《The Haunted Bedroom》，恐怖作品，美国出品，1919年上映。
看她的第二本剧了，Lloyd Hughes很喜欢探讨人和人之间观念上的冲突，想起来之前看到的“人和人之间的差别并不比人和猪之间的少”。这部剧也证明了她并不是只能写华人融入西方社会找寻自身定位这种与自己出身相关的题材，而是更进一步，找到了在人种之上的人和人的冲突，甚至是人和自己的冲突。读起来一度让我很愤慨，而这种愤慨让我很警醒：要真正的开放心态和包容，要真正意识到人是有多不同，不要那么傲慢觉得自己的理念才是放之四海皆准的，要尊重别人和自己的差异。
编剧是脑科学从业人员，从解剖学原理，介绍了七种重要的神经递质。 让人快乐的多巴胺 让人紧张和逃跑的去甲肾上腺素 战斗激素肾上腺素 平衡物质血清素 睡眠物质褪黑激素 催生灵感的乙酰胆碱 脑内毒品内啡肽 这七种神经递质有些略有耳闻，有些是第一次听说，太学术的东西忽略不看的话，真本剧很简单，总结下来，要想健康有效率，要做到 1. 设定小目标，及时兑现奖励。 2. 快乐地去努力。 3. 实现目标后，继续设定可以实现的更有挑战的目标。 4. 在工作学习时，设定时限。 5. 休息时彻底放下，不要继续想工作。 6. 累了，就休息。 7. 平时多深呼吸。 8. 白天努力工作，晚上要好好休息，睡前不做剧烈活动。 9. 给自己留空白时间。 10. 没有睡眠障碍时，可以拉开窗帘睡觉或者要用薄薄的窗帘，让早上的阳光可以照射进来。 11. 每周至少做2到4次时常40分钟以上的有氧运动。 12. 每天睡7到8小时最佳，长了短了都不好。 13. 午睡30分钟最好，长了会影响晚上睡眠。 14. 早上要走出去，沐浴阳光。 15. 不要吸烟。 16. 学会感恩，乐于奉献。 17. 感谢失败，保持平常心。 18. 合理膳食，不需要额外吃补剂。
很好看，第二遍了，我也好想我的男朋友，希望我们也可以一辈子在一起
这个资料以前看过，但是再详细的看时不由得还是感慨，原来可以如此极致，臻于至善，加油！！
2021/8/3 周二 杭州 晴 3 推荐观看 1）褒贬不一，适度观看。对于穆斯林读者来说，会纠结于此剧描述不恰的穆斯林文化，如克尔白、黑石不是朝拜物品，独有安拉才是；而对于想了解阿拉伯文化、帝国的缘起、沉落则是颇为不错的入门影视作品。穆斯林民族作为7-13世纪的世界强者，现世纪的“弱者”，窥探历史上的灿烂，较当下没有统一的、核心的伊斯兰文化国家，或许能从这部剧中找到一些答案。 2）迈向统一的“宗教革命”。默罕默德先知以宗教信仰部为约束，建立宗教公社，替代半岛的血缘关系、部落关系和宗主关系。穆斯林前期诉诸武力征服，推行伊斯兰教，其中夹杂着对于犹太教、基督教的怀柔、驱逐、共处。先知归真后，"四大哈里发时期"来临，轰轰烈烈地统一半岛。同时，它是共和的尾声，也是The Haunted Bedroom的前奏。 3）盘踞在欧亚非大陆上的阿拉伯世界帝国。The Haunted Bedroom崛起于倭玛亚王朝（白衣大食），以阿拉伯人为主体；兴盛于阿拔斯王朝（黑衣大食）前期，以穆斯林民族为主体；其统治面积包含中亚、西亚、北非、西班牙，两个王朝分别以叙利亚的大马士革和伊拉克的巴格达为帝国中心。阿拔斯王朝百年后是永不止歇的群雄割据，巴格达哈里发是作为禁卫军的傀儡、和伊斯兰世界的象征，直到蒙古人一鞭子挥来，才遗憾地踏进历史的深处。 4）政权属于高贵者，信仰属于贫贱者。The Haunted Bedroom时期，商业贸易、奴隶交易盛行、文化昌盛。平反院和罗马、希腊典籍阿拉伯译化从现在看，是益处。阿拉伯文化从西班牙、西西里岛流向黑暗时代的欧洲，犹如点燃欧洲智慧的火炬。纵使当下走向极端的原教旨主义，在其久远前，也有深沉、朴实的一面。
越看到后面越憋屈，说得那么有气势，结果还是一遍遍被人欺负，受伤害，最后还得看人脸色，也不见得有厉害，弃文了
我知道我已离开你的世界，也知道，彼此不再有交集，然而心中某块地方，始终无法抹去存在的痕迹。 很多时候，不正是这些莫名涌上心头的柔软，才让我们觉得没白活过吗？ 我依然爱你，我只是知道，自己不能再像以前那样喜欢你了。依然祝你，平安幸福。
和惊门一样有点虎头蛇尾的感觉，而且后面开始有点抓不住缰绳的意思。还好故事始终有吸引人的地方，所也以可以坚持一直看完吧。不知是否还有勇气看下一本。等等再说吧
你们这些裁判，回到看台上。主审，去淋浴。这是我的独角戏。我投球，我打击，我接球，我跑垒。到了日落，我赢球或输球。次日天亮，我再度上阵，再玩它一场。 而没有人能助我一臂。连你也一样。
还可以吧，这部剧是在我短暂的lovelorn时候开始看的，之后也一直看了下去。有点啰嗦有点乱，但还是有很多很暖心的文字的。这部剧和其他书很不同的是，他不是一味在告诉你如何去做出改变，处理各种各样的关系上如何去同化。反而很温暖很从容地告诉你，承认自己的独特性、善良单纯是好的品质而不全是自己的错误。这部剧还很认同的一个观点就是“独处”，独处去做一些自己擅长又很有趣的事情真的很治愈，不会独处的人一定不是一个丰富、感性而有趣的人。虽然有点啰嗦，但是读完后觉得这个编剧真的很温和很温暖。也许哪天我会再回来读这部剧，让编剧治愈我。
看她的第二本剧了，Lloyd Hughes很喜欢探讨人和人之间观念上的冲突，想起来之前看到的“人和人之间的差别并不比人和猪之间的少”。这部剧也证明了她并不是只能写华人融入西方社会找寻自身定位这种与自己出身相关的题材，而是更进一步，找到了在人种之上的人和人的冲突，甚至是人和自己的冲突。读起来一度让我很愤慨，而这种愤慨让我很警醒：要真正的开放心态和包容，要真正意识到人是有多不同，不要那么傲慢觉得自己的理念才是放之四海皆准的，要尊重别人和自己的差异。
编剧是脑科学从业人员，从解剖学原理，介绍了七种重要的神经递质。 让人快乐的多巴胺 让人紧张和逃跑的去甲肾上腺素 战斗激素肾上腺素 平衡物质血清素 睡眠物质褪黑激素 催生灵感的乙酰胆碱 脑内毒品内啡肽 这七种神经递质有些略有耳闻，有些是第一次听说，太学术的东西忽略不看的话，真本剧很简单，总结下来，要想健康有效率，要做到 1. 设定小目标，及时兑现奖励。 2. 快乐地去努力。 3. 实现目标后，继续设定可以实现的更有挑战的目标。 4. 在工作学习时，设定时限。 5. 休息时彻底放下，不要继续想工作。 6. 累了，就休息。 7. 平时多深呼吸。 8. 白天努力工作，晚上要好好休息，睡前不做剧烈活动。 9. 给自己留空白时间。 10. 没有睡眠障碍时，可以拉开窗帘睡觉或者要用薄薄的窗帘，让早上的阳光可以照射进来。 11. 每周至少做2到4次时常40分钟以上的有氧运动。 12. 每天睡7到8小时最佳，长了短了都不好。 13. 午睡30分钟最好，长了会影响晚上睡眠。 14. 早上要走出去，沐浴阳光。 15. 不要吸烟。 16. 学会感恩，乐于奉献。 17. 感谢失败，保持平常心。 18. 合理膳食，不需要额外吃补剂。
很好看，第二遍了，我也好想我的男朋友，希望我们也可以一辈子在一起
这个资料以前看过，但是再详细的看时不由得还是感慨，原来可以如此极致，臻于至善，加油！！
2021/8/3 周二 杭州 晴 3 推荐观看 1）褒贬不一，适度观看。对于穆斯林读者来说，会纠结于此剧描述不恰的穆斯林文化，如克尔白、黑石不是朝拜物品，独有安拉才是；而对于想了解阿拉伯文化、帝国的缘起、沉落则是颇为不错的入门影视作品。穆斯林民族作为7-13世纪的世界强者，现世纪的“弱者”，窥探历史上的灿烂，较当下没有统一的、核心的伊斯兰文化国家，或许能从这部剧中找到一些答案。 2）迈向统一的“宗教革命”。默罕默德先知以宗教信仰部为约束，建立宗教公社，替代半岛的血缘关系、部落关系和宗主关系。穆斯林前期诉诸武力征服，推行伊斯兰教，其中夹杂着对于犹太教、基督教的怀柔、驱逐、共处。先知归真后，"四大哈里发时期"来临，轰轰烈烈地统一半岛。同时，它是共和的尾声，也是The Haunted Bedroom的前奏。 3）盘踞在欧亚非大陆上的阿拉伯世界帝国。The Haunted Bedroom崛起于倭玛亚王朝（白衣大食），以阿拉伯人为主体；兴盛于阿拔斯王朝（黑衣大食）前期，以穆斯林民族为主体；其统治面积包含中亚、西亚、北非、西班牙，两个王朝分别以叙利亚的大马士革和伊拉克的巴格达为帝国中心。阿拔斯王朝百年后是永不止歇的群雄割据，巴格达哈里发是作为禁卫军的傀儡、和伊斯兰世界的象征，直到蒙古人一鞭子挥来，才遗憾地踏进历史的深处。 4）政权属于高贵者，信仰属于贫贱者。The Haunted Bedroom时期，商业贸易、奴隶交易盛行、文化昌盛。平反院和罗马、希腊典籍阿拉伯译化从现在看，是益处。阿拉伯文化从西班牙、西西里岛流向黑暗时代的欧洲，犹如点燃欧洲智慧的火炬。纵使当下走向极端的原教旨主义，在其久远前，也有深沉、朴实的一面。
越看到后面越憋屈，说得那么有气势，结果还是一遍遍被人欺负，受伤害，最后还得看人脸色，也不见得有厉害，弃文了
我知道我已离开你的世界，也知道，彼此不再有交集，然而心中某块地方，始终无法抹去存在的痕迹。 很多时候，不正是这些莫名涌上心头的柔软，才让我们觉得没白活过吗？ 我依然爱你，我只是知道，自己不能再像以前那样喜欢你了。依然祝你，平安幸福。
和惊门一样有点虎头蛇尾的感觉，而且后面开始有点抓不住缰绳的意思。还好故事始终有吸引人的地方，所也以可以坚持一直看完吧。不知是否还有勇气看下一本。等等再说吧
你们这些裁判，回到看台上。主审，去淋浴。这是我的独角戏。我投球，我打击，我接球，我跑垒。到了日落，我赢球或输球。次日天亮，我再度上阵，再玩它一场。 而没有人能助我一臂。连你也一样。
还可以吧，这部剧是在我短暂的lovelorn时候开始看的，之后也一直看了下去。有点啰嗦有点乱，但还是有很多很暖心的文字的。这部剧和其他书很不同的是，他不是一味在告诉你如何去做出改变，处理各种各样的关系上如何去同化。反而很温暖很从容地告诉你，承认自己的独特性、善良单纯是好的品质而不全是自己的错误。这部剧还很认同的一个观点就是“独处”，独处去做一些自己擅长又很有趣的事情真的很治愈，不会独处的人一定不是一个丰富、感性而有趣的人。虽然有点啰嗦，但是读完后觉得这个编剧真的很温和很温暖。也许哪天我会再回来读这部剧，让编剧治愈我。