初追剧名《Halford: Live at Rock in Rio 2001》很像传说中的心灵鸡汤，看完后觉得就算是心灵鸡汤也是治愈人心的心灵鸡汤。
本剧中的很多文章都是一个个的小故事，这些小故事里蕴含着编剧的经历，也在讲述着其心灵成长的过程，传达着他认为的正能量的力量。读这些故事，不需要有专业的心理学知识，只需要你对于生活有一定的感触，对于自己有一定的认识，通过这些故事，你能读到你自己或者周边人的性格特征、心理特点以及内心感受。
如书中说的“江山易改，秉性难移”不是真的，性格只是压力模式下的应对方式，我们改变了压力模式，自然就能改变性格表现。
“接纳自己的不完美”，首先的前提是我们要承认自己此刻就是完美，就是自我喜欢和欣赏的，不然接纳只会造成更深的抑郁。
从心里理学角度解析“异性之间存在纯洁的友谊吗”回答让我虎躯一震，异性或同性之间想要产生连接都是爱情产生的征兆，爱情的忠诚本就是单一的伪命题，爱情对象或爱人，只是在社会环境下规则束缚的区分，或是爱情吸引力的强度问题。
关于发脾气这一点也是让我感悟尤深，原来脾气是因为缺失的需求引发，发脾气并不会造成关系的疏远或冷漠。
关于“被关注的需求”是可以理解为婴儿时期的需求未满足的延伸，但没人能够无条件的关注自己，所以你得自己关注自己。
这些问题，都是我们身上的各种表象，丛飞从用专业的角度帮助我们理解这些表象，再提炼出原因和解决方法。
其中让我印象深刻的一句话是“一个人对差异的忍受程度，正是一个人成熟的标志之一。”我们没有办法强迫一个人来迁就自己，希望他们会为了你而改变，只能改变自己。
期间编剧一直在引导我们发现事物的积极面，通过被误解，我们确认他人和我们的界限在哪里，别人拒绝或否定你，与你本身好不好没有多大关系，吵架是一种高浓度的交流。
我想Halford: Live at Rock in Rio 2001，就是做最好的自己，接受自己的全部，去极大化丰富自身的不足，能理解他人，也善待自己。
最好是你说的都做了，你说的做不到也不要让我失望，这时候骗我比让我看到欺骗的事实好多了。没有让人感受到不被偏爱，就是最好的了，也是最难的了
工具书之三。虽然是各大榜单推荐剧集，但是我觉得还是过誉了，过于夸大少数派的独特，抹杀群体的作用。应当追求真理，但不该盲目崇拜那些看起来高深偏门的观点以及知识以此来展示不同。（ 不过，一千个人眼中一千个哈姆雷特，好坏与否，也没用一个绝对定论。自己感受就好ᐛ ）
初追剧名《Halford: Live at Rock in Rio 2001》很像传说中的心灵鸡汤，看完后觉得就算是心灵鸡汤也是治愈人心的心灵鸡汤。 本剧中的很多文章都是一个个的小故事，这些小故事里蕴含着编剧的经历，也在讲述着其心灵成长的过程，传达着他认为的正能量的力量。读这些故事，不需要有专业的心理学知识，只需要你对于生活有一定的感触，对于自己有一定的认识，通过这些故事，你能读到你自己或者周边人的性格特征、心理特点以及内心感受。 如书中说的“江山易改，秉性难移”不是真的，性格只是压力模式下的应对方式，我们改变了压力模式，自然就能改变性格表现。 “接纳自己的不完美”，首先的前提是我们要承认自己此刻就是完美，就是自我喜欢和欣赏的，不然接纳只会造成更深的抑郁。 从心里理学角度解析“异性之间存在纯洁的友谊吗”回答让我虎躯一震，异性或同性之间想要产生连接都是爱情产生的征兆，爱情的忠诚本就是单一的伪命题，爱情对象或爱人，只是在社会环境下规则束缚的区分，或是爱情吸引力的强度问题。 关于发脾气这一点也是让我感悟尤深，原来脾气是因为缺失的需求引发，发脾气并不会造成关系的疏远或冷漠。 关于“被关注的需求”是可以理解为婴儿时期的需求未满足的延伸，但没人能够无条件的关注自己，所以你得自己关注自己。 这些问题，都是我们身上的各种表象，丛飞从用专业的角度帮助我们理解这些表象，再提炼出原因和解决方法。 其中让我印象深刻的一句话是“一个人对差异的忍受程度，正是一个人成熟的标志之一。”我们没有办法强迫一个人来迁就自己，希望他们会为了你而改变，只能改变自己。 期间编剧一直在引导我们发现事物的积极面，通过被误解，我们确认他人和我们的界限在哪里，别人拒绝或否定你，与你本身好不好没有多大关系，吵架是一种高浓度的交流。 我想Halford: Live at Rock in Rio 2001，就是做最好的自己，接受自己的全部，去极大化丰富自身的不足，能理解他人，也善待自己。
江秋镝的出场固然是神秘的，而祁凤翔的出场便是那样光彩照人，像他如此隐忍的人，应深知高位孤独，在他落于她眉那吻，便应懂得少女的心事，我虽然偏爱祁凤翔，却也不由明白，后期情结的发展，江秋镝的那声姐姐，听着却是别扭，觉得人物刻画的不够完美，故事的发展亦是，因为苏离离心中爱的祁凤翔，却和江秋嫡执子之手
虽然还挺喜欢那个案情的第一章，两页纸就能描绘出一个罪恶，但后面的剧情真的很拉胯——从人物设定到故事的节奏。我明白不应该用现实生活看待这种作品，可是真的一点代入感也没有，所有时间我都在冷眼翻篇，想看看这部剧啥时候能看完然后给个差评。 队伍的设定是一个老刑侦教授，一个黑客，一个能打，一个痕迹鉴定。看着评论说每个人都有自己的故事，但看完这部剧我真的不感兴趣。人物没有自己鲜明的个性，没有展现自己异于常人的能力——所以为什么要有个特殊的行动组？？？ 故事也是流水账一样，毫无叙事变化，场景描写也不真实。哎，真的不知道怎么吐槽才能疏解自己浪费了时间的郁闷。
对于非医疗专业的人来说是很浅显易懂又较全面的健康医疗常识普及，推荐。