《The Voyeur 21》，其他作品，美国出品，2002年上映。
当心烦意乱时，看这部剧是首选。 放下执念，一心一境。 每个时刻有每个时刻的美好，把握住当下。
前面没读进去，后面读到沙与沫的时候，感觉自己被净化了，高级的那种。
我老天这剧也太一惊一乍了吧
真正的整理不是否定过去的自己，而是认清当下的自己，说得真好。包括极简也好，针对的其实都是mindset，而不是物品具体的数量。在整理和极简的过程发现和了解真正的自我。
当我意识到自己需要一个人生哲学来让自己变得更加成熟，内心更加坚定，更能体会安宁，不会焦虑，幸运的是这个时候我遇到了斯多葛主义哲学。 这部剧让我更加系统地感受了斯多葛主义对于人生的思考和抉择。其中让我印象最深的就是，控制二分法，消极想象。 消极想象法让我更加珍惜感恩自己拥有的一切，从而让自己从无尽的物欲中摆脱。人本能地想要追求占有一切，但是这是不现实的，我们拥有自己求而不得的，我的大部分痛苦都来自于求而不得。例如，追求买一套大房子却无力支付，就会让我焦虑，这种焦虑无助于我改善现状，甚至可能让我失去前进努力的欲望，因为觉得生活毫无希望自我放弃。但是只要我开始意识到，我已经拥有了这么多美好，比如我可以每天吃饱相比于要是现在我一贫如洗，无力购买食物要饿肚子的情况好的太多啦;或者想象明天最爱的父母可能因为意外离世，马上我就觉得我那啰嗦的妈妈也是如此可爱。消极想象拥有马上让我变得更加感恩知足的魔力，掌握起来也不需要特别的练习。 控制二分法就更妙了，让我可以专注于自己可以控制的事情，不去焦虑我无法控制的事情，提升了我的做事效率，极大缓解了我的拖延症。我们日常需要处理的事情有三种，一种是我们可以掌控结果的，比如决定是否吃饭，吃几碗饭;一种是，我们完全无法掌控结果的，比如，今天老板心情好不好;还有一种是我们可以影响结果的，但是不能完全掌控结果，比如和别人赛跑，我们只能决定自己是否全力以赴去跑，却决定不了对手会不会提前放弃，或者速度不如我们。我们日常会焦虑，主要就是担心太多还未发生的不好的事情，不能以很好的心态去处理日常事务。但是控制二分法告诉我们，只需要专注自己可以控制的事情，为自己设定内在目标，就比如外在目标是年收入多少，内在目标是做自己感兴趣的事情刻意练习使自己成为专家。外在目标因为我们无法控制，自然让我们焦虑，而且一旦不能按时完成，更会让我们失望失去勇气;专注内在目标就简单了，这是我们一定可以完成的，因为只要我们设定的内在目标得当。这样的好处就是省去了焦虑的时间和精力，我们可以投入到更有意义的生活中。 感谢斯多葛主义，让我感受到安宁，并且知道分辨什么才是自己真正想要追求的状态。
读了前面，很一般！文字水平不怎样。歌颂中国为主。红色影视，仅此而已！
大家都好好哦！谁不想要乔治那样的好朋友呢呜呜！！！好喜欢人类的听不懂但可爱增值滤镜哈哈。
看这部剧是因为我喜欢外婆的道歉信 我也喜欢这部剧 看这部剧木有那么认真 温暖的故事
当心烦意乱时，看这部剧是首选。 放下执念，一心一境。 每个时刻有每个时刻的美好，把握住当下。
前面没读进去，后面读到沙与沫的时候，感觉自己被净化了，高级的那种。
我老天这剧也太一惊一乍了吧
真正的整理不是否定过去的自己，而是认清当下的自己，说得真好。包括极简也好，针对的其实都是mindset，而不是物品具体的数量。在整理和极简的过程发现和了解真正的自我。
当我意识到自己需要一个人生哲学来让自己变得更加成熟，内心更加坚定，更能体会安宁，不会焦虑，幸运的是这个时候我遇到了斯多葛主义哲学。 这部剧让我更加系统地感受了斯多葛主义对于人生的思考和抉择。其中让我印象最深的就是，控制二分法，消极想象。 消极想象法让我更加珍惜感恩自己拥有的一切，从而让自己从无尽的物欲中摆脱。人本能地想要追求占有一切，但是这是不现实的，我们拥有自己求而不得的，我的大部分痛苦都来自于求而不得。例如，追求买一套大房子却无力支付，就会让我焦虑，这种焦虑无助于我改善现状，甚至可能让我失去前进努力的欲望，因为觉得生活毫无希望自我放弃。但是只要我开始意识到，我已经拥有了这么多美好，比如我可以每天吃饱相比于要是现在我一贫如洗，无力购买食物要饿肚子的情况好的太多啦;或者想象明天最爱的父母可能因为意外离世，马上我就觉得我那啰嗦的妈妈也是如此可爱。消极想象拥有马上让我变得更加感恩知足的魔力，掌握起来也不需要特别的练习。 控制二分法就更妙了，让我可以专注于自己可以控制的事情，不去焦虑我无法控制的事情，提升了我的做事效率，极大缓解了我的拖延症。我们日常需要处理的事情有三种，一种是我们可以掌控结果的，比如决定是否吃饭，吃几碗饭;一种是，我们完全无法掌控结果的，比如，今天老板心情好不好;还有一种是我们可以影响结果的，但是不能完全掌控结果，比如和别人赛跑，我们只能决定自己是否全力以赴去跑，却决定不了对手会不会提前放弃，或者速度不如我们。我们日常会焦虑，主要就是担心太多还未发生的不好的事情，不能以很好的心态去处理日常事务。但是控制二分法告诉我们，只需要专注自己可以控制的事情，为自己设定内在目标，就比如外在目标是年收入多少，内在目标是做自己感兴趣的事情刻意练习使自己成为专家。外在目标因为我们无法控制，自然让我们焦虑，而且一旦不能按时完成，更会让我们失望失去勇气;专注内在目标就简单了，这是我们一定可以完成的，因为只要我们设定的内在目标得当。这样的好处就是省去了焦虑的时间和精力，我们可以投入到更有意义的生活中。 感谢斯多葛主义，让我感受到安宁，并且知道分辨什么才是自己真正想要追求的状态。
读了前面，很一般！文字水平不怎样。歌颂中国为主。红色影视，仅此而已！
大家都好好哦！谁不想要乔治那样的好朋友呢呜呜！！！好喜欢人类的听不懂但可爱增值滤镜哈哈。
看这部剧是因为我喜欢外婆的道歉信 我也喜欢这部剧 看这部剧木有那么认真 温暖的故事