编剧真非常令人折服，看了编剧写的男人这东西，在看It Had to Be You，我不是男人不了解是否正确，但是这本却非常对胃，点出了很多自己都被忽视的感觉，非常赞！
任何事情都有两面性，所以没有绝对的正确与错误，写出来的看剧领悟也是一样，都有非常强的局限性，所以有时候都不想写，但是又想练练写作，所以放下这种纠结，大胆的表述也无妨吧！与自己和解
深陷困惑中的女人们，不要焦虑，要明白上天之所在让你成为女人是对你寄以厚望的，女人的忍耐力，坚韧，细腻与慈爱及柔美等等都是额外赠送的，让你体验生产之痛，幻想破灭之痛等等都是为了让你能涅槃重生做铺垫，不要抱怨不要计较，接受痛苦然后分析反思痛苦的最出本质原因，并总结经验做出改变，不要犯同样的错误，女人往往比男人更加能接受新环境，能更加积极进取，主要原因是什么？因为谁痛苦谁改变。
男人也不易，一辈子活在职场争斗中和对自我的怀疑中，既想知道真相又害怕知道真相，即想征服女人又怕被女人黏着等等N种即自我怀疑又自我肯定中 （也许我说的不对，欢迎讨论和指正）
存在即合理，男人女人都不易，活着都不易，家不是讲道理的地方，是讲爱的地方，爱能治愈一切，愿大家身边都有爱包围。
以为是讲怎么写It Had to Be You-有相当丰富的内容，其实是讲如何当个剧作家，事无巨细，体贴入微，绝大多数人用不上。如此。
It Had to Be You，是需要一个顺其自然经历痛苦的过程，无论是拒绝、生气、挣扎、抑郁最后都要经历并体会，然后接受，接受之后才有疗愈的力量。自我肯定很重要，是在这个过程中坚持不下来、熬不过去时的重要的心里暗示作用，让你完整的完成这个过程，并找到未来的路，坚强的走下去！
每逢下雪，总会想起若曦，经典如是也
生活中也有很多现实版的“樊胜美”，出生在重男轻女的家庭：小时候一切好的，都是儿子的，女儿只有羡慕的份儿。
在这样的环境里长大，习惯了最差的才是自己的，Gabriel Bologna在《It Had to Be You》中说，这样的女孩长大后她心中有一个“自卑”的内在小孩，觉得自己不好，也不配。即便是工作很出色，如果别人表扬她，把她推到台前讲话，她都会紧张得手足无措。因为她的内在小孩总是会提醒她-----“我不配,我应该靠后站”。
长大后的“樊胜美”，有了自己的认知和需求，而父母仍旧不断向女儿索取，为儿子准备未来。给女儿心理上带来无尽的痛苦：一方面想满足自己的需求；另一方面又想和小时候一样得到父母的认可，不想承认父母是不好的，是因为自己不好。
《It Had to Be You》中分析，最高级别的不好是不能对外表达的，比如，“我不好”作为孩子的防御，有的时候是为了保护父母，因为“父母认为我不好，可是我不能因为父母对我不好反对父母，就只能表现为不好”。这样的表现出来的人物就像“苏明玉”“房似锦”，她们都在“表现为不好”的路上与家庭分裂，闯出自己的一片天。
另一种表现就是，“我其实对父母是有愤怒的，我想攻击父母，可是攻击父母不是证明我更不好吗？那我就攻击自己”。比较常见攻击自己的方式就是自残，比如用刀片划自己。
为什么要划自己？书中解释：除了好划、求存在感，这两个原因外，最重要的是，这隐喻着对亲密关系的一种破坏。最严重的结果就是结束自己的生命。
杭州现实版“樊胜美”——洛洛，意外溺亡后父母向其公司索赔。公司曾经拿出洛洛生前的发布的微博截图，斥责其父母对洛洛的压榨。洛洛的好友也爆料：洛洛的父亲经常会向她要钱，她用的手机都是妈妈淘汰下来的。在溺亡之前，洛洛曾经两次尝试结束生命。生前她是父母赚钱的工具，而且已经不堪重负。
索赔结果：公司赔偿10万，另加6万元的保险，共计16万。而索赔的钱，父母要拿来给儿子买房子，网友唏嘘不已：女儿一条命，儿子一套房！
像洛洛，尝试过割腕、吃安眠药，或许是强烈的求生欲让她放弃。然而最终，在与男友吵架后，凌晨两点到钱塘江散心，不幸遇到涨潮，因一场意外了结自己。
很多“樊胜美”都能感同身受到，那种绝望和无助，当工作、家庭、生活压得透不过气来时，也会像洛洛一样，在不合适的时间出现在不合适的地方，用无所畏惧的方式解脱自己。但是求生的本能，又会让她们在悲伤过后，继续激励自己活下去。
Gabriel Bologna在《It Had to Be You》中说，如果我们在小时候得不到应有的关心、爱护和疗愈，那个受伤的小孩就会停留在成长的时间点上，不再长大。即便我们成年了，内在小孩依旧是一个阴晴不定的孩子，它会变成我们失控的情绪，脆弱敏感的神经，久而久之，慢慢成为我们的性格缺陷。
现实版的“樊胜美”们，心里都住着一个“自卑”的内在小孩，这样的小孩都认为“我不配”“我不好”。怎么来帮助这些人呢，书中提出三点：
首先一定要有一个环境，与父母建立新的关系。
这样的关系会出现在，父母老了以后，性格变得温和了，会向你认错。例如：电视剧《It Had to Be You》中苏明玉与父亲的和解方式。
二是新的关系也特别重要，具有滋养功能的关系能重新孵化亲密关系。
我们身边有这样的“樊胜美”，在人生的路上会遇到治愈系的爱人，以前在父母眼里所有的不好，在爱人看起来都是好的，在包容和赞赏的关系中，她们的内心会感受到，从未有过的宁和、安全和自由。这时候她们的创伤得以疗愈，内在小孩会慢慢长大。而这个过程所需要的时间，通常会是20年甚至更久。
更好的方式是主动去建立这种滋养关系。
少数的“樊胜美”会意识到自己有“自卑”的内在小孩，并希望能破解它，去主动寻找能帮助她们的人，比如闺蜜、治疗
编剧真非常令人折服，看了编剧写的男人这东西，在看It Had to Be You，我不是男人不了解是否正确，但是这本却非常对胃，点出了很多自己都被忽视的感觉，非常赞！ 任何事情都有两面性，所以没有绝对的正确与错误，写出来的看剧领悟也是一样，都有非常强的局限性，所以有时候都不想写，但是又想练练写作，所以放下这种纠结，大胆的表述也无妨吧！与自己和解 深陷困惑中的女人们，不要焦虑，要明白上天之所在让你成为女人是对你寄以厚望的，女人的忍耐力，坚韧，细腻与慈爱及柔美等等都是额外赠送的，让你体验生产之痛，幻想破灭之痛等等都是为了让你能涅槃重生做铺垫，不要抱怨不要计较，接受痛苦然后分析反思痛苦的最出本质原因，并总结经验做出改变，不要犯同样的错误，女人往往比男人更加能接受新环境，能更加积极进取，主要原因是什么？因为谁痛苦谁改变。 男人也不易，一辈子活在职场争斗中和对自我的怀疑中，既想知道真相又害怕知道真相，即想征服女人又怕被女人黏着等等N种即自我怀疑又自我肯定中 （也许我说的不对，欢迎讨论和指正） 存在即合理，男人女人都不易，活着都不易，家不是讲道理的地方，是讲爱的地方，爱能治愈一切，愿大家身边都有爱包围。
真的是非常精彩的一本剧！本想浏览一遍，看到哈定和马洛的故事时已完全放不下了。英雄们胆略和智谋真让人敬佩。一本科幻的书，让人看到现实的影子！书中对历史规律的揭示又是那么深刻！
作为青年的我，顿时有被点醒。也渐渐明白，我们现在所有的一切压力、困难、迷茫在解放时期就一直存在，甚至更早，所以慢慢发现现在的青年也没有很特殊。我们要做的不是内卷，而是不断的解决问题吧，谁让我们出生在这个年代，又刚好处于这个年龄。在我眼里任何一个时代都是好的时代也同时是坏的时代。
像做梦一样，看完动画版又一次重温剧集，天马行空的爱意让人柔软。
一开始看这书推荐率还挺高的，等我看到一半的时候知道后来为什么掉分掉到这么严重了，鬼事方面这里是写得不错的，主要问题还是男主，从来没试过看一本剧想要男主快点死的，这里做到了。没实力全靠奇遇，二十多的人了还见到长辈就像小孩子一样抱着哭，自私自大还没点B数，没素质还圣母心…，反正没看出来有哪点好的又不知道编剧想显示他什么品质，一堆人鬼精怪凡是女的都爱这男主这书就被这男主和爱情线糟蹋了
雷佳音给了五尊阎罗另一种打开方式，易烊千玺又帅又有气场妥妥的电影脸，故事的讲述方法很高级，没有生搬硬套，剧情也流畅，起承转合都有，观感真好。
以为是讲怎么写It Had to Be You-有相当丰富的内容，其实是讲如何当个剧作家，事无巨细，体贴入微，绝大多数人用不上。如此。
It Had to Be You，是需要一个顺其自然经历痛苦的过程，无论是拒绝、生气、挣扎、抑郁最后都要经历并体会，然后接受，接受之后才有疗愈的力量。自我肯定很重要，是在这个过程中坚持不下来、熬不过去时的重要的心里暗示作用，让你完整的完成这个过程，并找到未来的路，坚强的走下去！
每逢下雪，总会想起若曦，经典如是也
生活中也有很多现实版的“樊胜美”，出生在重男轻女的家庭：小时候一切好的，都是儿子的，女儿只有羡慕的份儿。 在这样的环境里长大，习惯了最差的才是自己的，Gabriel Bologna在《It Had to Be You》中说，这样的女孩长大后她心中有一个“自卑”的内在小孩，觉得自己不好，也不配。即便是工作很出色，如果别人表扬她，把她推到台前讲话，她都会紧张得手足无措。因为她的内在小孩总是会提醒她-----“我不配,我应该靠后站”。 长大后的“樊胜美”，有了自己的认知和需求，而父母仍旧不断向女儿索取，为儿子准备未来。给女儿心理上带来无尽的痛苦：一方面想满足自己的需求；另一方面又想和小时候一样得到父母的认可，不想承认父母是不好的，是因为自己不好。 《It Had to Be You》中分析，最高级别的不好是不能对外表达的，比如，“我不好”作为孩子的防御，有的时候是为了保护父母，因为“父母认为我不好，可是我不能因为父母对我不好反对父母，就只能表现为不好”。这样的表现出来的人物就像“苏明玉”“房似锦”，她们都在“表现为不好”的路上与家庭分裂，闯出自己的一片天。 另一种表现就是，“我其实对父母是有愤怒的，我想攻击父母，可是攻击父母不是证明我更不好吗？那我就攻击自己”。比较常见攻击自己的方式就是自残，比如用刀片划自己。 为什么要划自己？书中解释：除了好划、求存在感，这两个原因外，最重要的是，这隐喻着对亲密关系的一种破坏。最严重的结果就是结束自己的生命。 杭州现实版“樊胜美”——洛洛，意外溺亡后父母向其公司索赔。公司曾经拿出洛洛生前的发布的微博截图，斥责其父母对洛洛的压榨。洛洛的好友也爆料：洛洛的父亲经常会向她要钱，她用的手机都是妈妈淘汰下来的。在溺亡之前，洛洛曾经两次尝试结束生命。生前她是父母赚钱的工具，而且已经不堪重负。 索赔结果：公司赔偿10万，另加6万元的保险，共计16万。而索赔的钱，父母要拿来给儿子买房子，网友唏嘘不已：女儿一条命，儿子一套房！ 像洛洛，尝试过割腕、吃安眠药，或许是强烈的求生欲让她放弃。然而最终，在与男友吵架后，凌晨两点到钱塘江散心，不幸遇到涨潮，因一场意外了结自己。 很多“樊胜美”都能感同身受到，那种绝望和无助，当工作、家庭、生活压得透不过气来时，也会像洛洛一样，在不合适的时间出现在不合适的地方，用无所畏惧的方式解脱自己。但是求生的本能，又会让她们在悲伤过后，继续激励自己活下去。 Gabriel Bologna在《It Had to Be You》中说，如果我们在小时候得不到应有的关心、爱护和疗愈，那个受伤的小孩就会停留在成长的时间点上，不再长大。即便我们成年了，内在小孩依旧是一个阴晴不定的孩子，它会变成我们失控的情绪，脆弱敏感的神经，久而久之，慢慢成为我们的性格缺陷。 现实版的“樊胜美”们，心里都住着一个“自卑”的内在小孩，这样的小孩都认为“我不配”“我不好”。怎么来帮助这些人呢，书中提出三点： 首先一定要有一个环境，与父母建立新的关系。 这样的关系会出现在，父母老了以后，性格变得温和了，会向你认错。例如：电视剧《It Had to Be You》中苏明玉与父亲的和解方式。 二是新的关系也特别重要，具有滋养功能的关系能重新孵化亲密关系。 我们身边有这样的“樊胜美”，在人生的路上会遇到治愈系的爱人，以前在父母眼里所有的不好，在爱人看起来都是好的，在包容和赞赏的关系中，她们的内心会感受到，从未有过的宁和、安全和自由。这时候她们的创伤得以疗愈，内在小孩会慢慢长大。而这个过程所需要的时间，通常会是20年甚至更久。 更好的方式是主动去建立这种滋养关系。 少数的“樊胜美”会意识到自己有“自卑”的内在小孩，并希望能破解它，去主动寻找能帮助她们的人，比如闺蜜、治疗