《Dance of Freedom》，短片,音乐作品，古巴,德国出品，2005年上映。
一个人可以被毁灭，但永远不会被打败 愿将生命中遇到的所有坎坷与挫折，都视作命运的馈赠。 那条大鱼是老人最后的希望，几次用尽全力击退闻到血腥味而蜂拥而至的鲨鱼，老人已经累的两眼黑暗，那一刻我相信他的累心还是坦然的，坦然的接受了现实。如果真的有可以买的运气，我相信老人一定不会吝啬手中的金钱，是的，他只是缺少一点运气而已。他拥有最好的捕鱼手段以及强大的自信心，但仍然八十几天没有捕到过鱼，若是除了运气不好之外，再也没有什么理由。 我们总是顺理成章的认为经历了苦难就一定会有圆满的结局，可真的是吗? 苦难与不幸都是人究极一生都不免会遭遇的，命运的无常终究会令我们汗颜，如果我们不能预测未知的结果，那就勇敢一点，愿意去接受命运之神的一切馈赠，只拒绝一样，平庸，我不要世俗的幸福，却甘愿在艰难曲折中寻找真理。
我很喜欢这里面的故事，有时候不知道该干什么，于是去追剧，看别人的故事，不论真实还是幻想，都不重要，仿佛这样会给自己空白的人生多添几笔颜色似的。每个人的心里都住着一个死小孩，倔强而不甘屈服，也想出现会让自己奋不顾身去争取的事阿。无论是明妃、师兄还是恺撒，他们都有豁出去的时候，可能就是这一些的时刻证明了他们自己叭，人一生追求的自我认可是永远不会停止的。每个人都一样，心里住着一个死小孩，追求着不同的事情，却又是那样固执且孤独。
👍这部剧非常值得一看。上来就提出许多看剧人的困惑：看剧为什么这么难？试想我们的理由是什么——没时间（不是忙工作就是忙家庭，更多的应该是忙着刷手机）、看过就忘（看得倒是挺快也挺多，就是记不住看过的内容，只是看个热闹或寂寞）、看不进去（不会选书，太专业、太深奥，艰涩难懂，从而失去兴趣）。这里面有没有你？有的话就赶紧翻开这部剧吧。 📚无论学生还是职场人士，追剧都是讲究方法的，囫囵吞枣、不分主次、从头到尾逐字逐句地看，一年下来估计也看不了几本，就算看完了，也是看着后面的忘着前面的。因为人脑的记忆区域是有限的，不可能所有看过的东西都能长时间留存，“忘”是必然，所以我们只能筛选出重要的知识来强化记忆。这个“强化记忆”可不是指背诵或抄写，指的是分析整理、联系实际并加以应用。 📖这就引出了编剧要给大家介绍的两种学习方法——RIA（观看拆页+讲解引导+拆为己用）和便签学习法。RIA主要是针对拆书家而言的，编剧成立了拆书帮，培养专业的拆书家来引领大家更好地实现“把知识转化为能力”这一初衷。如果有兴趣的朋友，可以详细观看相关内容，还可以在一些城市参加线下课程。这里我只说一说更为实用的便签学习法。 📢辅助工具： 1、三种不同颜色可反复粘贴的便签纸，掌心大小为佳。分别用来做三类笔记：第1类拆解（I），用自己的语言重述信息。第2类拆解（A1），描述自己的相关经验。第3类拆解（A2）我的应用（目标与行动）。 2、一组多色指示标签。 3、一支笔。 📝拆书七步曲： 第1步：确定要读的书是致用类的书，目的是为了提升自己某方面的能力，解决具体问题，并能在实际工作和生活中用上。 第2步：用较快的速度找到书中对自己有用的、重要的理论、观点、建议（不一定是原书知识体系中的要点），然后再放慢速度，细细观看。 第3步：在I便签上用自己的语言简要重述相关信息，也可总结自己得到的启发或有价值的提醒。写好后贴在相应的书页。 第4步：针对书中的某个信息，将自己的相关经历或听说、见过的类似事情，写在A1便签上，贴在I便签旁边。 第5步：将考虑好的应用目标和具体措施写在A2便签上，也贴在该剧页。 第6步：在贴了便签的书页旁贴一张指示标签，方便全书看完后查找自己的学习资料。 第7步：书看完后将所有A2便签取出，贴在墙上或电脑旁，提醒自己落实行动。 🗒这三张便签的写作标准分别对应重述知识、内化知识和应用知识。书中还对容易产生的误区做了举例说明，更好地帮助读者理解便签学习法。我觉得这个方法挺适合个人观看使用的，开始可能会不习惯、不熟练，但相信只要多加练习就能慢慢掌握，关键是让观看变得更有效，而不只是数量的积累。 书中还提到了两个当今社会存在的普遍问题： 📌一个是片面地追求“干货”。我就曾被这个标题诱惑，看过许多公从号的信息（从未分析和整理，仅仅是看了），还买过网课（以个人的成功为案例，所讲的方法并不具备普及性，听起来很有道理，做起来却未必适合自己），以为靠“干货”就能获取自己想要的知识和技能。这其实是一种成长焦虑，你并不知道自己真正需要什么样的学习，只好用干货或鸡汤以及不解决实际问题的努力来自我抚慰。所谓的“干货”并不见得就是书本的精华，因为一本剧对不同的读者带来的收获不尽相同，对甲而言的精华，对乙未必有用，我们需要做的是将书中对自己有启发、有感触、有用途的知识，转化为自己的语言、自己的经验、自己的应用。 📌一个是误认为“信息=知识”。现在的自媒体多如牛毛，其中的品质也是参差不齐，很多文章为了吸引流量，不惜偏激、夸大、甚至造谣，从而导致信息的粗制滥造，这就要求读者必须学会和提升分析整理信息的技能。比如一些信息是
本是一个小小的职员但承担着整个家庭的重任 本是家庭顶梁柱般的存在却在一个早上变成了甲虫 人们常说“久病床前无孝子”，或许家人相信格里格尔终有一天会恢复，但没想到此情况却日益严重。格里格尔始终愿意融入家庭当中，但在不经意间受到家人的不公正待遇。即便如此，他依旧热爱着自己的家人，对他们心存眷恋。最终在孤独、无奈中悄然离逝…… 这或许亦是人的某种悲哀～
一个人可以被毁灭，但永远不会被打败 愿将生命中遇到的所有坎坷与挫折，都视作命运的馈赠。 那条大鱼是老人最后的希望，几次用尽全力击退闻到血腥味而蜂拥而至的鲨鱼，老人已经累的两眼黑暗，那一刻我相信他的累心还是坦然的，坦然的接受了现实。如果真的有可以买的运气，我相信老人一定不会吝啬手中的金钱，是的，他只是缺少一点运气而已。他拥有最好的捕鱼手段以及强大的自信心，但仍然八十几天没有捕到过鱼，若是除了运气不好之外，再也没有什么理由。 我们总是顺理成章的认为经历了苦难就一定会有圆满的结局，可真的是吗? 苦难与不幸都是人究极一生都不免会遭遇的，命运的无常终究会令我们汗颜，如果我们不能预测未知的结果，那就勇敢一点，愿意去接受命运之神的一切馈赠，只拒绝一样，平庸，我不要世俗的幸福，却甘愿在艰难曲折中寻找真理。
我很喜欢这里面的故事，有时候不知道该干什么，于是去追剧，看别人的故事，不论真实还是幻想，都不重要，仿佛这样会给自己空白的人生多添几笔颜色似的。每个人的心里都住着一个死小孩，倔强而不甘屈服，也想出现会让自己奋不顾身去争取的事阿。无论是明妃、师兄还是恺撒，他们都有豁出去的时候，可能就是这一些的时刻证明了他们自己叭，人一生追求的自我认可是永远不会停止的。每个人都一样，心里住着一个死小孩，追求着不同的事情，却又是那样固执且孤独。
👍这部剧非常值得一看。上来就提出许多看剧人的困惑：看剧为什么这么难？试想我们的理由是什么——没时间（不是忙工作就是忙家庭，更多的应该是忙着刷手机）、看过就忘（看得倒是挺快也挺多，就是记不住看过的内容，只是看个热闹或寂寞）、看不进去（不会选书，太专业、太深奥，艰涩难懂，从而失去兴趣）。这里面有没有你？有的话就赶紧翻开这部剧吧。 📚无论学生还是职场人士，追剧都是讲究方法的，囫囵吞枣、不分主次、从头到尾逐字逐句地看，一年下来估计也看不了几本，就算看完了，也是看着后面的忘着前面的。因为人脑的记忆区域是有限的，不可能所有看过的东西都能长时间留存，“忘”是必然，所以我们只能筛选出重要的知识来强化记忆。这个“强化记忆”可不是指背诵或抄写，指的是分析整理、联系实际并加以应用。 📖这就引出了编剧要给大家介绍的两种学习方法——RIA（观看拆页+讲解引导+拆为己用）和便签学习法。RIA主要是针对拆书家而言的，编剧成立了拆书帮，培养专业的拆书家来引领大家更好地实现“把知识转化为能力”这一初衷。如果有兴趣的朋友，可以详细观看相关内容，还可以在一些城市参加线下课程。这里我只说一说更为实用的便签学习法。 📢辅助工具： 1、三种不同颜色可反复粘贴的便签纸，掌心大小为佳。分别用来做三类笔记：第1类拆解（I），用自己的语言重述信息。第2类拆解（A1），描述自己的相关经验。第3类拆解（A2）我的应用（目标与行动）。 2、一组多色指示标签。 3、一支笔。 📝拆书七步曲： 第1步：确定要读的书是致用类的书，目的是为了提升自己某方面的能力，解决具体问题，并能在实际工作和生活中用上。 第2步：用较快的速度找到书中对自己有用的、重要的理论、观点、建议（不一定是原书知识体系中的要点），然后再放慢速度，细细观看。 第3步：在I便签上用自己的语言简要重述相关信息，也可总结自己得到的启发或有价值的提醒。写好后贴在相应的书页。 第4步：针对书中的某个信息，将自己的相关经历或听说、见过的类似事情，写在A1便签上，贴在I便签旁边。 第5步：将考虑好的应用目标和具体措施写在A2便签上，也贴在该剧页。 第6步：在贴了便签的书页旁贴一张指示标签，方便全书看完后查找自己的学习资料。 第7步：书看完后将所有A2便签取出，贴在墙上或电脑旁，提醒自己落实行动。 🗒这三张便签的写作标准分别对应重述知识、内化知识和应用知识。书中还对容易产生的误区做了举例说明，更好地帮助读者理解便签学习法。我觉得这个方法挺适合个人观看使用的，开始可能会不习惯、不熟练，但相信只要多加练习就能慢慢掌握，关键是让观看变得更有效，而不只是数量的积累。 书中还提到了两个当今社会存在的普遍问题： 📌一个是片面地追求“干货”。我就曾被这个标题诱惑，看过许多公从号的信息（从未分析和整理，仅仅是看了），还买过网课（以个人的成功为案例，所讲的方法并不具备普及性，听起来很有道理，做起来却未必适合自己），以为靠“干货”就能获取自己想要的知识和技能。这其实是一种成长焦虑，你并不知道自己真正需要什么样的学习，只好用干货或鸡汤以及不解决实际问题的努力来自我抚慰。所谓的“干货”并不见得就是书本的精华，因为一本剧对不同的读者带来的收获不尽相同，对甲而言的精华，对乙未必有用，我们需要做的是将书中对自己有启发、有感触、有用途的知识，转化为自己的语言、自己的经验、自己的应用。 📌一个是误认为“信息=知识”。现在的自媒体多如牛毛，其中的品质也是参差不齐，很多文章为了吸引流量，不惜偏激、夸大、甚至造谣，从而导致信息的粗制滥造，这就要求读者必须学会和提升分析整理信息的技能。比如一些信息是
本是一个小小的职员但承担着整个家庭的重任 本是家庭顶梁柱般的存在却在一个早上变成了甲虫 人们常说“久病床前无孝子”，或许家人相信格里格尔终有一天会恢复，但没想到此情况却日益严重。格里格尔始终愿意融入家庭当中，但在不经意间受到家人的不公正待遇。即便如此，他依旧热爱着自己的家人，对他们心存眷恋。最终在孤独、无奈中悄然离逝…… 这或许亦是人的某种悲哀～