影片讲述一对男女挣扎于自己过往的情感与身体的创伤时，遇到了彼此，因而改变了彼此的生活。
所有明亮的地方All the Bright Places是经典，但是这个译文私活太多，硬生生变成了烂大街的管理学
有一种身临其境之感，非常好看。尤其是人物内心的描创作，非常生动。从始至终，每个人设都没崩。连基罗也是如此。这与现在那些刻意描创作的变态疯狂相比，简直妥妥的荒唐。还有很多很巧妙的地方，以一种慵懒的姿态展开，任人看不看，但一不小心瞟到后，会非常震惊。 看好剧，会让心灵平和安静。
前几篇写辛亥革命时期的人生百态，后几篇借古讽今，嘲笑当时的好人不作为！科甘·迈克尔·凯先生的作品，总是如此的忧国忧民！
为什么现代人都有更大的几率患上癌症？普通人怎样才能有效地预防/减轻癌症带来的伤害？ 本剧编剧大卫·塞尔旺－施莱伯既是癌症患者，更是一位有优异科研背景和深厚人文关怀的医生。本剧综合了前沿科研成果、编剧18年的抗癌经验，是一本有充分科学研究支撑的防癌抗癌指南。 有人认为癌症是上帝在无形之中写好了的痛苦遭遇，是人类演化的一个漏洞。 得病并不完全和基因有关，我们不健康的生活方式会触发我们的基因，最终让我们疾病缠身。 我们正面临一场癌症大流行，所有工业化的国家癌症率都极速增加。 从1940年代以来，所有的工业化国家里癌症患者就一直在增加。 从1975年开始，增长速度开始加快，在年轻人中尤其如此。1975年到1994年，美国45岁以下女性的患癌率每年提高1.6%，男性甚至更高（1.8%）。在一些欧洲国家，比如法国，患癌率在过去20年里提高了60%。 本剧评分为两部分。 首先，我们将介绍现代社会导致患癌率提高的三大因素，并了解如何避免他们。 然后，我们将探索一些实践，这些实践帮助我们有依据地抗癌防癌。 ———————————————————————— 因素#1：我们的饮食中增加了大量的高精制糖类； 编剧认为，现代工业化的饮食习惯和我们基因所适应的饮食习惯不符，这导致了我们身体的不适应。 我们从旧石器时代，每人一年消费2公斤精制糖（蜂蜜）；到1830年每人一年消费5公斤，再到2000年每人一年消费70公斤糖。 我们的基因依然留有数十万年前正在演变时的印记，那时人类还是狩猎者和采集者。 随着时间的推移，这些基因仍然与我们祖先的环境，尤其是祖先的食物来源相适应，至今也没有大的改变。 今天我们的身体依然期望采用那时的饮食习惯，吃的东西都来自于捕猎和采集。 这种饮食习惯包含大量的蔬菜水果，偶尔会有一些野生动物的蛋和肉。这些食物能保持人体必需脂肪酸（ω-6和ω-3）的平衡，糖分很少，也不含面粉。（我们祖先唯一的糖分来源是蜂蜜，他们不吃谷物。） 所有的科学文献都指向了同一方向：人们若想免受癌症的侵袭，就应该严格减少加工糖类和漂白面粉的食用量。 这表示你得习惯喝不放糖的咖啡（喝茶的话不放糖要容易些），这也表示你一周凑合着吃两到三次甜点就够了（水果不受限制，只要不用糖或糖浆裹在上面）。 还有一个选择就是食用糖类的自然替代品，这些食物不会导致血糖或胰岛素含量急剧上升。 因素#2：种植和饲养方法的改变，改变了我们的食物； 如果动物们吃的是草，那么这些牛肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋中ω-3和ω-6脂肪酸的量就能完美平衡（接近1:1）。 如果它们吃的是玉米和大豆，最终会导致我们体内两种脂肪酸的失衡，比例可达到1:15甚至1:40。 动物们吃的不但已经面目全非，而且它们还得被迫注入激素，来刺激牛奶、牛肉、鸡蛋等产品生产。 因素#3：与大量的化学产品接触。 1.环境污染物。我们为了方便以及经济效益导入江河溪流的污染物最终会汇入大海，这些污染物持久而稳定，很难被分解。 这些污染物还具有生物累积性，被吞噬之后，会在我们体内逐渐累积。动物在食物链中的位置越高，体内含有的污染物就越多。我们身为食物链的顶端，自然是受影响最深的。 2.杀虫剂现象。编剧自述道，“前半生喝的牛奶、酸奶，吃的鸡蛋、肉类，都来自于用谷物饲养的牲畜，而那些谷物都喷过杀虫剂。我不削皮就吃的苹果在摆上水果商的货架之前，要喷15遍杀虫剂。” 3.双酚A。日常用的很多塑料瓶（PVC材料）加热会分泌出双酚A，这是肿瘤的盟友，可以令肿瘤抵挡住一部分人类对癌症的进攻。 ———————————————————————— 练习#1:从营养学入手 所有流
应该是2009年读过老版的，十多年过去了，再读新版感慨万千。投资和人生真的是知易行难，茅台，五粮液，平安都因为恐惧早早卖了，收益并不高。我是个伪价值投资者。值得再三回味的书。
浅显易懂，九宫格法实践起来感觉和思维导图有相似之处。不仅是写作方法，也是思维方式。看完之后有动笔的冲动，应该是一本写作类工具书的成功之处吧😄
我对别人的故事不感兴趣，但对于优秀人士的高贵品质感兴趣。当利益和道德相违背时，该何去何从。岁月才是真正能看清楚一个人的本质。或许真正的理想主义者总会带有悲观的色彩。也更理解为什么墨子的观点只能被小部分人接受。“忙碌”的欧洲成就了美国，深目远虑的华盛顿，高瞻远瞩的汉密尔顿，深谙人情世故的富兰克林，为自由抛家舍业的法拉耶特。还有那其他身上闪着褶褶光辉的国父们，为了自由事业冲锋陷阵的战士们，都是美国一步一步强大不可缺少的部分。但是，读完后我更为自己是中国人而感到自豪。因为我们虽也渴望自由，但是中华五千年的美德指引者我们不至于道德沦丧。任何国度都有好人坏人，追求利益也没有错。如果损人利已的事情做多了，就真的不怕有报应吗？
虽然我没看，但是以后大学选专业可能会用吧，虽然我对哲学心理之类文科感兴趣，但不赚钱吧，应该。
所有明亮的地方All the Bright Places是经典，但是这个译文私活太多，硬生生变成了烂大街的管理学
有一种身临其境之感，非常好看。尤其是人物内心的描创作，非常生动。从始至终，每个人设都没崩。连基罗也是如此。这与现在那些刻意描创作的变态疯狂相比，简直妥妥的荒唐。还有很多很巧妙的地方，以一种慵懒的姿态展开，任人看不看，但一不小心瞟到后，会非常震惊。 看好剧，会让心灵平和安静。
前几篇写辛亥革命时期的人生百态，后几篇借古讽今，嘲笑当时的好人不作为！科甘·迈克尔·凯先生的作品，总是如此的忧国忧民！
为什么现代人都有更大的几率患上癌症？普通人怎样才能有效地预防/减轻癌症带来的伤害？ 本剧编剧大卫·塞尔旺－施莱伯既是癌症患者，更是一位有优异科研背景和深厚人文关怀的医生。本剧综合了前沿科研成果、编剧18年的抗癌经验，是一本有充分科学研究支撑的防癌抗癌指南。 有人认为癌症是上帝在无形之中写好了的痛苦遭遇，是人类演化的一个漏洞。 得病并不完全和基因有关，我们不健康的生活方式会触发我们的基因，最终让我们疾病缠身。 我们正面临一场癌症大流行，所有工业化的国家癌症率都极速增加。 从1940年代以来，所有的工业化国家里癌症患者就一直在增加。 从1975年开始，增长速度开始加快，在年轻人中尤其如此。1975年到1994年，美国45岁以下女性的患癌率每年提高1.6%，男性甚至更高（1.8%）。在一些欧洲国家，比如法国，患癌率在过去20年里提高了60%。 本剧评分为两部分。 首先，我们将介绍现代社会导致患癌率提高的三大因素，并了解如何避免他们。 然后，我们将探索一些实践，这些实践帮助我们有依据地抗癌防癌。 ———————————————————————— 因素#1：我们的饮食中增加了大量的高精制糖类； 编剧认为，现代工业化的饮食习惯和我们基因所适应的饮食习惯不符，这导致了我们身体的不适应。 我们从旧石器时代，每人一年消费2公斤精制糖（蜂蜜）；到1830年每人一年消费5公斤，再到2000年每人一年消费70公斤糖。 我们的基因依然留有数十万年前正在演变时的印记，那时人类还是狩猎者和采集者。 随着时间的推移，这些基因仍然与我们祖先的环境，尤其是祖先的食物来源相适应，至今也没有大的改变。 今天我们的身体依然期望采用那时的饮食习惯，吃的东西都来自于捕猎和采集。 这种饮食习惯包含大量的蔬菜水果，偶尔会有一些野生动物的蛋和肉。这些食物能保持人体必需脂肪酸（ω-6和ω-3）的平衡，糖分很少，也不含面粉。（我们祖先唯一的糖分来源是蜂蜜，他们不吃谷物。） 所有的科学文献都指向了同一方向：人们若想免受癌症的侵袭，就应该严格减少加工糖类和漂白面粉的食用量。 这表示你得习惯喝不放糖的咖啡（喝茶的话不放糖要容易些），这也表示你一周凑合着吃两到三次甜点就够了（水果不受限制，只要不用糖或糖浆裹在上面）。 还有一个选择就是食用糖类的自然替代品，这些食物不会导致血糖或胰岛素含量急剧上升。 因素#2：种植和饲养方法的改变，改变了我们的食物； 如果动物们吃的是草，那么这些牛肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋中ω-3和ω-6脂肪酸的量就能完美平衡（接近1:1）。 如果它们吃的是玉米和大豆，最终会导致我们体内两种脂肪酸的失衡，比例可达到1:15甚至1:40。 动物们吃的不但已经面目全非，而且它们还得被迫注入激素，来刺激牛奶、牛肉、鸡蛋等产品生产。 因素#3：与大量的化学产品接触。 1.环境污染物。我们为了方便以及经济效益导入江河溪流的污染物最终会汇入大海，这些污染物持久而稳定，很难被分解。 这些污染物还具有生物累积性，被吞噬之后，会在我们体内逐渐累积。动物在食物链中的位置越高，体内含有的污染物就越多。我们身为食物链的顶端，自然是受影响最深的。 2.杀虫剂现象。编剧自述道，“前半生喝的牛奶、酸奶，吃的鸡蛋、肉类，都来自于用谷物饲养的牲畜，而那些谷物都喷过杀虫剂。我不削皮就吃的苹果在摆上水果商的货架之前，要喷15遍杀虫剂。” 3.双酚A。日常用的很多塑料瓶（PVC材料）加热会分泌出双酚A，这是肿瘤的盟友，可以令肿瘤抵挡住一部分人类对癌症的进攻。 ———————————————————————— 练习#1:从营养学入手 所有流
应该是2009年读过老版的，十多年过去了，再读新版感慨万千。投资和人生真的是知易行难，茅台，五粮液，平安都因为恐惧早早卖了，收益并不高。我是个伪价值投资者。值得再三回味的书。
浅显易懂，九宫格法实践起来感觉和思维导图有相似之处。不仅是写作方法，也是思维方式。看完之后有动笔的冲动，应该是一本写作类工具书的成功之处吧😄
我对别人的故事不感兴趣，但对于优秀人士的高贵品质感兴趣。当利益和道德相违背时，该何去何从。岁月才是真正能看清楚一个人的本质。或许真正的理想主义者总会带有悲观的色彩。也更理解为什么墨子的观点只能被小部分人接受。“忙碌”的欧洲成就了美国，深目远虑的华盛顿，高瞻远瞩的汉密尔顿，深谙人情世故的富兰克林，为自由抛家舍业的法拉耶特。还有那其他身上闪着褶褶光辉的国父们，为了自由事业冲锋陷阵的战士们，都是美国一步一步强大不可缺少的部分。但是，读完后我更为自己是中国人而感到自豪。因为我们虽也渴望自由，但是中华五千年的美德指引者我们不至于道德沦丧。任何国度都有好人坏人，追求利益也没有错。如果损人利已的事情做多了，就真的不怕有报应吗？
虽然我没看，但是以后大学选专业可能会用吧，虽然我对哲学心理之类文科感兴趣，但不赚钱吧，应该。