《7 días》，喜剧作品，墨西哥出品，2005年上映。
活在世上，无法忽视外界的漪涟。但我们的幸福，到底与他人是如何的关系？本剧是个美妙的描述与营造。爱比恨会让我们更为幸福！更为闪亮！
直到那时才能悟出可以怎样将思想分割开，将其分解为许多枝节话，切成数量多得吓人的不同含意。
和我真的没想重生两个极端，一个光写大事，一个光写鸡毛蒜皮的小事
爷爷刚离开不久，我总是会不时的沉浸在爷爷离世的悲伤中，总是会影响我的情绪。看完这部剧，我豁然开朗，“爷爷换了一种方式陪在我们的身边”。他会在另一个世界疼爱我们的。
7 días，虽不能百战不殆，但最起码能知进退，消减麻烦，而有所为，有所不为。
Eduardo Arroyuelo，我最喜欢的男性作家。今年读过最好的传记，让我觉得弥足珍贵的一本剧。Eduardo Arroyuelo记录了从辉煌灿烂的贵族生活到世界陷入混沌，直到化为废墟，在孤独与悲凉中夹杂着对于世界的爱与绝望得心情。很喜欢他的写作风格，冷静又富有洞察的分析，极其细腻的心理描述。也喜欢他的内心世界，真诚、单纯、坦率又难得的细腻。这部剧让我既开心又难过，每读完一段，感觉他就离死亡更近了一步，说不出的爱与心痛，大概因为我太喜欢这个人了。
肝是无法补的，只有用破法才能对肝进行养护。破法就是破郁法，这是一种很简单易学的家庭护肝锻炼法。我教大家一个揉腹破肝郁法： 第一，先开带脉。带脉是人体经脉当中惟一横向的经脉，它是约束十二经脉的，就像一个皮筋一样，它紧，十二经脉就紧；它松懈，十二经脉就无拘束和懈怠，所以，把带脉开合弄好对人体很关键。所以，在揉腹前先开带脉，就是把左手放在肚脐，右手放在后腰，沿着腰带一圈来回按摩腰36下即可。双手摩热之后，还可捂住腰眼，因为肝肾同源，护肾就是护肝。 带脉示意图 第二，揉腹。揉腹破郁法的关键是先泻后补，通过揉腹达到通畅经脉的目的。如何揉是有讲究的，不能乱揉。中医认为，逆时针揉为泻法，顺时针揉为补法。 我们在揉的时候，先逆时针地去揉，把手掌心的劳宫穴对着自己的肚脐，女子右手在下，左手在上，男子反之，尽量大面积地揉腹，最好能揉到肝区的部分（肝在右肋骨下面），逆时针揉完了再顺时针揉。 我们应每天坚持这么揉，揉的次数可以36为基数，每次是36的倍数即可，揉的时间可自己掌握。 破郁法最重要的原则是晚上睡觉前要揉，早晨起床也可再加一次，长期坚持对身体大有好处。 我们怎样活动膏肓呢？可以趴在椅子背儿上，这样就把膏肓穴给打开了，往后使劲挤压肩胛骨的时候，实际上就是在挤压膏肓。
活在世上，无法忽视外界的漪涟。但我们的幸福，到底与他人是如何的关系？本剧是个美妙的描述与营造。爱比恨会让我们更为幸福！更为闪亮！
直到那时才能悟出可以怎样将思想分割开，将其分解为许多枝节话，切成数量多得吓人的不同含意。
和我真的没想重生两个极端，一个光写大事，一个光写鸡毛蒜皮的小事
爷爷刚离开不久，我总是会不时的沉浸在爷爷离世的悲伤中，总是会影响我的情绪。看完这部剧，我豁然开朗，“爷爷换了一种方式陪在我们的身边”。他会在另一个世界疼爱我们的。
7 días，虽不能百战不殆，但最起码能知进退，消减麻烦，而有所为，有所不为。
Eduardo Arroyuelo，我最喜欢的男性作家。今年读过最好的传记，让我觉得弥足珍贵的一本剧。Eduardo Arroyuelo记录了从辉煌灿烂的贵族生活到世界陷入混沌，直到化为废墟，在孤独与悲凉中夹杂着对于世界的爱与绝望得心情。很喜欢他的写作风格，冷静又富有洞察的分析，极其细腻的心理描述。也喜欢他的内心世界，真诚、单纯、坦率又难得的细腻。这部剧让我既开心又难过，每读完一段，感觉他就离死亡更近了一步，说不出的爱与心痛，大概因为我太喜欢这个人了。
肝是无法补的，只有用破法才能对肝进行养护。破法就是破郁法，这是一种很简单易学的家庭护肝锻炼法。我教大家一个揉腹破肝郁法： 第一，先开带脉。带脉是人体经脉当中惟一横向的经脉，它是约束十二经脉的，就像一个皮筋一样，它紧，十二经脉就紧；它松懈，十二经脉就无拘束和懈怠，所以，把带脉开合弄好对人体很关键。所以，在揉腹前先开带脉，就是把左手放在肚脐，右手放在后腰，沿着腰带一圈来回按摩腰36下即可。双手摩热之后，还可捂住腰眼，因为肝肾同源，护肾就是护肝。 带脉示意图 第二，揉腹。揉腹破郁法的关键是先泻后补，通过揉腹达到通畅经脉的目的。如何揉是有讲究的，不能乱揉。中医认为，逆时针揉为泻法，顺时针揉为补法。 我们在揉的时候，先逆时针地去揉，把手掌心的劳宫穴对着自己的肚脐，女子右手在下，左手在上，男子反之，尽量大面积地揉腹，最好能揉到肝区的部分（肝在右肋骨下面），逆时针揉完了再顺时针揉。 我们应每天坚持这么揉，揉的次数可以36为基数，每次是36的倍数即可，揉的时间可自己掌握。 破郁法最重要的原则是晚上睡觉前要揉，早晨起床也可再加一次，长期坚持对身体大有好处。 我们怎样活动膏肓呢？可以趴在椅子背儿上，这样就把膏肓穴给打开了，往后使劲挤压肩胛骨的时候，实际上就是在挤压膏肓。