《Kadavermarch》，奇幻,恐怖,惊悚作品，丹麦出品，2008年上映。
经别人推荐，非常粗略地看了一遍。书名所示，这是一本方法建议类的剧集。 我读了这部剧才知道上瘾是中性词，人药物会上瘾，对行为也会上瘾，甚至对任何行为都有可能上瘾。明智的做法是让自己对好行为上瘾，用好行为代替坏行为。我想，上瘾是否可以和习惯相提并论呢？ 书中很多建议我都以前尝试过。对于自认为比较容易上瘾的不良行为，比如游戏，我一般不去碰，也就是不去主动了解有什么好玩的游戏，不好奇，不表示兴趣，如果不小心玩了，就一次性玩个够，玩到厌烦，也就是玩到想方设法闯关也闯不过去的时候，毫不犹豫删除所有数据并卸载，尽量保证下次想玩的时候，因为下载麻烦等原因而放弃，有些一次不能戒掉，多这样来两次，由下载麻烦和闯关失败的挫败感引起的厌倦也会很快超过玩游戏带来的快乐，加上主动将注意力转移到好习惯的培养上，摆脱轻微上瘾也不算难。 书中也提到了很多人喜欢一口气追完一部剧，我好像看到了解药，因为我自己就是这样的行为模式，要么不看，要么通宵也要看完。但是建议部分让我有点失望，因为书中给出的建议似乎并不适合我。经实践，我发现对我来说最好的做法就是卸载所有视频软件，同时培养其他习惯，转移注意力。 书中还有一个观点比较赞同，即不要试图禁止上瘾行为，因为会让人更加想做。比起“不要做”，“不做”会更有助于戒瘾。越是想着不去做某事，很多时候越是做的更多，所以，与其想着不做某事，不如思考如何去做另一件事。比如，我之前不小心对追剧上了瘾。表现为看到某个推荐就条件反射似地找出视频来看，尽管我内心觉得这样很不好，尽管有的时候追剧并不会让我感到快乐，甚至感到空虚难受，我也还是停不下来。我总是对自己说，看完这一部就再也不看了。后来，我终于开始尝试寻找其他事情做，进行脱敏治疗，期间努力培养对新关注事情的兴趣，同时不去碰视频软件，不看可能有视频推荐的文章等，总算克服了。 书的最后一章《Kadavermarch》的某一部分，如“游戏减轻疼痛和心理创伤”，和《Kadavermarch》中的某些观点很类似，不过后者着重强调游戏化的好处，前者还提及了游戏化危险的一面，或许是提醒我们，谨防上瘾。
刘恋好装
许多故事的结尾于我，常有一种非常走心的感受叫做恋恋不舍，就比如小时候百看不厌的翁美玲版射雕英雄传和古天乐版神雕侠侣，时至今日，仍不可否认其依然是武侠剧集经典之作，实难超越.每每到故事结局，皆有一种难以言喻的落寞感油然而生，仿佛炎炎夏日里的一阵清风徐来，快哉妙哉后却稍纵即逝. 之所以落寞，我想许是因为留不住吧. 如同青春，如同往事，如同经历过的再也不复重来的记忆. 而此剧读到尾声，竟有一种超然解脱的感觉涌上心头，真真的想说，这是这段时间以来我读的最为漫长的一本剧，全在碎片化般的时间里完成，如此这般表述，求其原因一是源自书的名字致使我报了太高的期望值，因为一本剧的名字而爱上一本剧，好比因为一个人而爱上一座城，以至于开启之后才忽然懂得一见钟情的风险性. 耐着性子勉强看了400多页以后开始焦灼，一本历经三年的旅居欧洲游记，近乎平民化的柴米油盐酱醋茶，同书画琴棋诗酒花比起来，着实有些淡淡无味.不由得心生反思，生活有多么极至绚烂就会有多么平凡平淡，如何就做不到静心看剧了呢.即便这部剧着实不是我爱的风格. 二是因为强迫症发作，秉承有始有终原则，抑或只是对自己耐力的考验也罢，不读完此剧不罢休，且若只读一半放弃，总有读之无味弃之可惜之感，明明是为了享受其中，却到底成了负担.事实证明任何事情都有坚持下去的理由，如果做不到，一定是这个理由于己而言分量还不够罢了. 如此想着，也便安下心来从不会一见钟情的文字风格中找寻到观看下去的乐趣来，庆幸的是我亦读了下来. Jesper Jensen先生频频而谈的面包，各种鱼儿和各种喝了会上瘾的白葡萄酒，几经频频的刺激着味蕾，叫人心生羡慕. 羡慕的不是美食，如果说这世上真的有人在过着我想要的生活，那生活的形式大抵不过如此了.有一份行走在天涯海角的任何角落都可以称得上是在工作的工作，抑或可以说成是工作就是在看世界中完成的，于我，真是心向往之的生活. 有一份边走边看边思边写的工作，有一个走到哪里都有一个陪伴身边的眷侣.有一颗孤独但不惧孤独的灵魂. 两个人，一支笔，走天涯.何其有幸.此生足矣. 想起多年以前读陈乔恩的“瞧见猫儿”，也不过是这般景象，只不过从男人和小女生的视角和感受来同样通过旅行出游记的方式来看，同样对希腊的描绘，Jesper Jensen先生的这本“Kadavermarch”是着实接着地气的，而陈乔恩的希腊描绘以及图文并茂的小情调却如一朵含苞待放的花朵，满满都是不食人间烟火的气息.唯美浪漫，不现实却叫人宁愿深受其害.甘心情愿.
郑爽没存在感的一部电视剧，几年前看的，唯一印象只有李易峰和杨幂了。
脉络清晰，图示形象，语言幽默，回味无穷。 从1921到1949我党都坚持独立自主的发展自己为建立一个强大民主和谐的中国而奋斗。更令我们佩服的是在每一个危机和困境下我党展现出来的睿智和英勇。能够迅速分析形势，团结可以团结的一切力量，分步骤有成效的逐个解决问题。一步一步建立自己的根据地，最终建立伟大的中华人民共和国。 身为中国人，骄傲自豪，红旗是我们永远追随的旗帜。🇨🇳
书名起的不好。 质量比起<给经理人的第一课>差的太远。又少量的有效信息。重复性的观点比较多，理性成分偏少。 最后针对于个人癌症的策略倒是值得一读。
个人意见:这篇文章是专门拿来无聊时打发时间的，可以归属于细水长流文（又好像不是吧，弄的我无法形容……），反正觉得还可以……吧……
在每个人的道路上都会面临着种种选择，每次选择都选择了一种生活，希望我在面临这样的Kadavermarch时也能选对。
很不“隐秘”，但很辛爽
经别人推荐，非常粗略地看了一遍。书名所示，这是一本方法建议类的剧集。 我读了这部剧才知道上瘾是中性词，人药物会上瘾，对行为也会上瘾，甚至对任何行为都有可能上瘾。明智的做法是让自己对好行为上瘾，用好行为代替坏行为。我想，上瘾是否可以和习惯相提并论呢？ 书中很多建议我都以前尝试过。对于自认为比较容易上瘾的不良行为，比如游戏，我一般不去碰，也就是不去主动了解有什么好玩的游戏，不好奇，不表示兴趣，如果不小心玩了，就一次性玩个够，玩到厌烦，也就是玩到想方设法闯关也闯不过去的时候，毫不犹豫删除所有数据并卸载，尽量保证下次想玩的时候，因为下载麻烦等原因而放弃，有些一次不能戒掉，多这样来两次，由下载麻烦和闯关失败的挫败感引起的厌倦也会很快超过玩游戏带来的快乐，加上主动将注意力转移到好习惯的培养上，摆脱轻微上瘾也不算难。 书中也提到了很多人喜欢一口气追完一部剧，我好像看到了解药，因为我自己就是这样的行为模式，要么不看，要么通宵也要看完。但是建议部分让我有点失望，因为书中给出的建议似乎并不适合我。经实践，我发现对我来说最好的做法就是卸载所有视频软件，同时培养其他习惯，转移注意力。 书中还有一个观点比较赞同，即不要试图禁止上瘾行为，因为会让人更加想做。比起“不要做”，“不做”会更有助于戒瘾。越是想着不去做某事，很多时候越是做的更多，所以，与其想着不做某事，不如思考如何去做另一件事。比如，我之前不小心对追剧上了瘾。表现为看到某个推荐就条件反射似地找出视频来看，尽管我内心觉得这样很不好，尽管有的时候追剧并不会让我感到快乐，甚至感到空虚难受，我也还是停不下来。我总是对自己说，看完这一部就再也不看了。后来，我终于开始尝试寻找其他事情做，进行脱敏治疗，期间努力培养对新关注事情的兴趣，同时不去碰视频软件，不看可能有视频推荐的文章等，总算克服了。 书的最后一章《Kadavermarch》的某一部分，如“游戏减轻疼痛和心理创伤”，和《Kadavermarch》中的某些观点很类似，不过后者着重强调游戏化的好处，前者还提及了游戏化危险的一面，或许是提醒我们，谨防上瘾。
刘恋好装
许多故事的结尾于我，常有一种非常走心的感受叫做恋恋不舍，就比如小时候百看不厌的翁美玲版射雕英雄传和古天乐版神雕侠侣，时至今日，仍不可否认其依然是武侠剧集经典之作，实难超越.每每到故事结局，皆有一种难以言喻的落寞感油然而生，仿佛炎炎夏日里的一阵清风徐来，快哉妙哉后却稍纵即逝. 之所以落寞，我想许是因为留不住吧. 如同青春，如同往事，如同经历过的再也不复重来的记忆. 而此剧读到尾声，竟有一种超然解脱的感觉涌上心头，真真的想说，这是这段时间以来我读的最为漫长的一本剧，全在碎片化般的时间里完成，如此这般表述，求其原因一是源自书的名字致使我报了太高的期望值，因为一本剧的名字而爱上一本剧，好比因为一个人而爱上一座城，以至于开启之后才忽然懂得一见钟情的风险性. 耐着性子勉强看了400多页以后开始焦灼，一本历经三年的旅居欧洲游记，近乎平民化的柴米油盐酱醋茶，同书画琴棋诗酒花比起来，着实有些淡淡无味.不由得心生反思，生活有多么极至绚烂就会有多么平凡平淡，如何就做不到静心看剧了呢.即便这部剧着实不是我爱的风格. 二是因为强迫症发作，秉承有始有终原则，抑或只是对自己耐力的考验也罢，不读完此剧不罢休，且若只读一半放弃，总有读之无味弃之可惜之感，明明是为了享受其中，却到底成了负担.事实证明任何事情都有坚持下去的理由，如果做不到，一定是这个理由于己而言分量还不够罢了. 如此想着，也便安下心来从不会一见钟情的文字风格中找寻到观看下去的乐趣来，庆幸的是我亦读了下来. Jesper Jensen先生频频而谈的面包，各种鱼儿和各种喝了会上瘾的白葡萄酒，几经频频的刺激着味蕾，叫人心生羡慕. 羡慕的不是美食，如果说这世上真的有人在过着我想要的生活，那生活的形式大抵不过如此了.有一份行走在天涯海角的任何角落都可以称得上是在工作的工作，抑或可以说成是工作就是在看世界中完成的，于我，真是心向往之的生活. 有一份边走边看边思边写的工作，有一个走到哪里都有一个陪伴身边的眷侣.有一颗孤独但不惧孤独的灵魂. 两个人，一支笔，走天涯.何其有幸.此生足矣. 想起多年以前读陈乔恩的“瞧见猫儿”，也不过是这般景象，只不过从男人和小女生的视角和感受来同样通过旅行出游记的方式来看，同样对希腊的描绘，Jesper Jensen先生的这本“Kadavermarch”是着实接着地气的，而陈乔恩的希腊描绘以及图文并茂的小情调却如一朵含苞待放的花朵，满满都是不食人间烟火的气息.唯美浪漫，不现实却叫人宁愿深受其害.甘心情愿.
郑爽没存在感的一部电视剧，几年前看的，唯一印象只有李易峰和杨幂了。
脉络清晰，图示形象，语言幽默，回味无穷。 从1921到1949我党都坚持独立自主的发展自己为建立一个强大民主和谐的中国而奋斗。更令我们佩服的是在每一个危机和困境下我党展现出来的睿智和英勇。能够迅速分析形势，团结可以团结的一切力量，分步骤有成效的逐个解决问题。一步一步建立自己的根据地，最终建立伟大的中华人民共和国。 身为中国人，骄傲自豪，红旗是我们永远追随的旗帜。🇨🇳
书名起的不好。 质量比起<给经理人的第一课>差的太远。又少量的有效信息。重复性的观点比较多，理性成分偏少。 最后针对于个人癌症的策略倒是值得一读。
个人意见:这篇文章是专门拿来无聊时打发时间的，可以归属于细水长流文（又好像不是吧，弄的我无法形容……），反正觉得还可以……吧……
在每个人的道路上都会面临着种种选择，每次选择都选择了一种生活，希望我在面临这样的Kadavermarch时也能选对。
很不“隐秘”，但很辛爽