罗感染了，但是这时三人已经分食了姜。所以段要不然就是最后一个和姜发生关系的人，要不然就是案发后由马家找了一个感染艾滋的人和段发生了关系，让段感染了艾滋，圆了整个假的案发经过的谎言），然后段认了罪。 可是没想到唐慎找到了关键线索，而后为了除掉唐慎就有了之后的一系列事情（这里的时间线和一些细节我没细看，避免有错就不说了）。