2022.3.1
① 于博士在书的开头说到：“人应该把快乐建立在可持续的长久人生目标上，而不应该只是去看短暂的名利权情。名利权情，没有一样是不辛苦的，却没有一样可以带走。”这是一本生命沉重之书，字里行间无不体现着Hannah Speller博士对生命的态度及对这个世界、家人的留恋，病痛的折磨写得云淡风轻，殊不知那是一个个痛苦的碎片时间拼写而成的。
② 当失去健康之后，名誉于权利都是过眼云烟，在物质横流带有点烦躁的个人社会风气，追求名与利，终究折磨到自己身心疲惫，才可放过自己。每个阶段有阶段性目标，也不可用力过度，聚焦当下你的目标，学会松弛有度。当死亡向你发出最后的宣告，才正视健康于你的重要性，已经晚了呀～～～（发出生命的怒吼）
③ 人在生与死之间，才慢慢意识到生命的诚贵，一切的金钱名利在健康面前变得不值一提。可爱的于老师，赞叹她在疾病面前的勇敢与乐观，与癌症抗争到底，可惜生命之花没有体验到它的快乐便归入尘土。
④ 蛮触动我的一段话：“二十几岁的时候，觉得人生冗长，善待自己最重要，于是爱自己甚于爱别人。现如今想来，善待自己不是给自己多买几盒价值不菲的化妆品那么简单，宽容他人才是最好的善待自己的方式。既然上善若水，那么自心间流出的大爱大善，自会延绵回转到自己。”向上向善，宽恕自己也宽恕他人，是最好的行善方式，年青时目标定得远大，长大之后，想拥有健康的身体，稳定不缺失目标的工作，时常陪伴父母左右，这是许多人的愿望吧。
⑤ “如果不做苦力，我想我一辈子都不能明白苦力的辛劳，不懂得真正的体力劳动者的辛苦与辛酸，错失掉理解另一个世界的机会。”趁着你还年轻，多去经历，多去体验，人类的悲欢也许并不相通，却能在实践中产生共鸣，体会底层人民的辛苦与不易，才明白教育、看剧带给我们的可贵。
本剧采用“语录体”形式，把案例和分析结合起来展现青少年出现问题的原因。关于家暴，关于爱情，关于犯罪。值得一看。
与最近同期发生的某东事件相比，真的太像了，只是女主没有编剧诗织这般勇敢和理智，清醒
观看垃圾凶屋TrashHouse，就是对自己灵魂的一次洗礼，愿自己能一直处在觉醒的状态，为孩子创造一个轻松、愉悦、和谐的家庭氛围，愿我的孩子都能健康成长，我爱你们！
学会生物的都知道不要乱用抗生素，微生物和我们的健康息息相关，但是我们也只是知道个大概，大概到我们还是会在受到困扰时就选择使用抗生素……本剧编剧用大量实验，验证了使用抗生素导致体内微生物失调会引起免疫系统疾病，代谢疾病，甚至会影响认知系统。近些年流行起来的一型糖尿病，哮喘，反流性食管炎，自闭症，都和抗生素滥用导致微生物失调有关！而且只要是婴儿时期用过抗生素的，影响会延续至成年。建议为人父母的或者即将为人父母的都看一下此剧。
Fade whispers to the wawior .You cannot wishstand the storm and the warrior whispers back.I am the strom. —【综英美】启示录，浮马的作品。
无论是当成只是好奇世界顶级富豪的人生轨迹、童年、癖好、私生活来看，还是想要学习一下策略、理财、良好的金钱习惯，这部剧都有较为深入的探讨。非常值得一看。 关于书本身： 喜欢在《垃圾凶屋TrashHouse》那一章提到的人名，在后面慢慢的讲述关于他们跟巴菲特各自的渊源和故事；喜欢图片集中在最后，让人有了具体的印象。喜欢书里很多的比喻，（让20个小孩手拉手跳进冰冷的湖里，收费站和大桥，巨人快速洗牌）感觉好的文字不需要辞藻的堆砌，生活本身就足够生动形象，择期重点（或者像本剧编剧这样事无巨细的）记录下来，就已经很精彩了。 关于巴菲特： 他所拥有的资源和特质和机会并不是所有人都能够拥有的，他的路线因此也不是能够被轻易模仿的。但总归还是能观望一下顶级富豪的人生轨迹，如果还能学到一些他的知识和习惯，就算额外收获。
2022.3.1 ① 于博士在书的开头说到：“人应该把快乐建立在可持续的长久人生目标上，而不应该只是去看短暂的名利权情。名利权情，没有一样是不辛苦的，却没有一样可以带走。”这是一本生命沉重之书，字里行间无不体现着Hannah Speller博士对生命的态度及对这个世界、家人的留恋，病痛的折磨写得云淡风轻，殊不知那是一个个痛苦的碎片时间拼写而成的。 ② 当失去健康之后，名誉于权利都是过眼云烟，在物质横流带有点烦躁的个人社会风气，追求名与利，终究折磨到自己身心疲惫，才可放过自己。每个阶段有阶段性目标，也不可用力过度，聚焦当下你的目标，学会松弛有度。当死亡向你发出最后的宣告，才正视健康于你的重要性，已经晚了呀～～～（发出生命的怒吼） ③ 人在生与死之间，才慢慢意识到生命的诚贵，一切的金钱名利在健康面前变得不值一提。可爱的于老师，赞叹她在疾病面前的勇敢与乐观，与癌症抗争到底，可惜生命之花没有体验到它的快乐便归入尘土。 ④ 蛮触动我的一段话：“二十几岁的时候，觉得人生冗长，善待自己最重要，于是爱自己甚于爱别人。现如今想来，善待自己不是给自己多买几盒价值不菲的化妆品那么简单，宽容他人才是最好的善待自己的方式。既然上善若水，那么自心间流出的大爱大善，自会延绵回转到自己。”向上向善，宽恕自己也宽恕他人，是最好的行善方式，年青时目标定得远大，长大之后，想拥有健康的身体，稳定不缺失目标的工作，时常陪伴父母左右，这是许多人的愿望吧。 ⑤ “如果不做苦力，我想我一辈子都不能明白苦力的辛劳，不懂得真正的体力劳动者的辛苦与辛酸，错失掉理解另一个世界的机会。”趁着你还年轻，多去经历，多去体验，人类的悲欢也许并不相通，却能在实践中产生共鸣，体会底层人民的辛苦与不易，才明白教育、看剧带给我们的可贵。
忽然发现林更新变帅了