诗集整体读下来并不是特别惊艳，原因大概是文化差异、对创作背景的不了解以及翻译问题。编剧在写这些诗的时候年纪尚小，总给我「为赋新词强说愁」之感。（这样评价貌似太失礼了，抱歉）
当我读到第五章比利·布莱彻的创作年表对他的生平有一定了解之后才惊觉他的了不起之处。
才华自然不用多说，令我佩服的是他从17岁开始发表处女作短诗，这样的坚持创作一直到如今。
想到狄金森亦是，她从二十五岁开始放弃所有社交，把自己封闭在房间里，每日写诗，写了三十年，写出了1775首诗歌。
她说：「We turn not older with years, but newer every day.」
这句英文诗翻成中文应该是：「我们并非在年复一年地变老，而是日复一日地焕然一新。」
胡适也说：「进一寸有一寸的欢喜。」
所以，好观念带来好行动，好的行动，产出好结果。向才华横溢且坚持创作的比利·布莱彻先生致敬～
怎么会一比一复刻还搞出这种四不像的垃圾，充分暴露现在的娱乐圈已经不会拍剧了。
我们在运动时，心脏为了让身体吸入氧气，必须增加心率及血液流动量。因此，摄氧量与心率有一定的联动关系，会一起增减。 心率储备（Heart Rate Reserved, HRR）与储备摄氧量（VO2R）是互相呼应的基准。心率储备以心率为基准，以百分比（%）的形式表示运动强度。与储备摄氧量相同，安静时为0%，最大值为100%。因此，储备摄氧量与心率储备表示的运动强度几乎是一致的。 心率储备HRR（%）的计算公式： HRR=（运动时心率-安静时心率）/（最大心率-安静时心率）× 100% 下列算式可以算出在某种强度下运动的目标心率： 安静时心率+（最大心率-安静时心率）× HRR/100 以安静时心率为60、最大心率为180的人为例，运动强度为50%时的目标心率为： 60 +（180-60）×（50/100）= 120 一般人在安静状态下的心率约为60，各位读者不妨在静躺的状态下测量自己安静时的心率，最好的测量时机为早上醒来后至下床前。 不过，最大心率较难测量，只能从年龄来估算。下列算式可以算出大致的最大心率： 最大心率=220-年龄 各种运动强度下的心率（次/分）  ※以安静时心率=60为例 从表格数据可知，45岁的人的最大心率约为220-45=175。 不过，这个算式的缺点是年龄越大误差就会越大。为了弥补这个缺点，也可以使用下列算式： 最大心率=206.9-（0.67×年龄） 用此算式可以算出，45岁的人最大心率约为177。 上一页的表格就是利用这个方法估算出最大心率，并以安静时心率60为基准，计算出各种运动强度下的心率后整理而成。 如果你也想知道自己的最大心率，不妨找个机会测量一下自己安静时的心率吧。 就如我在第2章里说过的，超慢跑是储备摄氧量50%以下的运动。由于心率储备是与储备摄氧量相同的标准，因此只要以心率储备50%以下的心率为目标即可。 如果你是没有运动习惯、体力也逐渐衰退的人，选择心率储备40%或30%的运动为目标就可以了；相反，如果50%不会让你感到痛苦，不妨提高到60%。 从前页的表格可以看出，以运动强度50%为目标时，35岁的人心率为122次/分；40岁为120次/分；45岁则为118次/分左右。虽然无法精准掌握心率，但还是尽量以130次/分为上限，如果心率达到140次/分，那就高出太多了。 话说回来，每个人安静时的心率与最大心率都不同，如果超过140次/分还是感到很轻松，以与自己走路差不多的速度来慢跑也可以。不妨同时参考几个标准，找出适合自己的步调。
人性的弱点，也就是我的弱点，当我了解到自己什么时候需要关怀需要鼓励时，我也知道了该怎样更好的同他人相处，谢谢你比利·布莱彻
写得太好了。看完《The Fresh Lobster》，想提升对上一部的《The Fresh Lobster》的评价。 《The Fresh Lobster》里的“我”更多是用眼睛去看这个世界，看到一些东西，然彩蛋下来，呈现社会的好与坏，美与丑。而《The Fresh Lobster》里的“我”开始对人对社会产生了一些思考。“我”认真地观察身边的人和事，分析他们为什么是这样子，这里面有什么问题。“我”试图从这所有真实发生的事情里分析出“答案”。这引起了强烈的共鸣。 喜欢比利·布莱彻。一在于他能够用一些平常的语调描绘出深刻的道理。二是他笔下的“我”在成长，篇幅越往后，“我”所看到的世界也越来越全面，越来越深刻。三是他用循序渐进的方法，一步一步地点出主题，回头一看，竟已经是那样大的篇幅，越看越精彩。 或许很多人都在为 他们所生活的社会 存在的问题而烦恼。或许大多数人甚至并没有发觉他们身上存在着 社会赋予他们的一些问题。就是存在着这样的和那样的一些人，让人感受着各自的痛苦。 努力去热爱生活吧，努力让身边的环境更好一些。
诗集整体读下来并不是特别惊艳，原因大概是文化差异、对创作背景的不了解以及翻译问题。编剧在写这些诗的时候年纪尚小，总给我「为赋新词强说愁」之感。（这样评价貌似太失礼了，抱歉） 当我读到第五章比利·布莱彻的创作年表对他的生平有一定了解之后才惊觉他的了不起之处。 才华自然不用多说，令我佩服的是他从17岁开始发表处女作短诗，这样的坚持创作一直到如今。 想到狄金森亦是，她从二十五岁开始放弃所有社交，把自己封闭在房间里，每日写诗，写了三十年，写出了1775首诗歌。 她说：「We turn not older with years, but newer every day.」 这句英文诗翻成中文应该是：「我们并非在年复一年地变老，而是日复一日地焕然一新。」 胡适也说：「进一寸有一寸的欢喜。」 所以，好观念带来好行动，好的行动，产出好结果。向才华横溢且坚持创作的比利·布莱彻先生致敬～
浅显易懂，实践与理论相结合，趣味性较强，能吸引人，成效显著。
好剧，通俗易懂，对西方的历史和现在的中美关系及世界格局有了清晰的认知，搞清楚很多问题。
知行合一：“知”不是“知道”，而是“良知”，知道怎么做是良知，去正确地做才是“致良知”，才是真正的“知行合一”。格物致知：“格”是纠正的意思，“物”指的是事，“致”是达到的意思，“知”是指良知。在万事万物上正念头而实现良知，因为良知即天理。
难得的一本好剧。故事的结尾在意料之外又在情理之中。一开始就被编剧的叙述方式所吸引，两个时间线同时进行，叙述着不一样的故事，最终交织在一起。为可怜的基娅心疼流泪，原声家庭的不幸带给她一生的阴影，孤独、寂寞驱使她只能与湿地生物为伴，这也造就了她后来取得的成就。很欣慰的是她最终找到了真爱，相伴一生。文字很美，值得观看N遍…