本片的主角大文是一名小区保安，在纷繁的大都市里，林立的高楼群中，大文虽然做着最普通甚至有点受气的工作，但却对生活充满梦想，充满期待。他将每天遇到的人和事都写在日记上，不管遇到心酸苦楚，还是喜闻趣事，他
写到最后，每次都以“爸爸，你还好吗”开始时，将自己用“你”称呼时，慢慢讲述时，说到父亲像个小孩子哭了时，我眼睛也湿润了，可能是困，可能是感动，多和父母说说话
生，是为了不惜一切去做自己想做的事情；死，是当你真的为此付出的时候，死亦无所谓了。 意外和惊喜不知道哪个会先来，我们走过的路已然满分精彩。未来的每一次挑战，其实都是对我们的嘉奖。 读万卷书，行万里路，我们几个看剧的时候没用功，那就辛苦点儿走万里路吧。先人没骗我，确实见到了大自然另类、奇美的一面。 人的极限在哪儿？不亲自挑战就不知道。 挑战极限，这是促使我出发的一种动力。我一直想向更多人传达一种能量，我们总是很容易看轻自己，却高看困难一眼。其实，很多事情人们只是不敢想，只要想了，就可以做到。 没有敢不敢，只有想不想！ 不尝试一下，怎么知道自己的极限在哪里？ 生命本没意义，全靠自己赋予。 如果你对自己目前的生活不是很满意，不如就出去走走看看。人始终还是需要对比的，幸福都是对比出来的。
怎么说才好呢，实话平时很少观看言情剧集，这不是显摆自己的观看层次有多高，纯属个人爱好而已。但书舍影院推荐的《保安日记》，一上手就让人欲罢不能。虽然刚开始每日更新的未完待续方式很让人不习惯，但不习惯之余渐渐成了每日的期待。故事很美很精彩，人物形象鲜明有特色，人性的光辉安排得很有分寸，总之就是让读者的观看体验与观感很舒服。 所以，好剧，推荐，五星！
我爱小甜剧
“种下想法，就得到行动；种下行动，就得到习惯；种下习惯，就得到人格；种下人格，就得到命运。” 我不知道以上这段话是谁说的，但我看到之后是莫名的感动。这话意思是，一旦有一个想法在你心中酝酿，就会产生一连串的连锁反应，造成深远的影响。 阿诺·培顿在他的《保安日记》中说： “一个人脑子里每天都有大约五万五千个想法，其中大多数是旧有的想法。许多想法从小时候起，就一直存在我们脑子里。你的脑袋就像一台可以永远录音的录音机，不断重复播放相同的想法。想法是信念的主要成分。如果想法是颗种子，把它种下，你得到的果实就是信念。” 在你小时候有过不愉快的经验，比如爸爸答应带你去露营，你很想去，但爸爸却爽约了。也许爸爸工作太忙了，也许爸爸生病了，也许是忘了。但是小孩子眼中的世界很小，不会管那么多，所以爸爸的理由也一点都不重要。最后你可能会很失望，这时候，你就会产生一些想法来诠释你所经历的事。也许其中一个想法是这样的：“爸爸不爱我！”也许从这个想法又衍生出另一个：“没有人爱我。” 如果这样，会发生什么事呢？如果你一再失望，这些想法在潜意识就会变成一种信念，让你相信自己真的不可爱。如果这样的信念在你脑袋里一再播放，过了几年，你可能就会认为这就是事实。 而一个深信自己并不可爱的人的会如何呢？会对你的大脑造成创伤。变成你的潜意识，从而造成实际的生理影响，包括重新调校他的大脑警报系统、令压力激素更加活跃。导致人对威胁过度反应，不能体验日常的生活。 我在在《保安日记》一书中看过这样一个案例： 西尔维娅是个漂亮的波士顿大学19岁学生。她通常一个人无声无息地待在病房角落，看起来惊恐万分。“波士顿黑手党要员的女朋友”这个身份又让她似乎笼罩在一种神秘的光环内。她绝食超过一周之后，体重急剧减轻。于是医生们决定给她强制喂食。需要三个人才能按住她，另一个人将橡胶饲管插进她的喉咙，还有一个护士将营养液倒入她的胃里。后来，在半夜时分，西尔维娅胆怯又犹豫地告诉医生她小时候被兄弟和叔叔性侵犯的事情。这时医生才意识到，“照顾”她进食的方式，在她眼里一定跟轮奸无异。 使她不自觉地重复到过去的创伤中去。 大脑是通过使用来发展的。就连婴儿身上发生了什么，这些遭遇都会塑造他们大脑对世界的认知地图。 人生活在属于自己的那一小片时空里，但这一小部分不仅仅是你的人生，而是那些和你生活在同一个时代所有人生的总和……你就是历史的倒影。 ——罗伯特·潘·沃伦，《保安日记》 二 有一个叫比尔的人以前是一个前战地医生，多年前，他在越南目睹过很多军事行动。退役之后他进了一个神学院，然后被分配到位于波士顿郊区的公理会教堂。他一直都生活得不错，直到他的妻子有了第一个孩子。孩子出生之后，他的妻子回到了她之前的护士工作，把他留在家里，准备每周布道、处理教区杂务，同时照顾新生婴儿。每次他被留在家里与婴儿单独相处时，他就会被淹没在越南死婴的景象中，忍不住大哭。 当他去到退伍军人事务处医院时，他惊慌失措。他说他一直能听到婴儿的哭声，看到被烧焦的或流血的婴儿的脸。 在家开电脑看着一些相关新闻图片，就会陷入恐慌：“这就是我在越南看到的那个爆炸了的婴儿。你看，在正中间就是那些烧焦的肉、这里是伤口，还有血喷得到处都是。”他喘息着，额头留下汗水，处于跟他第一次来医院时非常相似的恐慌中。 我们不难发现，过去的创伤并不会随时间逝去。每个自我局限的信念，都来自过去的创伤。 这些难以承受的体验都是碎片化的，我们的情绪、声音、图像、印象、感知也是如
写到最后，每次都以“爸爸，你还好吗”开始时，将自己用“你”称呼时，慢慢讲述时，说到父亲像个小孩子哭了时，我眼睛也湿润了，可能是困，可能是感动，多和父母说说话
生，是为了不惜一切去做自己想做的事情；死，是当你真的为此付出的时候，死亦无所谓了。 意外和惊喜不知道哪个会先来，我们走过的路已然满分精彩。未来的每一次挑战，其实都是对我们的嘉奖。 读万卷书，行万里路，我们几个看剧的时候没用功，那就辛苦点儿走万里路吧。先人没骗我，确实见到了大自然另类、奇美的一面。 人的极限在哪儿？不亲自挑战就不知道。 挑战极限，这是促使我出发的一种动力。我一直想向更多人传达一种能量，我们总是很容易看轻自己，却高看困难一眼。其实，很多事情人们只是不敢想，只要想了，就可以做到。 没有敢不敢，只有想不想！ 不尝试一下，怎么知道自己的极限在哪里？ 生命本没意义，全靠自己赋予。 如果你对自己目前的生活不是很满意，不如就出去走走看看。人始终还是需要对比的，幸福都是对比出来的。
怎么说才好呢，实话平时很少观看言情剧集，这不是显摆自己的观看层次有多高，纯属个人爱好而已。但书舍影院推荐的《保安日记》，一上手就让人欲罢不能。虽然刚开始每日更新的未完待续方式很让人不习惯，但不习惯之余渐渐成了每日的期待。故事很美很精彩，人物形象鲜明有特色，人性的光辉安排得很有分寸，总之就是让读者的观看体验与观感很舒服。 所以，好剧，推荐，五星！
我爱小甜剧
“种下想法，就得到行动；种下行动，就得到习惯；种下习惯，就得到人格；种下人格，就得到命运。” 我不知道以上这段话是谁说的，但我看到之后是莫名的感动。这话意思是，一旦有一个想法在你心中酝酿，就会产生一连串的连锁反应，造成深远的影响。 阿诺·培顿在他的《保安日记》中说： “一个人脑子里每天都有大约五万五千个想法，其中大多数是旧有的想法。许多想法从小时候起，就一直存在我们脑子里。你的脑袋就像一台可以永远录音的录音机，不断重复播放相同的想法。想法是信念的主要成分。如果想法是颗种子，把它种下，你得到的果实就是信念。” 在你小时候有过不愉快的经验，比如爸爸答应带你去露营，你很想去，但爸爸却爽约了。也许爸爸工作太忙了，也许爸爸生病了，也许是忘了。但是小孩子眼中的世界很小，不会管那么多，所以爸爸的理由也一点都不重要。最后你可能会很失望，这时候，你就会产生一些想法来诠释你所经历的事。也许其中一个想法是这样的：“爸爸不爱我！”也许从这个想法又衍生出另一个：“没有人爱我。” 如果这样，会发生什么事呢？如果你一再失望，这些想法在潜意识就会变成一种信念，让你相信自己真的不可爱。如果这样的信念在你脑袋里一再播放，过了几年，你可能就会认为这就是事实。 而一个深信自己并不可爱的人的会如何呢？会对你的大脑造成创伤。变成你的潜意识，从而造成实际的生理影响，包括重新调校他的大脑警报系统、令压力激素更加活跃。导致人对威胁过度反应，不能体验日常的生活。 我在在《保安日记》一书中看过这样一个案例： 西尔维娅是个漂亮的波士顿大学19岁学生。她通常一个人无声无息地待在病房角落，看起来惊恐万分。“波士顿黑手党要员的女朋友”这个身份又让她似乎笼罩在一种神秘的光环内。她绝食超过一周之后，体重急剧减轻。于是医生们决定给她强制喂食。需要三个人才能按住她，另一个人将橡胶饲管插进她的喉咙，还有一个护士将营养液倒入她的胃里。后来，在半夜时分，西尔维娅胆怯又犹豫地告诉医生她小时候被兄弟和叔叔性侵犯的事情。这时医生才意识到，“照顾”她进食的方式，在她眼里一定跟轮奸无异。 使她不自觉地重复到过去的创伤中去。 大脑是通过使用来发展的。就连婴儿身上发生了什么，这些遭遇都会塑造他们大脑对世界的认知地图。 人生活在属于自己的那一小片时空里，但这一小部分不仅仅是你的人生，而是那些和你生活在同一个时代所有人生的总和……你就是历史的倒影。 ——罗伯特·潘·沃伦，《保安日记》 二 有一个叫比尔的人以前是一个前战地医生，多年前，他在越南目睹过很多军事行动。退役之后他进了一个神学院，然后被分配到位于波士顿郊区的公理会教堂。他一直都生活得不错，直到他的妻子有了第一个孩子。孩子出生之后，他的妻子回到了她之前的护士工作，把他留在家里，准备每周布道、处理教区杂务，同时照顾新生婴儿。每次他被留在家里与婴儿单独相处时，他就会被淹没在越南死婴的景象中，忍不住大哭。 当他去到退伍军人事务处医院时，他惊慌失措。他说他一直能听到婴儿的哭声，看到被烧焦的或流血的婴儿的脸。 在家开电脑看着一些相关新闻图片，就会陷入恐慌：“这就是我在越南看到的那个爆炸了的婴儿。你看，在正中间就是那些烧焦的肉、这里是伤口，还有血喷得到处都是。”他喘息着，额头留下汗水，处于跟他第一次来医院时非常相似的恐慌中。 我们不难发现，过去的创伤并不会随时间逝去。每个自我局限的信念，都来自过去的创伤。 这些难以承受的体验都是碎片化的，我们的情绪、声音、图像、印象、感知也是如